JESIEŃ - IDEALNY MOMENT NA ZAPLANOWANIE NART

JESIEŃ – IDEALNY MOMENT NA ZAPLANOWANIE NART

Kiedy przychodzi jesień, zaczynamy planowanie zimowych wyjazdów narciarskich. Musimy podjąć decyzję, czy zostajemy w polskich górach, czy wolimy pojechać nieco dalej, w Alpy lub Dolomity. Jednym z interesujących wyborów jest niewielkie włoskie miasteczko położone na wysokości 1816 m n.p.m. i

Czytaj więcej »

Wszechobecna wibracja strachu – jak ją oswoić?

Świat stał się niepewny, wielu twierdzi, że bardziej niż kiedykolwiek. Napływające z każdej strony wiadomości utwierdzają nas w tym jak jest źle. Mamy być przygotowani na konflikty, słuchamy o tych, które na świecie już są. Utrzymywana jest wibracja strachu, która

Czytaj więcej »
Największe oszczędności w IT zaczynają się od dobrego planu

Największe oszczędności w IT zaczynają się od dobrego planu

Wielu przedsiębiorców rozpoczynających działalność inwestuje w sprzęt komputerowy, nie zastanawiając się nad długofalową strategią informatyczną. Zdaniem Marka Nadstawnego, właściciela i założyciela Kompanii Informatycznej, to jeden z najczęstszych błędów młodych firm. Największe koszty w IT nie wynikają z pierwszych zakupów, ale

Czytaj więcej »

Macierzyństwo to kompetencja – nie przeszkoda

W świecie, w którym pracodawcy poszukują elastycznych, lojalnych i wielozadaniowych pracowników, wiele kobiet powracających na rynek pracy po urlopie macierzyńskim zostaje pominiętych już na starcie. Tymczasem młoda matka to często idealny kandydat – pełen kompetencji, odporności i zaangażowania. W dobie

Czytaj więcej »

Bright. Zintegrowany Rozwój – zmianę zacznij od siebie

W świecie biznesu często mówi się o strategii, finansach i restrukturyzacjach. Jednak, jak podkreśla Halina Tudek – ekspertka z ponad piętnastoletnim  doświadczeniem we wspieraniu firm i liderów – prawdziwa zmiana zaczyna się nie w tabelach Excela, a w samym człowieku. Według Haliny

Czytaj więcej »
Kolorowe ziemniaki czyli „superfoods” po polsku

Kolorowe ziemniaki czyli „superfoods” po polsku

Uniwersytet w Siedlcach prowadzi innowacyjne badania nad uprawą ziemniaka jadalnego o barwnym miąższu. To warzywo, które może stać się polską odpowiedzią na światowy trend „superfoods”. W Rolniczej Stacji Doświadczalnej im. prof. Feliksa Ceglarka w Zawadach zespół naukowców z Instytutu Rolnictwa

Czytaj więcej »

KULINARNA PODRÓŻ PRZEZ EUROPĘ ŚRODKOWĄ

Warszawska NUTA, praska La Degustation Bohême Bourgeoise i budapeszteńska Salt – trzy restauracje, które pokazują, że fine dining w naszym regionie zyskał własny język. Od pewnego czasu kraje, które kojarzą się z sycącą, tradycyjną i dość ciężką kuchnią, stają się

Czytaj więcej »

Fotografia jako język młodego pokolenia

Według badań, każdego dnia do internetu trafia ponad 3 miliardy zdjęć. Fotografia stała się dziś językiem codziennej komunikacji. To nie tylko sposób dokumentowania rzeczywistości, ale przede wszystkim narzędzie budowania własnego wizerunku i tożsamości w mediach społecznościowych. Jak zauważa dr Michał Sutryk

Czytaj więcej »

Polska stawia na złoto – czy warto iść w ślady NBP?

Narodowy Bank Polski sukcesywnie zwiększa swoje rezerwy złota. Na koniec maja 2025 r. posiadał już 515,5 tony, co stanowiło 22,4 proc. wszystkich rezerw walutowych.[1] To jasny sygnał, że złoto nie jest jedynie inwestycją dla kolekcjonerów, ale strategicznym narzędziem stabilności. Skoro

Czytaj więcej »

Polski sąd zadał TSUE kolejne pytanie prejudycjalne dotyczące zmiennej stopy oprocentowania kredytów opartej o WIBOR  

Sąd Okręgowy w Krakowie skierował do Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej pytanie prejudycjalne dotyczące sposobu ustalania zmiennej stopy oprocentowania kredytów. Decyzja może mieć daleko idące konsekwencje dla kredytobiorców i sektora bankowego w Polsce. Pytanie dotyczy krajowych regulacji, które dopuszczają sposób ustalania

