Znasz to uczucie, kiedy dopada Cię zmęczenie i brak motywacji? Nie jest łatwo utrzymać energię i optymizm w zimie tak jak w ciepłe, letnie dni. Dowiedz się, czym objawia się zimowa depresja i jak z nią walczyć. Jak utrzymać pozytywne nastawienie, gdy
Zadbanie o siebie to najgłębsza wartość, jaką możemy podarować sobie samym. To, jak się sobą opiekujemy, jak myślimy, jak jemy i jak spędzamy czas, determinuje nasze samopoczucie w wymiarze psychicznym i fizycznym. Czasami wystarczy tylko drobna zmiana, by poczuć się znacznie
Już niebawem w Berlinie rozdanie prestiżowych nagród Blaue Blume dla twórców najbardziej romantycznych filmów krótkometrażowych. Po raz drugi w historii konkursu szansę na zwycięstwo mają polscy twórcy. Sukcesy w poprzedniej edycji rozbudziły apetyt na więcej i dlatego w tegorocznym finale
W styczniowym kalendarzu pełno jest nietypowych świąt związanych… z odzieżą. Niedawno obchodziliśmy Dzień Koszuli, a dziś, 21 stycznia, obchodzimy Dzień Spodni Dresowych. To dobra okazja by porozmawiać o tym czemu sposób w jaki się ubieramy ma znaczenie. Magda Pietkiewicz, ekspertka
Czy warto rozważyć inwestycję w europejskie nieruchomości? Home in Portugal, we współpracy z Polsko-Portugalską Izbą Gospodarczą (PPCC), organizuje bezpłatny webinar w języku polskim pod tytułem: „Jak kupić wymarzone mieszkanie w Portugalii: porady, gdzie i jak”, który odbędzie się 29 stycznia
Anna Powierza, znana aktorka, zaskakuje swoją nową rolą – została ambasadorką kryptowalut, w tym Bitcoina. W szczerej rozmowie z prezesem Kangi, Sławkiem Zawadzkim, ujawniła trudne początki swojej przygody z kryptowalutami, dlaczego nabrała do nich zaufania oraz dlaczego uważa, że to
Mrożenie to jeden z najskuteczniejszych sposobów na przedłużenie trwałości żywności i ograniczenie jej marnowania. W połowie stycznia wiele osób nadal korzysta z zamrożonych resztek poświątecznych lub ponoworocznych potraw. To doskonała okazja, by zastanowić się, czy odpowiednio zamroziliśmy nasze jedzenie i
Bigos to danie, które króluje od wieków na polskim stole. W styczniu, nie przez przypadek, obchodzimy Dzień Bigosu. Jest on nieodłącznym elementem świąt czy spotkań rodzinnych. Zimowym kulinarnym akcentem, który przygotowuje u siebie w domu także chef Andrea Camastra z
Aż dwie nowe odsłony serii „Kryminalne zagadki Mazur” pokaże Romance TV w dwie pierwsze soboty lutego, (1.02 i 8.02) o godz. 20:00. Dr Viktoria Wex z Berlina oraz lokalny policjant Leon Pawlak będą musieli rozwiązać kolejne zawiłe sprawy. Gęste lasy,
Wymagające otoczenie biznesowe sprawia, że firmy na bieżąco dostosowują swoje strategie HR do zachodzących zmian. Do jednych z kluczowych czynników determinujących to, co dziać się będzie na rynku pracy w 2025, można z pewnością zaliczyć ESG, sztuczną inteligencję oraz coraz
Zima to czas, gdy moda czerpie inspiracje z natury i z przeszłości, tworząc wyjątkowe stylizacje na chłodne dni i specjalne okazje. Tegoroczne trendy łączą nostalgię z nowoczesnością, a starannie dobrane detale i luksusowe tkaniny tworzą garderobę, która zachwyca zarówno funkcjonalnością,
Zdarza się Wam, że sąsiedzi wpadną z niezapowiedzianą wizytą? Albo mają Was odwiedzić znajomi, ale nie zdążyliście zaplanować poczęstunku wcześniej i w panice szukacie przepisu w Internecie? A może nie chcecie serwować po raz kolejny tych samych przekąsek i szukacie
Karkonosze to idealne miejsce na zimowy wypoczynek dla całej rodziny. Ten malowniczy region na pograniczu Polski i Czech oferuje wyjątkowe atrakcje dla miłośników przyrody, sportów zimowych i relaksu. Karkonosze to prawdziwy raj dla narciarzy i snowboardzistów. Popularne ośrodki,
