Finanse w związku to temat, o którym wciąż trudno mówić otwarcie, choć mają one ogromny wpływ na trwałość małżeństwa. Wspólne konto, intercyza, rozdzielność majątkowa – decyzje finansowe mogą wzmacniać zaufanie lub prowadzić do konfliktów. Według eksperta to nie brak zaufania,
Kobiety rzadziej podejmują ryzykowne decyzje inwestycyjne niż mężczyźni. Częściej wybierają stabilność zamiast wysokich, ale niepewnych zysków. Czy oznacza to, że inwestują gorzej? Coraz więcej badań pokazuje, że w długim terminie ich strategia bywa bardziej skuteczna. Badania dotyczące zachowań inwestorów od
Wiosna to czas nowych początków, kwitnących relacji i otwarcia na zmiany – także w życiu uczuciowym młodych ludzi. Jak wygląda codzienne życie emocjonalne studentów w Polsce? Czy dla nich najważniejsza jest miłość, rozwój osobisty, pasje, czy kariera? Młodzi ludzie starają
Rozwód sam w sobie jest jednym z najbardziej stresujących doświadczeń życiowych. Jednak w sytuacji, gdy jedną ze stron jest osoba o silnych cechach narcystycznych, proces ten może być szczególnie trudny, zarówno emocjonalnie, jak i prawnie. Manipulacja, brak empatii, potrzeba kontroli
Rosnąca liczba cyberataków oraz napięta sytuacja geopolityczna sprawiają, że temat cyberbezpieczeństwa coraz częściej trafia na biurka przedsiębiorców. Jak zauważa Marek Nadstawny z Kompanii Informatycznej, jeszcze dekadę temu małe firmy praktycznie nie interesowały się tym zagadnieniem. Dziś pytania o bezpieczeństwo systemów
Współczesne rodziny coraz częściej mierzą się z napięciem, którego źródło nie zawsze jest oczywiste. Kłótnia o niewyniesione śmieci, godzinę powrotu do domu czy wyłączony telefon bardzo rzadko dotyczy samej czynności. Pod powierzchnią takich rozmów kryją się emocje, potrzeba wpływu i
Debata wokół finansowania w ramach SAFE najczęściej koncentruje się na jednym parametrze – oprocentowaniu. Tymczasem w ekonomii długu publicznego sama stopa procentowa rzadko bywa czynnikiem decydującym. Znacznie większe znaczenie mają trzy elementy: czas, waluta oraz zmienność. W przypadku SAFE wszystkie
Smartfony, komunikatory, gry online i media społecznościowe stały się naturalnym elementem codzienności dzieci i młodzieży. Coraz częściej jednak pojawia się pytanie – czy najmłodsi są gotowi na funkcjonowanie w świecie, w którym każda wiadomość, zdjęcie czy komentarz może pozostawić trwały
10 marca obchodzimy Dzień Mężczyzn – moment, który coraz częściej staje się okazją do rozmowy nie tylko o sukcesach czy roli społecznej mężczyzn, ale także o ich zdrowiu. A to wciąż temat, który wielu panów odkłada na później. Tymczasem współczesna
Rynek najmu w Polsce wyraźnie przyspieszył, ale jednocześnie stał się znacznie bardziej wymagający dla właścicieli mieszkań. Dane Otodom pokazują, że w styczniu 2026 liczba zapytań o najem wzrosła o 29% miesiąc do miesiąca i aż o 40% rok do roku.
