Organizatorzy II Międzynarodowej Konferencji Jogi i Ajurwedy dają nam możliwość uczenia się sztuki jogi od najlepszych w tej dziedzinie. Przy okazji zbliżającej się konferencji, będziemy mogli wziąć udział w wyjątkowych warsztatach z guru Ch. Bhandarim. Ich uczestnicy będą mieli okazję…
Nastał sezon, w którym sklepowe półki aż uginają się pod ciężarem soczystych, kolorowych owoców. Zastanawiasz się co z nich przygotować? Tarta owocowa to świetny pomysł na smaczny i prosty w przygotowaniu deser, który doskonale nada się na letnie garden party…
Czerwiec niekiedy jest zwany miesiącem truskawek. Nic dziwnego, gdyż sprzedawcy kuszą nimi na każdym kroku. Te zdrowe i niskokaloryczne owoce mogą na posłużyć jako produkt główny w przygotowaniu deserów, napojów i sałatek. Zobacz co ciekawego możesz przyrządzić z truskawek!
To już ostatni moment by nacieszyć się smakiem szparagów. Warzywa te pojawiają się na targowiskach wraz z początkiem maja i znikają zaledwie po kilku tygodniach – na początku lipca. Szparagi są bardzo smaczne i mogą przyczynić się do powstania wielu…
Jeżeli joga to stały element waszego życia lub dopiero chcecie zacząć swoją przygodę z jej mistycznym światem, mamy dla was propozycję. Nie musicie wyjeżdżać do Indii w celu zgłębienia wiedzy o indyjskiej filozofii ducha i ciała. Już wkrótce w naszym…
Zostało zaledwie kilka tygodni do warszawskiej edycji biegu The Color Run, znanego jako „najszczęśliwsze 5 kilometrów na świecie”. O tym niezwykłym projekcie i o przesłaniu, jakie ze sobą niesie, opowiadał dziś między innymi dyrektor The Color Run Poland, Jose Caldas De Sousa, oraz…
Wkrótce Twój maluch będzie świętował swój dzień. Oprócz prezentów lub zabrania dziecka w niezwykłe miejsce, możesz upiec dla niego pyszne i zdrowe ciasteczka. Prezentujemy kilka ciekawych przepisów z myślą o tej okazji.
Samodzielnie przygotowane wody smakowe stają się niezwykle popularnym letnim trendem! Jakie są główne zalety takiego napoju? Jest tani, zdrowy, pyszny, szybki w przygotowaniu, a do tego świetnie się prezentuje! Poznaj 15 niezwykle prostych przepisów na kolorową wodę smakową!
Większość kobiet patrzy z zazdrością, kiedy bez żadnych ograniczeń pochłaniasz kaloryczne posiłki i nie przybierasz na wadze. Dla Ciebie to jednak powód do zmartwienia, a nie radości. Osoby z nadwagą nie stanowią przyjemnego widoku dla oka, ale wychudzone ciało, z…
Zdrowe odżywianie kojarzy nam się zazwyczaj z dietą zawierającą dużą ilość warzyw, owoców, ryb i chudego mięsa. Są to produkty bogate w składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak w połączeniu z niektórymi artykułami spożywczymi ich wartości odżywcze mogą stać…