Planując zimowy wypoczynek, coraz więcej osób decyduje się na wynajem całych obiektów, takich jak domy, apartamenty czy chaty w górach, zamiast tradycyjnych hoteli. Taki wybór ma swoje unikalne zalety, ale wiąże się również z pewnymi wyzwaniami. Wynajem całego domu lub
Mariola Turbiarz, twórczyni Warsaw Fashion Shower, o modzie i zaangażowaniu społecznym. Mariola Turbiarz to nazwisko doskonale znane w świecie niezależnej mody oraz Polonii wspierającej WOŚP. Projektantka z 25-letnim doświadczeniem, założycielka marki Mariola Turbiarz, działającej w Szwecji i szefowa jednego z
Transport drogowy stoi przed wieloma wyzwaniami, ale jednocześnie stwarza nowe możliwości. Kluczowe aspekty, które warto wziąć pod uwagę także w 2025 roku to koszty utrzymania pracownika, zadbanie o zrównoważony rozwój, regulacje prawne, czyli zmiany w przepisach i wymogach dotyczących ochrony
2025 to Rok Pustelnika – czas, w którym zdecydujemy się na wycofanie, aby móc w pełni skupić się na samorozwoju, przyjrzeniu się swojemu wnętrzu oraz zadbaniu o własne potrzeby. Rok Pustelnika pozwoli nam odkryć siebie na nowo. Karta Pustelnika w tarocie związana jest
Rok 2024 jest już przeszłością. Minione 12 miesięcy na rynku pracy to między innymi żywe dyskusje o skróceniu czasu pracy czy wzrastające znaczenie pokolenia zet. O wydarzeniach i zagadnieniach, które elektryzowały pracodawców i pracowników w 2024 opowiada Magda Pietkiewicz, ekspertka
Dziś Światowy Dzień Braille’a – twórcy alfabetu dla osób niewidomych. Ludzie, dotknięci tym problemem – całkowicie niewidzący i niedowidzący, mogą znaleźć coraz więcej produktów, które poprawiają jakość ich życia i ułatwiają wykonywania codziennych czynności. Można ich szukać w salonach optycznych. Poniżej wymieniamy
Większość z nas ma już określone plany na sylwestra, ale niektórzy, zastanawiają się dopiero w ostatniej chwili, jak spędzić ostatnią noc w roku. Wyjazd last minute w tym okresie może wydawać się wyzwaniem, ale nie jest rzeczą niewykonalną. Spontaniczna organizacja
Soonly, lider rynku pożyczek online w Polsce, ogłosił rebranding swojej flagowej oferty pożyczkowej. Dotychczasowa marka Vivus, rozpoznawalna przez 84% polskich konsumentów, zmienia nazwę na Vivigo. Decyzja ta jest wynikiem strategicznego podejścia do dalszego rozwoju firmy oraz dostosowania wizerunku marki do
Zima 2025 to sezon, w którym moda męska łączy wygodę z elegancją, a klasyczne inspiracje spotykają się z nowoczesnym podejściem do stylu. Zimowe stylizacje stawiają na praktyczność, ciepłe materiały oraz wyrafinowane detale. Neutralna paleta kolorów – beże, szarości, oliwkowa zieleń
Współczesny rozwój technologii, a szczególnie sztucznej inteligencji (AI), otwiera nowe perspektywy w wielu dziedzinach życia, w tym w obszarze prawa. Jednakże integracja AI z prawnictwem wzbudza również pytania dotyczące granic, odpowiedzialności i ochrony praw jednostek. Czy prawo i AI mogą
Już od ćwierć wieku Teatr Sabat, założony przez Małgorzatę Potocką – wybitną tancerkę, choreografkę i reżyserkę – zachwyca widzów w centrum Warszawy. To miejsce, które nie tylko dostarcza rozrywki, ale także aktywnie uczestniczy w kształtowaniu polskiej kultury. Wyjątkowe spektakle, uwielbiane
Maspex SA, jeden z liderów polskiego rynku spożywczego, wprowadził na platformie Uwielbiam.pl nowoczesne rozwiązanie oparte na sztucznej inteligencji. Dzięki temu narzędziu osoby korzystające z portalu mogą w łatwy sposób znaleźć inspiracje kulinarne, zadając pytania w formie naturalnego dialogu, na przykład:
Trening mentalny, popularny w sporcie i show-biznesie, wspiera pewność siebie, odporność na stres i efektywność osobistą i zawodową. Stosują go gwiazdy takie jak Robert Lewandowski, Lady Gaga czy Jim Carrey. Łączy elementy psychologii, neuronauki i socjologii, oferując szybkie efekty, co
Syberia – surowa kraina o ekstremalnym klimacie, gdzie zima zdaje się trwać wieczność, była domem dla ludzi z różnych zakątków świata. Wiele z tych osób przybyło na te tereny wbrew własnej woli, a jednak nawet w tak trudnych warunkach starali
Angażowanie się w proces twórczy ma ogromny wpływ na rozwój człowieka, zarówno dzieci, jak i dorosłych. Współczesne badania pokazują, że sztuka wspiera rozwój kreatywności, poprawia zdolności poznawcze, a także korzystnie wpływa na samopoczucie i emocje. Istotne jest, że nie chodzi
Złoto towarzyszy człowiekowi od tysięcy lat – jako symbol władzy, bogactwa, ale też trwałości i wyjątkowości. Jego rola w tradycjach świątecznych sięga samych początków Bożego Narodzenia. W darach Trzech Króli – złocie, kadzidle i mirrze – kryły się głębokie znaczenia,
Muzeum Warszawy, Rynek Starego Miasta 42, 30.11.2024–29.06.2025 Anna Libera, AWA WSCHO z cyklu Strasznie nam się tu podoba! Muzeum Warszawy. fot. M. Matyjaszewski, A. Sulej Muzeum Warszawy udostępniło wyjątkową ścieżkę zwiedzania Sztuka wspierania, która łączy dzieła sztuki współczesnej z historycznymi
Wybierając sylwestrowe kreacje, myślimy też o wyjątkowych dodatkach, które dodadzą nam blasku. Jeśli na co dzień używamy okularów, możemy je również wystylizować sylwestrowo, lub zastąpić kolorowymi soczewkami, które dodadzą nam oryginalności. Wybór między okularami a soczewkami na sylwestra zależy od
Inwestowanie od lat budzi emocje – od ekscytacji przez strach aż po rozczarowanie. Jak odnaleźć się w świecie pełnym pułapek, ryzyk i możliwości? Eksperci z Akademii Inwestora – Agata Jaślarz i Artur Orzełowski – dzielą się swoimi spostrzeżeniami i radami,
Coraz więcej Polaków decyduje się spędzać święta Bożego Narodzenia poza domem, szukając miejsc, które łączą tradycyjny klimat z możliwością wyjątkowego wypoczynku. W okresie zimowym chętniej wybieramy górskie destynacje niż morze – w Polsce najbardziej oblegane są Tatry i Karkonosze. Aby
Zbliżają się wyjazdy świąteczno-noworoczne, czas relaksu i odpoczynku, ale również okres, w którym łatwo zapomnieć o zdrowiu. Przerwa świąteczna to doskonała okazja, aby zadbać o siebie i bliskich, naładować baterie i poprawić samopoczucie. Coraz więcej osób wybiera spędzenie przerwy świąteczno-noworocznej
Zbliżający się rok 2025 kryje w sobie energetyczne potencjały, których przesłanie pomaga zrozumieć numerologia. Warto przyjrzeć się wibracji liczby roku, którą obliczamy przez dodanie wszystkich cyfr w dacie: 2 + 0 + 2 + 5 = 9 Liczba 9 to
Rok 2025 za pasem, a wraz z nim nowe postanowienia. Co tym razem będziemy chcieli zmienić w naszym życiu? Zaczniemy dbać o kondycję, oszczędzać lub inwestować? Nauczymy się czegoś nowego? Na czym tak naprawdę powinniśmy się skupić aby zamknąć pierwsze
Od 2 do 22 grudnia już po raz 11. wylicytować można kolację z gwiazdą i dzięki temu wesprzeć podopiecznych Fundacji Mam Marzenie. Projekt organizowany jest wspólnie z Allegro i w tym roku dołączył do niego także Jakub B. Bączek. W
Tempo dynamicznie zmieniającego się świata i codziennej rzeczywistości nie omija również edukacji. To, co sprawdzało się w ostatnich dekadach, musi ulec transformacji, aby sprostać wymaganiom zarówno uczniów, jak i przyszłych pracodawców. Przyszłość szkolnictwa to zmiany technologiczne oraz kształcenie umiejętności niezbędnych