Rosnąca niepewność gospodarcza, czy inflacja sprawiają, że coraz więcej osób zaczyna myśleć o długoterminowym zabezpieczeniu swoich oszczędności. W ostatnich miesiącach złoto ponownie znalazło się w centrum zainteresowania inwestorów, osiągając kolejne rekordowe poziomy cen. Wraz z rosnącą popularnością kruszcu zmienia się
Pierwsze promienie słońca, dłuższe dni i wyższe temperatury naturalnie kojarzą się z nowym początkiem. Wiosna sprzyja planom, zmianom i podejmowaniu wyzwań. Jednak – jak podkreśla dr Agnieszka Roguska, psycholog i psychoterapeuta z Instytutu Pedagogiki Uniwersytetu w Siedlcach – tzw. „wiosenny
Wydarzenia na Bliskim Wschodzie ponownie znalazły się w centrum uwagi inwestorów. Po ataku Stanów Zjednoczonych i Izraela na cele w Iranie rynki finansowe zareagowały gwałtownym wzrostem cen ropy i metali szlachetnych oraz umocnieniem dolara. Choć pierwsza reakcja była typowa dla
To one częściej dbają o profilaktykę, pilnują badań dzieci i przypominają partnerom o wizytach u lekarza. A jednak w honorowym krwiodawstwie wciąż są niedoreprezentowane. Kobiety mają potencjał, by realnie wzmocnić system ochrony zdrowia – wystarczy przełamać mity, zadbać o świadomość
Pekabex Development rozpoczyna sprzedaż nowej inwestycji mieszkaniowej Apartamenty Krynoliny, zlokalizowanej przy ul. Krynoliny 3 na warszawskim Zaciszu. Kameralny projekt obejmuje zaledwie 20 przestronnych, dwupoziomowych apartamentów i został zaprojektowany z myślą o osobach, które chcą połączyć komfort życia w domu z
Rosnące napięcia geopolityczne i wahania kursów walut sprawiają, że coraz więcej osób szuka dziś rozwiązań, które pozwalają budować oszczędności bez codziennego śledzenia rynków. Złoto bije kolejne rekordy, przez co wiele osób wstrzymuje się z decyzją, ze względu na pojawiającą się
Na dzisiejszym rynku jedna specjalizacja coraz częściej nie wystarcza. Klienci oczekują nie tylko eksperckiej wiedzy w danym obszarze, ale też szerszego spojrzenia, które pozwala połączyć bezpieczeństwo, opłacalność i sprawny przebieg całego procesu. To właśnie dlatego firmy budowane na styku różnych
W ostatnich latach tempo zmian w polskich biznesach znacząco przyspieszyło. Firmy działają w warunkach rosnącej niepewności, a ilość złożonych procesów z dnia na dzień rośnie. W takim otoczeniu kluczowe staje się nie tylko tempo wzrostu, ale jego jakość, która oparta
Po drugim wecie prezydenta wobec ustawy wdrażającej rozporządzenie MiCA polski rynek kryptowalut funkcjonuje w warunkach przedłużającego się impasu legislacyjnego. Brakuje jasnej informacji, czy i w jakim trybie rząd zamierza wrócić do prac nad ustawą, a to w praktyce oznacza niepewność
Krew bywa trochę straszna – szczególnie dla najmłodszych… ale bez obaw! W książce„Liga Krewniaków – bohaterów masz we krwi”, autorstwa Moniki Rędzińskiej-Królikowskiej i Katarzyny Velinov, krew staje się superbohaterem codziennego życia. Pomaga, chroni i daje moc – a przy okazji
Współczesne rodzicielstwo utknęło między dwiema skrajnościami. Z jednej strony słyszymy, że dziecko trzeba „wysłuchać, zrozumieć i podążać za jego emocjami”. Z drugiej – że potrzebuje zasad, wartości i jasnych granic. W efekcie wielu rodziców miota się między poczuciem winy a
Jesteśmy w ciekawym momencie na osi czasu polskiego biznesu. Osoby, które w latach 90. tworzyły podstawy rodzimego kapitalizmu, dziś odchodzą na emeryturę lub są chwilę przed zakończeniem swojej kariery zawodowej. W wielu przypadkach zostawiają swoje firmy kolejnemu pokoleniu. Niestety –
Po okresie gwałtownego wzrostu cen, inflacja w Polsce wyraźnie wyhamowała. Nie oznacza to jednak powrotu do realiów sprzed kilku lat. Ceny nadal rosną, choć wolniej, a skutki wcześniejszej inflacji wciąż wpływają na siłę nabywczą oszczędności. W takich warunkach coraz więcej
Wejściem na szczyt Piramidy Carstensza (Puncak Jaya, 4884 m n.p.m.) prof. dr hab. med. Kryspin Mitura z Wydziału Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu UwS zakończył swoje wieloletnie marzenie o zdobyciu wszystkich najwyższych szczytów siedmiu kontynentów – tzw. Korony Ziemi