Czytaj więcej »

Hejt to przemoc, nie zjawisko do dyskusji

Hejt to nie zjawisko, które można rozpatrywać z dystansem czy akademickim zainteresowaniem. To przemoc, która każdego dnia dotyka realnych ludzi – zarówno dzieci, jak i dorosłych. Tak mówi dr Marcin Jurzysta, nauczyciel w III Liceum Ogólnokształcącym w Rzeszowie, politolog i

Czytaj więcej »
Głos, który dojrzewa

Głos, który dojrzewa

„Kwiat Dojrzałości” to inicjatywa, w której kobiety po pięćdziesiątym roku życia odzyskują wiarę w siebie, swoje możliwości i marzenia. To czas, kiedy po latach skupienia na rodzinie i pracy można na nowo pochylić się nad własnymi pasjami i rozwojem. Dla

Czytaj więcej »

Samodyscyplina ważniejsza w drodze do sukcesu niż IQ

Badania naukowców z Uniwersytetu Stanforda już kilkadziesiąt lat temu wykazały, że samodyscyplina jest lepszym wskaźnikiem przyszłego sukcesu niż iloraz inteligencji, czyli nasze IQ. Osoby, które potrafią kontrolować impulsy, częściej osiągają sukcesy w przyszłości zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym.

Czytaj więcej »

Pourlopowa chandra – czy dotyczy też ciebie?

Sezon wyjazdowy wciąż w pełni, część z nas już wróciła z wakacji. Nie czujemy się jednak wypoczęci, a wręcz przeciwnie. Dodatkowo wizja czekania prawie rok na kolejny długi urlop demotywuje nas. Jak poradzić sobie z tym problemem, nauczyć się wypoczywać

Czytaj więcej »

Ferragosto, czyli 15 sierpnia we włoskim stylu!

Wszyscy Polacy czekają każdego roku na długi sierpniowy weekend. 15 sierpnia to u nas Święto Wojska Polskiego oraz Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny. Jeśli w tym czasie planowaliście podróż, dobrze chociaż raz w życiu udać się wówczas do Włoch, bo na

Czytaj więcej »

CHEF, KTÓRY GRA SMAKIEM – ANDREA CAMASTRA

Za kulinarnym sukcesem stoi zawsze człowiek – z wizją, charakterem i nieustannym głodem doskonałości. W polskim fine diningu takim człowiekiem bez wątpienia jest Andrea Camastra, czyli włoski szef kuchni, który jest rekordzistą, jeżeli chodzi o liczbę zdobytych gwiazdek dla swoich

Czytaj więcej »

Exit tax, wealth tax i blokady

Dlaczego zamożni uciekają z UE? Coraz więcej zamożnych Europejczyków nie tylko optymalizuje podatki. Właściwie to o podatki chodzi coraz mniej, bo te w Polsce wcale nie są tak wysokie. Polacy uciekają przed coraz ostrzejszymi regulacjami, exit tax i widmem podatku

Czytaj więcej »

Szkolenie szkoleniu nierówne

Jak mądrze rozwijać kompetencje miękkie u pracowników? W świecie coraz bardziej kształtowanym przez zaawansowane algorytmy to kompetencje miękkie decydują o sukcesie. Nic dziwnego, że firmy inwestują w ich rozwój równie mocno, co w cyfryzację. Tylko jak rozwijać je mądrze? Klucz

Czytaj więcej »

TYCH SERIALI NIE ZOBACZYCIE NA NETFLIXIE!

Bezpłatny serwis streamingowy ARTE.tv przygotował na sierpień pięć seriali – każdy podany w oryginalnej formie i przepełniony społeczną refleksją. Różnią się gatunkiem, pochodzeniem i stylem narracji, ale łączy je jedno: każdy podejmuje ważne tematy. Od opartej na faktach historii emancypacji

Czytaj więcej »

Jeszcze bardziej zmęczeni po urlopie?

Wakacje w pełni. To czas wyjazdów, urlopów, odpoczynku, resetu od codzienności i pracy. Coraz częściej jednak pragniemy wolnego po urlopie… Czy to oznacza, że nie potrafimy odpocząć? Że nie wracamy do pracy pozytywnie naładowani, ze świeżą głową? Okazuje się, że

Czytaj więcej »

Wakacje pod lupą: Co mówią eksperci o sezonie 2025?