W Polsce proces kwalifikacji zaczyna się zwykle w sytuacji, kiedy nauczyciele widzą jakiś „problem” z dzieckiem – mówią wtedy, że dziecko jest „trudne”, „niegrzeczne”, nie koncentruje się. I jest wysyłane do poradni psychologiczno-pedagogicznej. Mam takie doświadczenia nie tylko jako doradca
Projekt Programu proponowany przez Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej uniemożliwia używanie kominka w przypadku skorzystania z dotacji. Taki zapis stoi w sprzeczności z dyrektywami UE, a czasu na konsultacje jest bardzo mało. Jeśli ten projekt wejdzie w życie,
Najbardziej kobietom karierę w IT utrudnia to, że mają masę przekonań w swoich głowach. Dużo słyszymy jako dziewczynki, a potem jako kobiety i to buduje nam przekonania o sobie i o świecie, które zniechęcają nas do tego, żebyśmy zaczynały, a
Sun & Snow Sp. z o.o dołączył do partnerów sieci handlowej Lidl. Od grudnia do końca stycznia 2025 polscy użytkownicy aplikacji Lidl Plus mają możliwość skorzystania ze zniżki na zimowy wypoczynek w ramach programu Benefit Plus. Promocja dotyczy rezerwacji apartamentów
Aż 92 proc. respondentów oceniło pozytywnie rezultaty, jakie osiągnęli dzięki pracy z trenerem mentalnym, a 3 na 5 przyznaje, że efekty tej formy wsparcia zauważyli w czasie krótszym niż 3 miesiące. To wyniki badania „Trening mentalny oczami Polaków” przeprowadzonego na zlecenie
W styczniowe poniedziałki Romance TV pokaże premierowe komedie. W każdy pierwszy dzień tygodnia o godz. 20:00 widzowie będą mogli zrelaksować się przy takich filmach jak „Karla, Rosalie i dziura w ścianie”, „Miłość się nie przedawnia”, „Dzieci zostają z tobą” i
Aż 75 proc. przedstawicieli pokolenia Z zwraca uwagę, że komfort pracy jest dla nich kluczowy – to wstępne wyniki badania realizowanego na potrzeby projektu „Work War Z” zainicjowanego przez platformę Enpulse, służącą do badania zaangażowania pracowników. Wśród najważniejszych czynników wpływających
W niedzielę, 15 stycznia Justyna Kowalczyk pięciokrotna medalistka olimpijska, wygrała trzeci raz z rzędu zawody biegowe La Sgambeda organizowane we włoskim Livigno. To jedna z najstarszych i największych tego typu imprez biegowych w Europie. Polka pokonała blisko kilkuset innych zawodników
Pierogi to symbol nie tylko polskiej kuchni, ale również świątecznej magii i wspólnego spędzania czasu. W Polsce szczególne miejsce zajmują na wigilijnym stole, gdzie królują w swojej najbardziej klasycznej odsłonie – z kapustą i grzybami. To danie łączy pokolenia, przypominając
W sobotni wieczór, 7 grudnia, w Aspen Prime Ski & Bike Resort odbyła się kolacja charytatywna, której celem było wsparcie Hospicjum Domowego dla Dzieci w Opolu.W wydarzeniu wzięło udział blisko 90 gości, w tym przedsiębiorcy z całej Polski, którzy połączyli
Gdy trzynasty dzień miesiąca przypada w piątek – obawiamy się wstać z łóżka. Ten dzień po prostu wolimy „przeczekać”, unikając załatwiania trudniejszych spraw i podejmowania wyzwań. Czego właściwie się obawiamy? Przesąd, że liczba 13 jest pechowa, funkcjonuje w naszej kulturze już
Wraz z początkiem 2025 roku w życie wejdą nowe regulacje, które wpłyną na funkcjonowanie przedsiębiorstw w Polsce. Dostosowanie się do zmian będzie kluczowe, szczególnie dla małych i średnich przedsiębiorstw (MŚP), które muszą przygotować się na nowe wyzwania. Radca prawny Maria
Rozporządzenie MiCA (Markets in Crypto-Assets) jest pierwszym kompleksowym aktem prawnym Unii Europejskiej regulującym rynek kryptowalut. Chociaż jego celem jest uporządkowanie rynku i zwiększenie ochrony konsumentów, dla wielu polskich firm z branży staje się wyzwaniem trudnym do sprostania. Przepisy, które zaczną