Czy wiesz, że związki na odległość rzadko kończą się dramatycznym rozstaniem? Częściej… umierają w ciszy, bez krzyku, bez dotyku. „Emocjonalna więź stopniowo słabnie, aż relacja bardziej przypomina kalendarz rozmów i historię wiadomości” – mówi prof. Małgorzata Dobrowolska, psycholog. Dystans gwarantuje,
Randki, wiadomości, aplikacje mobilne, selfie i lokalizacja GPS – w świecie cyfrowej miłości granice prywatności bywają wyjątkowo cienkie. Coraz więcej osób poznaje partnerów online – według jednego z raportów Statista, ponad 35% Polaków w wieku 18–34 lat korzystało z aplikacji randkowych, a 47% z
Romans bywa postrzegany jako prywatna sprawa dwojga dorosłych ludzi. W praktyce może jednak stać się jednym z najdroższych „wydatków” w życiu – zarówno w wymiarze finansowym, jak i emocjonalnym. Koszty rozwodu z orzeczeniem o winie, podziału majątku, alimentów, detektywów czy
Melania Trump od lat budzi kontrowersje i skrajne emocje – od fascynacji po niechęć. Milcząca, zdystansowana, wymykająca się jednoznacznym interpretacjom pierwsza dama USA ponownie znalazła się w centrum zainteresowania opinii publicznej. Stało się tak za sprawą nowego filmu dokumentalnego, który
Pierwsze Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbyły się w 1924 roku we francuskiej miejscowości Chamonix-Mont Blanc. Wówczas ten najstarszy ośrodek narciarski we Francji był synonimem luksusu i mekką sportów zimowych. W tym roku, przeszło 100 lat od tego wydarzenia, niewielkie miasteczko we
Walentynki w świecie fine diningu to nie tylko celebracja uczuć, ale przede wszystkim wyrafinowana gra zmysłów, w której smak odgrywa pierwszoplanową rolę. Andrea Camastra, jeden z najbardziej utytułowanych szefów kuchni w Polsce, odsłania kulisy kunsztu kulinarnego, który potrafi poruszyć najgłębsze
Na coraz bardziej konkurencyjnym i nieprzewidywalnym rynku pracy rekrutacja liderów przestaje być wyłącznie oceną doświadczenia i wyników finansowych. Choć skuteczność w realizacji celów biznesowych wciąż pozostaje punktem wyjścia, to właśnie postawa, dojrzałość emocjonalna i sposób korzystania z władzy coraz częściej
Hotelarstwo w Polsce wchodzi w trudny etap. Popyt powoli się odbudowuje, ale konkurencja rośnie szybciej niż liczba gości. W takich warunkach wygrywają nie ci, którzy potrafią zbudować hotel, lecz ci, którzy tworzą coś więcej niż miejsce do spania. O tym,
Rynek wynajmu nieruchomości mieszkaniowych w Polsce w ostatnich latach przeszedł głęboką transformację. Globalne wydarzenia oraz szybko zmieniające się potrzeby najemców sprawiły, że branża, niegdyś postrzegana jako stabilna i przewidywalna, weszła w okres wyjątkowej dynamiki. W efekcie rynek najmu stał się
W ostatnich latach rynki finansowe coraz wyraźniej pokazują, że tradycyjny podział na „świat gospodarki” i „świat polityki” przestał istnieć. Atak USA na Wenezuele, trwająca wojna na Ukrainie oraz narastające napięcia handlowe pomiędzy Stanami Zjednoczonymi a resztą świata, sprawiają, że inwestorzy
Po trudnym początku 2026 roku rynek kryptowalut wchodzi w fazę, która może zadecydować o jego przyszłości na całe dekady. Z perspektywy makroekonomicznej i regulacyjnej coraz wyraźniej widać, że sektor przechodzi z etapu korekty do fazy pełnej, instytucjonalnej adopcji. Patrząc na
Początek nowego roku to dla wielu osób moment planów, podsumowań i ważnych decyzji. Jedni zastanawiają się nad zmianą pracy, inni myślą o przeprowadzce, zakupie pierwszego mieszkania albo inwestycji, która zapewni spokój na przyszłość. Rynek nieruchomości od zawsze był jednym z
Prawdziwe przywództwo łączy zarządzanie z odpowiedzialnością za ludzi. Dobry lider słucha częściej niż mówi. Pyta, zanim oceni. I ufa, zanim sprawdzi. Jeśli tego zabraknie, pracownikom nie będzie chciało się chcieć. Bo ludzie nie odchodzą z firm – odchodzą
Przełom 2025 i 2026 roku zastał wielu z nas w rzeczywistości, którą trudno nazwać stabilną. Najnowsze badanie United Surveys pokazuje, że dla niemal 45 proc. Polaków największą obawą w 2026 roku jest niepewność geopolityczna w Europie oraz jej możliwych następstw.
