Lato to idealny czas dla wszystkich miłośników sportu. Słońce, bezchmurne niebo i długie dni sprzyjają aktywnemu wypoczynkowi. Każdy może znaleźć coś dla siebie. Wybór jest ogromny. Dla wodniaków przygotowaliśmy zestawienie 5 sportów wodnych. autor: Patrycja Aniserowicz Wakeboarding To bardzo popularny…
Dla osób, które odziedziczyły geny zwiększające ryzyko otyłości, istnieje nadzieja na utrzymanie prawidłowej masy ciała. Naukowcy z Tajwanu zidentyfikowali rodzaje ćwiczeń, szczególnie skutecznych w zwalczaniu efektów genetycznych przyczyniających się do nadwagi. Praca na ten temat ukazała się w piśmie „PLOS…
Doda od lat zachwyca zgrabną sylwetką. Artystka nie stosuje jednak restrykcyjnych diet, bo zależy jej na zdrowiu organizmu. W takim razie, jak wygląda jej jadłospis? Doda zdradza szczegóły swojej sylwetki! Jest na diecie? Doda wychowała się w sportowej rodzinie, w…
Ania i Robert Lewandowscy to jedna z najgorętszych i najbardziej zgodnych polskich par. Małżeństwo niedawno obchodziło szóstą rocznicę ślubu, a w związku są od dwunastu lat. Czy oni się w ogóle kłócą? Trenerka uchyliła rąbka tajemnicy! O co kłócą się…
Katarzyna Skrzynecka sporo schudła! Gwiazda straciła aż 10 kilogramów, ale zapowiada, że to jeszcze nie koniec! Jak odżywia się piosenkarka? Katarzyna Skrzynecka schudła 10 kilogramów! Jaką ma dietę? Dieta doktor Dąbrowskiej robi furorę wśród gwiazd. Ostatnio spróbowała jej Katarzyna Skrzynecka,…
Ania Lewandowska jest jedną z najbardziej znanych polskich influencerek. Gwiazda jest aktywna w mediach społecznościowych, więc ma coraz liczniejsze grono fanów. Jednak na jej profilu nie brakuje też niemiłych komentarzy oraz zaskakujących pytań internautów… Ania Lewandowska nie ma wcięcia w…
Małgorzata Socha ma trójkę dzieci, ale i ona nie zapomina o codziennej aktywności fizycznej – nawet na wakacjach. Gwiazda zdradziła, że bierze udział w letnim wyzwaniu Ani Lewandowskiej, a także pokazała, jak ćwiczy z córką. Małgorzata Socha idzie w ślady…
Anna Mucha ostatnio zdradziła, że nie służy jej popularna dieta pudełkowa. Do tego stopnia, że nawet trafiła przez nią do szpitala. Dlaczego? Anna Mucha trafiła do szpitala przez dietę pudełkową. Co się stało? Anna Mucha stara się dbać o zdrowy…
Moje wrażenia! Reebok RUN CREW odbywa się w Warszawie oraz kilku innych miastach, w Polsce. O co tutaj chodzi? Jak czytamy na ich oficjalnym Facebooku: „Reebok RUN CREW to społeczność biegowa trenująca metodą Aerobic Capacity opracowaną przez znanego trenera i…
Tylko do sprawdzonych miejscówek! W Warszawie jest całe mnóstwo, sprawdzonych, i naprawdę dobrych miejcówek, na dobrą szamkę. Niestety jest też całe mnóstwo tych, których niekoniecznie chcielibyśmy polecać, i w których raczej nie chcielibyśmy wylądować na śniadaniu. A jak wiemy –…