Jeżeli kogoś nie można zniszczyć, to trzeba go ośmieszyć – tymi słowy Stanisław Derehajło opisuje genezę powstania jednej z najsłynniejszych serii memów polskiego Internetu. Czy działanie, które w zamyśle było nakierowane na zdyskredytowanie, można przekuć w sukces? Któż nie kojarzy
„Lost w Fusecie”, to najnowsza propozycja Romance TV dla widzów, którzy uwielbiają dreszczyk emocji i silnego głównego bohatera. Filmy oglądać będzie można w każdą sobotę stycznia o godz. 20:00. Romantyczna seria kryminalna przeniesie nas do Portugalii, a tytułowy Lost, to
Nowa strategia zrównoważonego rozwoju Pod koniec listopada zarząd fundacji Ecofarm w Małkowie podjął decyzję o wystawieniu na sprzedaż gospodarstwa w Wyczechowie (248 ha) w kaszubskiej wsi o tej samej nazwie. Gospodarstwo przez 32 lata koncentrowało się na produkcji ekologicznego mleka,
Święta to czas dzielenia się radością i wyjątkowymi momentami z najbliższymi. Konkurs marki VAN HORN to okazja, by obdarować bliską osobę, opowiadając, dlaczego zasługuje na ten wyjątkowy prezent. To nie tylko szansa na wygraną, ale także moment refleksji nad tym,
Młoda wyobraźnia, wielkie marzenia i wsparcie najbliższych – właśnie te trzy elementy stworzyły „Powstanie Bohaterów”, niezwykłą książkę napisaną przez 9-letnią Alę przy współpracy z jej tatą. Ta historia pełna przygód i odwagi to nie tylko literacki debiut młodej autorki, ale
Coraz więcej Polaków zmienia swoje nawyki świąteczne i decyduje się na odpoczynek poza domem zamiast spędzać Boże Narodzenie w tradycyjny sposób. Właściciele hoteli, pensjonatów i apartamentów obserwują w tym czasie wzmożony ruch, który wskazuje na coraz większą popularność tzw. turystyki świątecznej. Obiekty
Dlaczego poświęcanie swojego czasu to tak cenny dar? Nie sposób ocenić, jak wolontariat zmienił świat na lepsze. Od 1986 roku wolontariusze mają swoje święto, które przypada 5 grudnia. Doceniać i podziwiać ich pracę i zaangażowanie należy jednak przez cały czas.
Jak pielmieni przekroczyło granice Syberii. Choć przypominają tradycyjne pierogi, pielmieni różnią się od nich kilkoma istotnymi cechami – przede wszystkim farszem, który zwykle zawiera surowe mięso, oraz metodą przygotowania, gdzie kluczową rolę odgrywa zamrażanie. Ich nazwa wywodzi się z języka
Inwestowanie wiąże się z ryzykiem, jednak istnieją różne sposoby na minimalizowanie zagrożeń. Kluczową kwestią jest odpowiednie zabezpieczenie inwestycji. W obliczu różnorodności dostępnych opcji inwestycyjnych, ważne jest, aby zrozumieć, jakie rodzaje inwestycji najlepiej odpowiadają indywidualnym preferencjom i tolerancji na ryzyko. Inwestycje
Nowoczesne podejście do mentoringu coraz częściej wychodzi poza tradycyjne schematy, w których doświadczeni przedsiębiorcy przekazują wiedzę swoim podopiecznym w bezpiecznych i przewidywalnych warunkach. Dziś liczy się nie tylko treść, ale także forma – a ta bywa zaskakująca, inspirująca, a czasem
Inwestowanie od dawna jest postrzegane jako skuteczny sposób na pomnażanie kapitału, ale jednocześnie niesie za sobą liczne wyzwania. W dobie cyfryzacji i globalizacji na rynku pojawia się coraz więcej ofert obiecujących szybkie zyski. Dla osób bez doświadczenia łatwo stać się
Góry Opawskie, położone na pograniczu polsko-czeskim, to jeden z najpiękniejszych i najbardziej malowniczych zakątków Sudetów Wschodnich. Urokliwe krajobrazy, różnorodność przyrodnicza i bogata historia tego regionu przyciągają turystów, ale równie istotnym elementem, który tworzy tożsamość Gór Opawskich, jest ich tradycyjna kuchnia.