34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy coraz bliżej. Już 25 stycznia ulice znów wypełnią się wolontariuszami z charakterystycznymi puszkami i czerwonymi serduszkami. Gdy cała Polska ponownie zaczyna grać, darmowa platforma streamingowa ARTE.tv udostępnia film dokumentalny zatytułowany „WOŚP: Największa impreza charytatywna
Food pairing narodził się na przełomie XX-XXI wieku i nadal stanowi jeden z najbardziej intrygujących kierunków we współczesnej gastronomii. Zrodził się z ciekawości, chęci eksperymentowania i nauki, po czym na stałe rozgościł się w świecie sztuki kulinarnej. To podejście, w
Zbliżające się ferie zimowe po raz kolejny pokazują, jak dynamicznie zmienia się sposób podróżowania Polaków. Jak wynika z obserwacji i danych rezerwacyjnych Sun&Snow, jednego z największych operatorów najmu apartamentów w Polsce, turyści coraz częściej wybierają elastyczne formy wypoczynku, krótsze wyjazdy
W ostatnich latach coraz wyraźniej przesuwamy uwagę z czystej efektywności biznesowej na jakość życia. Dla wielu decyzja o wyprowadzce z kraju zamieszkania to dziś nie ucieczka, lecz świadomy wybór – taki, który nie wynika z nagłych impulsów, lecz ze zmiany
Po publikacjach dotyczących przemocy i linczu wobec 15-letniej Darii Gladyr w warszawskim liceum TE Vizja, szkoła zdecydowała się wycofać wcześniejszą decyzję o skreśleniu uczennicy z listy uczniów. Dyrektor placówki przesłał do rodziców i ich pełnomocnika pismo, w którym zawieszono postępowanie
Grupa Agora, właściciel m.in. „Gazety Wyborczej”, Gazeta.pl, Eurozet Consulting i innych spółek medialnych, ogłosiła rozpoczęcie procedury zwolnień grupowych, które obejmą do 166 pracowników, czyli ponad 6 % całej załogi holdingu. Decyzje o redukcjach podjęły zarządy spółek zależnych – Wyborcza, Gazeta.pl i Eurozet Consulting
Coraz częściej mówi się o obawach przed eskalacją konfliktu zbrojnego w naszym regionie. Ale wojna to tylko jeden ze scenariuszy. Jeszcze gorszy może być globalny reset, który w obecnej sytuacji makroekonomicznej wydaje się być nieuchronny. To już pytanie, nie „czy”
Prezydent USA Donald Trump rozmawiał z prezydentem Rosji Władimirem Putinem na temat sytuacji w Ukrainie. Biały Dom określił rozmowę jako „pozytywną”, jednak szczegóły ustaleń nie zostały ujawnione, a rosyjskie źródła podają sprzeczne informacje dotyczące rzekomych incydentów z dronami. Sytuacja pokazuje, że narracja
Posiadanie pieniędzy i ich pomnażanie to dwie zupełnie różne umiejętności. Przedsiębiorcy, którzy przez lata budowali biznes w duchu ryzyka i odwagi, po jego sprzedaży często wpadają w pułapkę własnej pewności siebie. Podejmują decyzje impulsywnie, działają agresywnie lub co najmniej pochopnie,
Australia wprowadziła zakaz korzystania z social mediów do 16. roku życia. Bez wyjątków. Czas jaki spędzamy używając mediów społecznościowych zaczyna się skracać. Czy to znaczy, że coś się zmienia? Ewidentnie widzimy coraz więcej minusów i zagrożeń internetu. Rok 2026 ma
Nowy rok to najpopularniejszy czas na wprowadzanie zmian. Wszyscy znają powiedzenie „Nowy Rok, nowa ja!”. Ale czy wystarczy zapisać się na siłownię lub rozpocząć dietę, aby poczuć się lepiej? O realnym podejściu, które będzie wspierać naszą psychikę, mówi psycholog Joanna
Wieczór, ogród, znajomi, zapach grillowanych warzyw i steków… Coraz częściej zamiast tradycyjnego rusztu na węgiel wybieramy wygodne grille gazowe, które pozwalają cieszyć się smakiem bez ciągłej walki z ogniem i żarem. Szczególnie grille gazowe Napoleon kojarzą się dziś z nowoczesnymi
Zbliża się przerwa świąteczna, a wraz z nią moment, w którym wiele osób zaczyna planować zimowy wyjazd. Wybór kierunku nie jest jednak prosty – możliwości jest mnóstwo, a każda destynacja kusi inną obietnicą. W gąszczu ofert łatwo trafić na miejsce,
