W piątek, 26 lipca, rozpoczną się wyczekiwane XXXIII Letnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu. Ta największa i najbardziej prestiżowa impreza sportowa odbywa się co cztery lata i przyciąga uwagę kibiców z całego świata. Tym razem zostanie rozegranych aż 329 konkurencji w 32…
Rowerowi entuzjaści mogą znaleźć specjalnie przygotowane trasy turystyczne tak w Polsce, jak i w innych częściach Europy. Wiele osób korzysta z EuroVelo i GreenVelo. Wśród często wybieranych kierunków zagranicznych jest duński Bornholm, holenderska Fryzja i Morze Wattowe oraz austriacki szlak…
Alpy to popularny cel podróży turystów z całego świata. Zimą góry wybierają głównie miłośnicy nart i snowboardu, a latem, kiedy dostępne są kilometry szlaków turystycznych z zapierającymi dech w piersiach widokami, przyjeżdżają tu entuzjaści aktywnego wypoczynku, m.in. górskich wędrówek czy…
Na zimowy odpoczynek wielu Polaków chętnie wybiera góry. Polskie kurorty narciarskie są popularne z racji bliskości i łatwej dostępności, jednak włoskie miejscowości cieszą się nie mniejszym powodzeniem wśród osób jeżdżących na nartach. Czemu tak chętnie wybieramy Włochy? To nie tylko…
Według najnowszych danych z badania MultiSport Index 2023 oraz międzynarodowego badania przeprowadzonego w Europie, aktywność fizyczna osób starszych staje się coraz bardziej palącym wyzwaniem dla zdrowia publicznego. W Polsce, gdzie aż 81% seniorów traktuje ruch jako istotny element profilaktyki zdrowotnej,…
Zimą wcale nie jest w Polsce taniej niż zagranicą. Mimo, że Polacy nadal chętnie patrzą zimowe oferty w polskich górach, to Sylwester najtaniej kosztował poza Europą: chcąc zaoszczędzić najwięcej na wyjeździe noworocznym, warto było rozglądać się za wycieczkami do Egiptu,…
Smartwatch to następca sportowych opasek elektronicznych, które z kolei wywodzą się wprost z urządzeń do monitorowania parametrów życiowych sportowców. Oczywiście współczesny smartwatch jest o wiele bardziej rozbudowany niż pierwsze komercyjne modele, stanowiąc dziś ciekawą alternatywę dla klasycznego zegarka. Smartwatch dla…
Coraz więcej zatrudnionych w Polsce wykazuje syndromy wypalenia zawodowego – wynika z najnowszego raportu Benefit Systems. Wysokie tempo pracy, presja czasu i zadaniowy multitasking sprawiają, że coraz więcej pracowników nie wytrzymuje przeciążenia. Jak się jednak okazuje, w zadbaniu o formę…
W stolicy, w dniach 27-31 grudnia będzie miała miejsce kolejna edycja „Rusz się Warszawo po świętach”. Miasto zaprasza na bezpłatne zajęcia na basenie oraz siłowni. Wtedy, nie otwierając swojego portfela będzie możliwe korzystanie również z lodowisk albo stoku narciarskiego. Rusz…
Marki Nike nikomu przedstawiać nie trzeba. Jeden z największych na świecie producentów sportowego obuwia, odzieży i różnego rodzaju akcesoriów, rozpoznawalny jest wszędzie. Ceniony głównie przez sportowców. Charakteryzuje się wygodą, nowoczesnością oraz niezłym dizajnem. Ostatnio jednak wokół jednego z ich modeli…