Zbliżające się Boże Narodzenie to dla wielu pracodawców najlepsza okazja, by docenić swoich pracowników poprzez często stosowaną praktykę obdarowania ich świątecznymi upominkami. Korzyści z ich wręczania jest wiele, ale warto przemyśleć, z czego pracownicy mogą się najbardziej ucieszyć. Prezenty dla
Zakupy to codzienność, która może być zarówno źródłem radości, jak i problemów. Świadome podejście do zakupów to sztuka balansowania między potrzebamia zachciankami, co w dzisiejszym świecie staje się coraz bardziej istotne. Ada Jakimowicz, psycholożka i psychoterapeutka, wyjaśnia, jak zdrowo podchodzić
Sztuczna inteligencja dynamicznie wkracza w różne obszary życia, od medycyny po edukację, zmieniając sposób, w jaki korzystamy z wielu usług. Jednym z pomocnych zastosowań AI jest wsparcie psychologiczne i monitorowanie emocji. Czy technologia może kiedykolwiek całkowicie zastąpić psychologów? Dlaczego ludzie
Black Friday to doskonała okazja, by uzupełnić garderobę o wartościowe elementy, które przetrwają próbę czasu. W morzu promocji łatwo ulec pokusie zakupów impulsywnych, które często kończą się żalem i przepełnioną szafą. Jak kupować mądrze? Postawna jakość, klasykę i produkty, które
Kluczowe zmiany przepisów i zasad nabywania przez obcokrajowców nieruchomości na Cyprze Północnym lada dzień wchodzą w życie. Wprowadzają możliwość nabywania większej ilości nieruchomości inwestycyjnych przez jedną osobę, co spowoduje jeszcze większy popyt i zachętę dla inwestorów. My sami mamy sporo
Andrzejki to jedno z najbardziej magicznych świąt obchodzone co roku w wigilię dnia świętego Andrzeja, który jest patronem miłości oraz wszystkich kobiet, marzących o szybkim zamążpójściu. Pierwotnie to święto było dedykowane właśnie kobietom oraz to czas dedykowany poszukiwaniom swojej przyszłości.
W związku z trybem życia, jaki dziś prowadzimy, związanym z ciągłym wpatrywaniem się w ekrany urządzeń cyfrowych, coraz więcej osób mierzy się z problemami ze wzrokiem. Czy można ich w ogóle uniknąć? Praca z urządzeniami elektronicznymi, czyli komputerem, tabletem czy
Pomaganie to jeden z fundamentów dobrze funkcjonującego społeczeństwa. Wspieranie tych, którzy tego potrzebują to niezwykle ważne przedsięwzięcie, także dla strony pomagającej, poprawia nastrój i samoocenę. Okazuje się, że w okresie przed świętami Bożego Narodzenia pomagamy o wiele chętniej. Dlaczego tak
Segment odnawialnych źródeł energii w Polsce, a w szczególności fotowoltaika, przeżywa prawdziwy rozkwit. Moc instalacji PV w Polsce na koniec września 2024 r. wyniosła prawie 19,9 GW, a technologia ta staje się dostępna zarówno dla małych gospodarstw domowych, jak i
Firma Soonly Finance otrzymała prestiżową nagrodę Innowatory Wprost 2024 w kategorii Debiut Roku – Finanse. Wyróżnienie to zostało przyznane za ofertę pre-pensji pod nazwą Patento – rozwiązanie umożliwiające wcześniejszą wypłatę części wynagrodzenia. Soonly Finance ze swoim projektem wprowadza świeże podejście
Agencja nieruchomości Home in Portugal (Dom w Portugalii), będąca częścią grupy Libertas Group i reprezentowana na polskim rynku przez Karolinę Machurę, otwiera nowe możliwości inwestycyjne dla osób poszukujących wyjątkowego miejsca na własny dom lub mieszkanie w słonecznej Portugalii. Celem agencji
Recykling plastiku i gumy staje się koniecznością. Aby uzmysłowić rozmiar problemu, roczna ilość plastiku wyrzucanego na całym świecie wystarczyłaby, by przykryć całą Szwajcarię na wysokość 3 metrów a odpady z opon samochodowych mogłyby stworzyć most do Księżyca. Gospodarka cyrkularna, będąca
Budujesz dom i nie chcesz wydawać milionów, a martwisz się, że nie spełnisz warunków narzuconych przez prawo budowlane w ramach WT2021? Jest na to prosty sposób. Aby uzyskać w domu ciepło i gorącą wodę musimy dostarczyć masę energii, a