Barszcz czerwony lub grzybowa, karp, śledzie oraz pierogi z kapustą i grzybami – to klasyki, które królują na polskim wigilijnym stole. A gdyby tak obok tych dań znalazły się potrawy z jednej strony wpisujące się w naszą tradycję, z drugiej
Z wielką dawką energii i solidną porcją czeskiego jedzenia, po Krakowie, Poznaniu i Wrocławiu, restauracja Dřevny Kocur otwiera się w stolicy. W budynku THE FORM warszawiacy znajdą autentyczną kuchnię naszych sąsiadów – od utopenców, gulaszu wołowego i pieczonej kaczki po
6 grudnia 2025 roku odbyła się IX edycja Wielkiej Gali Magazynu Tygrysy Biznesu. To prestiżowe wydarzenie ponownie zgromadziło liderów polskiego biznesu, przedsiębiorców z różnych branż oraz osobowości, które każdego dnia wpływają na rozwój gospodarki. Oprócz celebracji osiągnięć, nie zabrakło również
Edukacja dotyczy każdego dziecka – niezależnie od miejsca zamieszkania, wieku czy wyboru placówki przez rodziców. W Polsce do przedszkoli uczęszcza prawie 1,1 mln dzieci, z czego 330 tys. korzysta z placówek niesamorządowych. Przedszkola pełnią nie tylko funkcję opiekuńczą, ale przede
W czasach nieustannego pośpiechu, pracy pod presją i przebodźcowania coraz więcej osób szuka sposobu, by naprawdę odpocząć. Sposobem na odreagowanie stresu często staje się wyjazd na wakacje. Zamiast kolejnych tygodni spędzonych na plaży, coraz częściej szukamy podróży na łonie natury,
W świecie, w którym wszystko zmienia się szybciej niż kiedykolwiek, a nasze głowy są przepełnione bodźcami, bardzo łatwo stracić z oczu to, co najważniejsze. Cały świat koncentruje się na brakach, na tym, czego nie ma. A gdyby tak cieszyć się
Każdego roku w styczniu powtarza się ten sam rytuał, obiecujemy sobie, że tym razem naprawdę zaczniemy biegać, będziemy jeść zdrowiej, zapiszemy się na zajęcia, zmienimy pracę, nauczymy się języka. A potem, często już w lutym, entuzjazm gaśnie. Dlaczego tak się
Jesiennozimowe miesiące bywają melancholijne i przygnębiające – dni stają się krótkie, szybciej zapada zmrok, a chłód i deszcz nie zachęcają do wyjścia z domu. To idealny moment, by sięgnąć po filmy, które pozwalają zanurzyć się w innym świecie. Jednak wśród
Rozpoczął się ArteKino Festival 2025. Wydarzenie, organizowane już po raz dziesiąty, ponownie gromadzi europejską publiczność wokół tytułów młodych twórców, tworząc wspólną przestrzeń dialogu o współczesnych problemach naszego kontynentu. W tym roku polskiej publiczności prezentowanych jest 11 pełnometrażowych produkcji debiutujących i
6 grudnia 2025 roku w Hotelu Airport Okęcie odbędzie się prestiżowe wydarzenie dedykowane przedsiębiorcom, liderom, wizjonerom i osobowościom, które na co dzień tworzą jakość polskiego biznesu. Już po raz dziewiąty pod szyldem magazynu, ale w oparciu o 23-letnią tradycję gal
Jeszcze kilka lat temu analiza danych w większości firm była procesem powolnym, rozłożonym w czasie i opartym głównie na cyklicznych raportach oraz pracy w Excelu. Był to świat, w którym menedżerowie akceptowali opóźnienia w dostępie do informacji, a zespoły analityczne
W ostatnich latach coraz wyraźniej przesuwamy uwagę z czystej efektywności biznesowej na jakość życia. Dla wielu decyzja o wyprowadzce z kraju zamieszkania to dziś nie ucieczka, lecz świadomy wybór – taki, który nie wynika z nagłych impulsów, lecz ze zmiany
Listopad tradycyjnie bywa jednym z najbardziej dynamicznych miesięcy na rynku mieszkaniowym. Końcówka roku mobilizuje kupujących, a deweloperzy coraz chętniej sięgają po elastyczne formy współpracy. Nie chodzi już wyłącznie o rabaty, ale o realną możliwość negocjacji warunków zakupu, co staje się
Tegoroczny sezon zimowy w Livigno zapowiada się wyjątkowo – nie tylko dlatego, że to właśnie ten alpejski kurort będzie jednym z gospodarzy Zimowych Igrzysk Olimpijskich Mediolan-Cortina 2026. Położone na wysokości 1816 m n.p.m. miasteczko, zwane także „Małym Tybetem Europy”, przygotowało
