Osłabione, bez życia, blasku i w nienajlepszej formie – takie bywają nasze włosy w sezonie zimowym, kiedy noszenie czapek, mróz i zmiany temperatur pogarszają ich kondycję. Jak dzięki odpowiedniej diecie sprawić, by mimo niesprzyjającej aury nadać włosom piękny wygląd i witalność?…
Niedawno dowiedzieliśmy się, że Ania Lewandowska została ambasadorką marki Kinga Pienińska. Okazuje się, że Ewa Chodakowska też promuje wodę. Trenerka wstawiała zdjęcie Nałęczowianki, a przy okazji skomentowała całe zamieszanie wokół napoju życia! Ewa Chodakowska też promuje wodę i wyjaśnia: „Ona…
Święta Bożego Narodzenia to nie tylko czas spotkań z bliskimi i odpoczynku od pracy, ale również delektowania się pysznymi potrawami, które zazwyczaj jemy tylko raz w roku. Nie da się ukryć, że wiele osób po świętach przybywa nieco na wadze….
Tomasz Karolak ostatnio przeszedł metamorfozę. Aktor sporo schudł. Dużo trenuje oraz lepiej się odżywia. A jak wygląda dieta aktorów na planie filmowym? Gwiazdor uchyla rąbka tajemnicy! Tomasz Karolak o żywieniu na planie filmowym. Będziecie zaskoczeni! Da się schudnąć? Tomasz Karolak…
Boże Narodzenie coraz bliżej. Ania Lewandowska bardzo lubi ten czas. Spędza go w domu w gronie rodziny i przyjaciół. Gwiazda dba o zdrową dietę, dlatego również na te dni przygotuje fit pyszności. Trenerka pochwaliła się przepisem na bezglutenowe pierniczki. Jednak…
Ania Lewandowska od wielu lat propaguje zdrową dietę. Przekonuje też, że to, co jemy ma ogromny wpływ na samopoczucie, dlatego warto wiedzieć, co korzystnie wpływa na nasz organizm. Wiele osób skarży się na stres, zmęczenie, ospałość czy brak koncentracji. Trenerka…
Ania Lewandowska od dawna promuje zdrowy styl życia. Trenerka stawia na regularną aktywność fizyczną oraz odpowiednie odżywianie. Jednak okazuje się, że nawet jej zdarzają się małe kulinarne grzeszki. Na jakie pyszności pozwala sobie Ania? Ania Lewandowska o swoich żywieniowych grzeszkach!…
Nie od dziś wiadomo, że Ania i Robert Lewandowscy zwracają uwagę na odpowiednie odżywianie. Na blogu trenerki znajdziemy wiele zdjęć zdrowych dań. Piłkarz jest prawdziwym smakoszem posiłków, które przygotowuje żona. Jednak zanim sportowiec skosztuje pyszności, to musi chwilę poczekać. Na…
Już dzisiaj nasza reprezentacja zmierzy się z drużyną Danii. Mecz zostanie rozegrany w Kopenhadze w ramach eliminacji do Mistrzostw Świata, które odbędą się w Rosji w 2018 roku. Polscy piłkarze są w doskonałych humorach. Zawodnicy dzień przed spotkaniem relaksowali się…
Od czasu do czasu dopada to każdego. Obrzęknięte nogi, doskwierające zmęczenie, wreszcie szalejąca waga pokazująca – mimo stosowania restrykcyjnej diety – co rusz nowe kilogramy. Jesienny spadek formy? Niekoniecznie. Mało kto upatruje przyczyny takiego stanu zdrowia tam, gdzie trzeba. Wszystkie…