Przygotuj się na wyjątkowe zakupy! Tylko raz w roku oferujemy tak atrakcyjne promocje, które pozwalają odkryć świat mody Pierre Cardin w najlepszych cenach. Od 25 listopada do 2 grudnia 2024 roku zapraszamy na Black Week – osiem dni pełnych inspiracji,
Święta zbliżają się wielkimi krokami, a wraz z nimi – konieczność skompletowania listy zakupów, by stworzyć magiczną atmosferę w domu. Jednocześnie coraz więcej osób szuka sposobów, by uniknąć stresu i tłumów, które tradycyjnie pojawiają się w centrach handlowych. Według badań*,
Czy mimo wyzwań i trudów codzienności potrafimy być mili i życzliwi dla innych. Jaki wpływ ma życzliwość na nasze relacje? Czy może stać się przeszkodą w życiu zawodowym? O tym mówi Daniel Janik, trener mentalny i dyrektor Akademii Trenerów Mentalnych.
Z ankiety Związku Nauczycielstwa Polskiego wynika, że nawet 30 proc. rodziców nie chodzi na wywiadówki[1]. Wielu wydaje się, że gdy posyłają dziecko do szkoły to nauczyciel przejmuje odpowiedzialność za jego wychowanie. To niepokojące, ponieważ by nauka była jak najbardziej efektywna
Zjawisko hejtu generuje problemy psychiczne, depresję, niską samoocenę, a w najgorszych przypadkach doprowadza do odebrania sobie życia. Dzieci i młodzież mają przed sobą całe życie. Uczone empatii od najmłodszych lat mogą je przeżyć ze swoimi rówieśnikami beztrosko. Grażyna Manista-Zielińska, psychiatra
Boże Narodzenie to święta pełne ciepła i bliskości, podczas których pragniemy podarować coś wyjątkowego naszym najbliższym. Idealny prezent to sposób na wyrażenie, jak dobrze znamy tych, których kochamy i okazja, aby pokazać, że słuchamy ich pragnień. Coraz częściej też, zamiast
Jak wynika z zeszłorocznego raportu Amazon.pl, aż 26% Polaków marzy o spędzeniu Świąt Bożego Narodzenia na wyjeździe, poza domem. Coraz częściej zamiast domowej kuchni i przygotowań, myślimy, żeby wyjechać w spokojne, urokliwe miejsce, które pozwoli odetchnąć i nacieszyć się bliskimi
Programy stypendialne mają za zadanie umożliwić uzdolnionej młodzieży naukę na najwyższym poziomie. Ambitni uczniowie mają szansę uczyć się w prestiżowych placówkach, a później studiować na takich uniwersytetach jak Oxford, Cambridge, czy Princeton. Jak ubiegać się o stypendium i w jaki
Muzeum Warszawy, Rynek Starego Miasta 42, 30.11.2024–29.06.2025 Sztuka wspierania* to inicjatywa Fundacji Muzeum Warszawy, dzięki której prywatni darczyńcy wspierają rozwój kolekcji sztuki współczesnej w Muzeum. W ciągu niespełna dwóch lat udało się sfinansować zakup 35 nowych prac. To nie tylko
Leadership to często pomijany aspekt rozwoju firmy czy projektu. O co tak dokładnie chodzi? Czy liderem trzeba się urodzić? Leadership to zestaw wiedzy, kompetencji, umiejętności, postaw i zachowań człowieka, który zarządza zespołem. Z tego zestawu biorą się sytuacje, których doświadczają
W dzisiejszym dynamicznym świecie coraz więcej osób zgłasza dolegliwości związane z przewlekłym zmęczeniem, problemami ze snem, oraz brakiem energii, co wpływa nie tylko na ich zdrowie fizyczne, ale także na samopoczucie psychiczne. Dlaczego tak wiele osób zmaga się z uczuciem
Rak prostaty jest jednym z najczęściej diagnozowanych nowotworów u mężczyzn, zwłaszcza po 50. roku życia. Profilaktyka odgrywa kluczową rolę w wykrywaniu tej choroby na wczesnym etapie, co znacząco zwiększa szanse na skuteczne leczenie. Rak prostaty we wczesnej fazie może nie
Urodziny Kanga Foundation – nowoczesna dobroczynność w działaniu 29 listopada w Gdańsku Kanga Foundation zaprasza Przyjaciół Fundacji na wyjątkową uroczystość urodzinową. To wydarzenie będzie okazją, by podsumować dotychczasowe sukcesy oraz spojrzeć w przyszłość pełną nowych możliwości wsparcia dzieci z niepełnosprawnościami.