Kongres „Uzdrawianie Biologią” Już w weekend 29-30 listopada w Warszawie odbędzie się Kongres „Uzdrawianie Biologią”. To wyjątkowa okazja, aby poszerzyć wiedzę na temat holistycznego podejścia do zdrowia oraz tego, że nasze emocje są silnie związane z ciałem. Uczestnicy będą mogli
6 listopada w warszawskiej Galerii Xanadu połączyły się trzy światy – zapachu, emocji i kultury. Warsztaty „Wpływ zapachu na emocje” – prowadzone przez Edytę Tecław – certyfikowaną aromaterapeutkę, kreatorkę naturalnych kompozycji zapachowych i założycielkę marki Via Aroma – zgromadziły osoby
Ekantor uruchamia Kompas Walutowy – pierwsze w Polsce cykliczne zestawienie trendów i analiz kursów walutowych przygotowywane przez ekspertów fintechu. Raport ma pomóc osobom śledzącym rynek walut w zrozumieniu bieżących zmian, prognoz oraz decyzji kluczowych banków centralnych. Pierwsze wydanie Kompasu Walutowego obejmuje październik 2025 i
Druga część ustawy o jawności cen mieszkań, która zaczęła obowiązywać 10 września 2025 roku, wprowadziła rewolucję na rynku nieruchomości. Zgodnie z przepisami, deweloperzy mają obowiązek publikowania w ogólnodostępnym rejestrze informacji o cenach sprzedaży mieszkań — zarówno ofertowych, jak i transakcyjnych.
Już 22 i 23 września w Pabianicach odbędzie się Zjazd Użytkowników Systemu EURECA 2025, którego hasło przewodnie to: Transformacja finansów i controllingu trwa. Sztuczna inteligencja (AI) coraz śmielej wkracza w różne obszary naszej biznesowej rzeczywistości – nie omija także controllingu.
Jeszcze niedawno o wypaleniu zawodowym mówiło się głównie w kontekście pracowników korporacji czy osób pracujących pod ogromną presją. Dziś to doświadczenie dotyczy niemal każdego – od nauczycieli, przez menedżerów, po freelancerów. Aż 64 proc. Polaków deklaruje, że doświadczyło wypalenia zawodowego
W świecie dynamicznych zmian gospodarczych kluczową przewagą konkurencyjną staje się umiejętność szybkiego przetwarzania informacji i podejmowania decyzji. O tym, jak controlling może pomóc firmom lepiej radzić sobie z niepewnością, opowiada Paweł Musiał z firmy Controlling Systems. Ostatnio mamy sporo różnych
Sztuczna inteligencja coraz wyraźniej zaznacza swoją obecność w branży prawniczej. Jak wynika z najnowszego Raportu LegalTech 2025, aż 40% prawników korzysta z narzędzi opartych na AI w swojej codziennej pracy, przy czym w działach prawnych firm odsetek ten jest dwukrotnie
Żyjemy w epoce przebodźcowania. Staramy się być jednocześnie perfekcyjnymi pracownikami, zaangażowanymi rodzicami, rozwijać pasje, trenować regularnie, przygotowywać domowe posiłki i realizować dodatkowe projekty zawodowe. Wmawiano nam, że multitasking to supermoc, która pozwoli „ogarnąć wszystko naraz”. Tymczasem nasze ciało nie działa
Troska o siebie to nie moda, lecz inwestycja w jakość życia. Każdy z nas rozwija się w swoim tempie. Jedni potrzebują rozmowy z terapeutą, inni wsparcia coacha, a jeszcze inni trenera mentalnego. Warto wiedzieć, czym różnią się te ścieżki i
Wrzesień 2024 roku. Warszawa, lotnisko Chopina – przestrzeń, w której zwykle słychać ryk silników, tym razem wypełnił dźwięk fortepianu. Nie był to jednak zwykły koncert. Prezes Polskich Portów Lotniczych, Stanisław Wojtera, zaprosił dwie klasy dzieci, by uczestniczyły w wydarzeniu, które
Z początkiem jesieni w wielu polskich domach rozpoczyna się sezon grzewczy. Dla osób korzystających z kominków i pieców to moment, by zadbać o ich sprawność i bezpieczeństwo użytkowania. Eksperci kampanii „Drewno – Pozytywna Energia” przypominają, że właściwa konserwacja instalacji to
Kiedy przychodzi jesień, zaczynamy planowanie zimowych wyjazdów narciarskich. Musimy podjąć decyzję, czy zostajemy w polskich górach, czy wolimy pojechać nieco dalej, w Alpy lub Dolomity. Jednym z interesujących wyborów jest niewielkie włoskie miasteczko położone na wysokości 1816 m n.p.m. i