Tegoroczny sezon wakacyjny jasno pokazuje, że sposób podróżowania Polaków ulega wyraźnym zmianom. Eksperci branży turystycznej komentują rosnącą popularność apartamentów wakacyjnych, które coraz częściej zastępują tradycyjne hotele, odpowiadając na potrzeby nowego stylu życia – opartego na niezależności, pracy zdalnej i komforcie

Czytaj więcej »

Algarve – życie jak z wakacyjnego folderu

Są na świecie miejsca, które wyglądają, jakby przez cały rok skąpane były w pastelowych barwach i złotym świetle zachodzącego słońca. Portugalskie Algarve bez wątpienia do nich należy. Długie piaszczyste plaże, bielone słońcem miasteczka i unoszący się w powietrzu zapach kwiatów

Czytaj więcej »

Matura to bzdura? Dla pracodawcy niekoniecznie…

Przez lata matura, prestiżowe studia w dużym mieście i pewna praca tworzyły najczęściej powtarzaną ścieżkę kariery. Dziś wygląda to już inaczej. Coraz więcej młodych ludzi po egzaminie dojrzałości szuka innych dróg zdobywania doświadczenia – niekoniecznie w największych miastach czy na

Czytaj więcej »

Nieudane wakacje – kiedy możemy pójść do sądu?

Wakacje, które miały być czasem odpoczynku i relaksu, coraz częściej kończą się rozczarowaniem. Zamiast zgodnych z ofertą hoteli, apartamentów i wycieczek – klienci otrzymują zupełnie inne warunki: brudne pokoje, brak klimatyzacji, hałas lub nawet zupełnie inne lokalizacje niż obiecywane. Czy

Czytaj więcej »

Sun & Snow wkracza z ofertą wynajmu apartamentów do Olsztyna

Spółka zarządzająca wynajmem apartamentów turystycznych rozpoczęła działalność w Olsztynie. To nowa lokalizacja na mapie miejscowości, w których operator jest obecny. Pierwsze apartamenty w projekcie Omega Lake tuż przy plaży nad jez. Ukiel są już dostępne dla turystów. Operator zarządza wynajmem

Czytaj więcej »

Nowe terapie celowane i immunoterapia w leczeniu raka pęcherza moczowego. Eksperci: „Mamy przełom – czas skrócić drogę pacjenta do leczenia”

16 czerwca 2025 roku Fundacja OnkoCafe zorganizowała debatę ekspercką poświęconą rakowi pęcherza moczowego. Uczestnicy – czołowi specjaliści z dziedziny urologii, onkologii oraz przedstawiciele administracji publicznej – rozmawiali o wyzwaniach związanych z leczeniem i diagnostyką tego nowotworu. Spotkanie prowadziła prezes Fundacji,

Czytaj więcej »

Polki w walce o zdrowie: rusza Koalicja Onkozdrowia Kobiet

Dziś w Warszawie oficjalnie zainaugurowano działalność Koalicji Onkozdrowia Kobiet –wspólnej inicjatywy czołowych organizacji pacjenckich, powołanej w celu wzmocnienia głosu środowiska w zakresie potrzeb w obszarach edukacji, świadomości, diagnostyki i leczenia nowotworów wśród kobiet. Alarmujące dane epidemiologiczne i luki w systemie

Czytaj więcej »

25 lat magii scenicznej – Teatr Sabat świętuje jubileusz

W czerwcu 2025 roku Teatr Sabat Małgorzaty Potockiej kontynuuje jubileuszowe obchody 25-lecia działalności artystycznej. W samym sercu Warszawy, przy ulicy Foksal 16, prezentowany jest spektakl „25 lat minęło”, który stanowi esencję stylu i elegancji jedynego w Polsce teatru rewiowego. Premierowa

Czytaj więcej »

Gap year – nowym trendem podróżniczym

Gap year – jeszcze niedawno traktowany jako ciekawostka z zagranicy – dziś znajduje realne miejsce w planach młodych Polaków. To już nie tylko moda, ale świadomy wybór tych, którzy chcą zrobić coś dla siebie, zanim ruszą dalej. Taki rok przerwy

Czytaj więcej »

Podróż do Francji oraz premiery na lato w Romance TV

Tradycyjnie 14 lipca Romance TV zaprasza widzów w podróż do Francji. Obejrzeć będzie można filmy z serii „Rejs ku szczęściu”, „Stół w Prowansji” oraz „Zakochany Voltaire”. Dwie ostatnie niedziele miesiąca to premiery, „Lato w Szwarzwaldzie” (20.07, g. 20:00) oraz „Mój

Czytaj więcej »

BLIŻEJ NIEBA. LIVIGNO: ROWERY, TREKKING I JEDZENIE

Livigno, zwane „Małym Tybetem Europy” to idealne miejsce dla wszystkich lubiących aktywny wypoczynek w górach. Przyjeżdżając tu na tydzień nie sposób wdrapać się na wszystkie 22 szczyty liczące ponad 3000 m n.p.m. Zarówno miłośnicy kolarstwa górskiego, jak i szosowego będą

Czytaj więcej »