3 na 5 uczestników przyznaje, że sesje z trenerem mentalnym podjęli, by poznać swoje możliwości Ponad 60 proc. osób, które korzystały z treningu mentalnego przyznaje, że decydując się na tę formę wsparcia kierowali się możliwością odkrycia pełni swoich możliwości. Połowa
Na przestrzeni lat zauważalny jest wzrost liczby kontuzji wśród dzieci i młodzieży, zarówno podczas zajęć sportowych, jak i w codziennych aktywnościach. Te obserwacje niepokoją lekarzy, rodziców oraz nauczycieli. Z czego wynika ta rosnąca liczba urazów? Jakie są główne przyczyny kontuzji
W jaki sposób numerologia może pomóc w pomnażaniu pieniędzy? Czy przedsiębiorcy korzystają z tego typu porad? Czy warto zwracać uwagę na datę założenia firmy? Numerologia, jako system analizy liczb związanych z datą urodzenia lub imieniem, może dostarczyć wglądu w nasze
Szwajcarskie szkoły z internatem wyróżniają się na tle swoich europejskich czy światowych odpowiedników. Z jednej strony są jednymi z najdroższych, z drugiej zaś – właśnie dzięki temu dają niebywałe możliwości nawiązywania relacji, które mogą procentować na rynku pracy. Szkoły te
W grudniowe niedziele o godz. 20:00 Romance TV zaprasza na cztery nowe odsłony kultowej serii „Statek marzeń”. Tym razem widzowie przeniosą się do tak nieoczywistych miejsc jak Walvis Bay, Utah, Nusantara czy Phuket. W zimowe miesiące Romance TV pragnie przypomnieć
Czy mamy do czynienia z wojną pokoleniową na rynku pracy? „Tacy sami, a ściana między nami” – tak można opisać konflikt, jaki na naszych oczach rozgrywa się dziś na rynku pracy. Pokolenie Zet mierzy się starszymi pracownikami, którzy szufladkują młodych
W czwartek w Sejmie odbyła się intensywna debata nad projektem ustawy antyhejterskiej, stworzonym zgłoszonym przez Polski 2050 i Trzecią Drogę. Propozycja ma na celu przeciwdziałanie anonimowemu hejtowi w internecie i wprowadzenie mechanizmów szybszej identyfikacji osób szerzących obraźliwe treści online. Po
Nowe treści na kanale obejrzało już ponad 1,5 mln osób Silver TV w nowej formule nadaje już niemal miesiąc. Filmy umieszczone w tym czasie na kanale YouTube telewizji obejrzało łącznie ponad 1,5 mln widzów. Twórcy Silver TV podkreślają, że priorytetem
Coraz więcej przedsiębiorców poszukuje elastycznych rozwiązań, które pozwolą im na optymalizację kosztów prowadzenia działalności. Jednym z takich narzędzi są tzw. wakacje składkowe – możliwość zwolnienia z opłacania składek na ubezpieczenia społeczne do ZUS w wybranym miesiącu. Wnioski można składać już
W nowoczesnych firmach motywacja i integracja zespołu to fundamenty, które nierzadko decydują o sukcesie i stabilności całej organizacji. Warto jednak spojrzeć na te zagadnienia z nowej perspektywy: co, jeśli pracownikom można zaoferować coś więcej niż standardowe szkolenia i premie? Na