Rozwój sztucznej inteligencji w ostatnich latach przyspieszył tak bardzo, że w zasadzie za nim nie nadążamy. Boimy się jej, z drugiej strony chcemy nauczyć się z AI korzystać w dobrych celach. Niestety oprócz pozytywów pojawiają się negatywy i to na
Świat stał się niepewny, wielu twierdzi, że bardziej niż kiedykolwiek. Napływające z każdej strony wiadomości utwierdzają nas w tym jak jest źle. Mamy być przygotowani na konflikty, słuchamy o tych, które na świecie już są. Utrzymywana jest wibracja strachu, która
Poranki z marudzeniem, odrabianie lekcji w pośpiechu, nerwowe rozmowy o ocenach… Brzmi znajomo? Wielu rodziców co roku wraca do tego samego punktu. Jak sprawić, by dziecko chciało współpracować, a nie walczyć o każdy obowiązek szkolny? Jak ułożyć relację, w której
10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – dzień, który w kalendarzu powinien być zaznaczony na czerwono. Zdrowie psychiczne to nie „dodatek do życia”. To jego fundament. W tym roku hasło przewodnie: „Dostęp do usług – zdrowie psychiczne w katastrofach
Wielu przedsiębiorców rozpoczynających działalność inwestuje w sprzęt komputerowy, nie zastanawiając się nad długofalową strategią informatyczną. Zdaniem Marka Nadstawnego, właściciela i założyciela Kompanii Informatycznej, to jeden z najczęstszych błędów młodych firm. Największe koszty w IT nie wynikają z pierwszych zakupów, ale
Październik to Międzynarodowy Miesiąc Świadomości ADHD – czas, gdy głośniej niż zwykle mówimy o neuroróżnorodności i o tym, jak wygląda codzienność osób z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Choć ADHD dotyczy ok. 5–7% dzieci i nawet 4% dorosłych w Polsce, wciąż jest obarczone
Wyczekiwany, 18. sezon ulubionego serialu widzów Romance TV, czyli „Górskiego lekarza”, ponownie zagości na antenie stacji. Od piątku 10 października o godz. 21:55 fani Martina Grubera (Hans Sigl) będą mogli dowiedzieć się, co dzieje się w życiu kultowego bohatera oraz
W świecie, w którym pracodawcy poszukują elastycznych, lojalnych i wielozadaniowych pracowników, wiele kobiet powracających na rynek pracy po urlopie macierzyńskim zostaje pominiętych już na starcie. Tymczasem młoda matka to często idealny kandydat – pełen kompetencji, odporności i zaangażowania. W dobie
Tysiące polskich przedsiębiorców, którzy skorzystali z pomocy w ramach tarcz finansowych, mierzy się dziś z pozwami o zwrot środków. Wielu z nich podkreśla, że działali zgodnie z zasadami, a kryteria przyznawania wsparcia były niejednoznaczne. Co mogą zrobić firmy, które znalazły
W sobotę 27 września na scenie Roztańczonego PGE Narodowego odbyło się widowisko, które na zawsze zapisze się w historii sztuki widowiskowej w Polsce, jak i na całym świecie. Marcin Muszyński, mistrz iluzji, wraz z niepowtarzalnym głosem i sceniczną charyzmą Justyny
To będzie wydarzenie, jakiego w Polsce jeszcze nie było. Już 27 września na jednej scenie Roztańczonego Narodowego spotkają się dwie osobowości – Justyna Steczkowska i słynny iluzjonista Marcin Muszyński – by wspólnie stworzyć widowisko, w którym muzyka i magia połączą
3 października, na początku sezonu grzewczego, po raz pierwszy będziemy obchodzić Międzynarodowy Dzień Kominka. To inicjatywa Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Kominki i Piece (OSKP) prowadzona z partnerami i organizacjami branżowymi w ramach kampanii społecznej Drewno Pozytywna Energia, która ma zwrócić uwagę na
Negocjacje to chleb powszedni w biznesie. Są obecne wszędzie – przy spotkaniach z klientami, w rozmowach z dostawcami czy podczas ustaleń między działami. To one często decydują, czy projekt zakończy się sukcesem, czy skończy się kosztowną wpadką i utraconą szansą.
Zbliżający się sezon grzewczy to moment, w którym warto pomyśleć o bezpieczeństwie, sprawności i komforcie korzystania z domowego kominka. Regularna konserwacja komina i kominka, a także wybór odpowiedniego drewna, to kluczowe elementy, które decydują o tym, czy ogrzewanie domu będzie
Już od stycznia 2026 roku przedsiębiorcy staną przed jedną z najbardziej kompleksowych reform systemu podatkowego w historii III RP. Zapowiadane zmiany obejmą niemal każdy obszar prowadzenia działalności – od form rozliczeń i ulg podatkowych, przez leasing i inwestycje, po relacje
Przez wiele lat w świecie biznesu panowało przekonanie, że emocje są przeszkodą. Uważano, że prawdziwy lider musi być chłodny, zdystansowany, nieokazujący uczuć, a wszystkie decyzje powinny opierać się wyłącznie na twardych danych. Ten model, przez dekady dominujący w korporacjach, wydawał
Zdzisław Beksiński był artystą totalnym – malarzem, rzeźbiarzem, fotografem, wizjonerem, którego twórczość budzi emocje nawet dekady po jego śmierci. Ale gdyby nie determinacja i pasja ludzi, którzy znali go osobiście, jego nazwisko mogłoby dziś być zaledwie przypisem w historii sztuki.
W świetle niepokojących danych statystycznych i narastającego problemu hejtu w środowisku szkolnym, nauczyciele i eksperci alarmują — obecny system edukacji nie radzi sobie z cyberprzemocą i agresją rówieśniczą. Pan Marcin Jurzysta, nauczyciel z Liceum Ogólnokształcącego w Rzeszowie, przyłącza się do
Są takie inwestycje, których wartość rośnie w czasie. To inwestycje długoterminowe. Ale czy tak jest zawsze? Nasze głęboko zakorzenione potrzeby to: bezpieczeństwo, rozwój, stabilizacja i niezależność. Część z nich realizują inwestycje, które można „zmierzyć” – osiągnąć z nich realny zysk.
Stres jest nieodłączną częścią życia. Codzienność każdego z nas to niekończące się bodźce zewnętrzne, presja czasu, mnóstwo decyzji i oraz zawiłości relacji międzyludzkich. W tym otoczeniu stres nie jest „awarią”, lecz naturalną reakcją organizmu na wyzwanie. Problem zaczyna się wtedy,
W świecie biznesu często mówi się o strategii, finansach i restrukturyzacjach. Jednak, jak podkreśla Halina Tudek – ekspertka z ponad piętnastoletnim doświadczeniem we wspieraniu firm i liderów – prawdziwa zmiana zaczyna się nie w tabelach Excela, a w samym człowieku. Według Haliny
Wrzesień to nie tylko powrót do szkolnej rutyny, ale też jedno z największych obciążeń dla domowego budżetu. Koszty wyprawki, podręczników, zajęć dodatkowych czy opłat szkolnych mogą sięgać nawet kilku tysięcy złotych, zwłaszcza w rodzinach wielodzietnych. Jak mądrze zaplanować ten czas
