Za oknem świeci słońce, na zewnątrz jest coraz cieplej to znak, że wiosna zbliża się wielkimi krokami! Warto więc się przyjrzeć jakie są dominujące trendy na wiosenny sezon 2013. Po zapoznaniu się z najgorętszymi propozycjami, warto przejrzeć garderobę z zeszłego…
Już wkrótce rusza największy na świecie festiwal kina hiszpańskiego, odbywający się poza Hiszpanią. Jest to cykliczna impreza kulturalna, która w tym roku potrwa od 7 marca do 24 kwietnia. Fani kinematografii ojczyzny Picassa będą mieli okazję do wzięcia udziału w…
Wczoraj w Teatrze Narodowym już po raz 15. Polska Akademia Filmowa przyznała swoje nagrody – Orły 2013. Najwięcej statuetek powędrowało do ,,Obławy” w reżyserii Marcina Krzyształowicza. Film otrzymał łącznie cztery nagrody: za najlepszy film, zdjęcia, kostiumy i dźwięk. Nominacje za…
Pasy wyszczuplające to urządzenia mechaniczne nakładane na talię. W reklamach słyszymy, że ich wibracje pobudzają mięśnie brzucha do pracy, spalają tkankę tłuszczową a nawet wspomagają zrzucanie wagi. Wydaje się, że to idealny sposób na odchudzanie. Czy jednak ich działanie jest faktycznie…
W poprzedniej części artykułu pisałem ogólnie o koktajlach. Teraz przedstawię wam kilka oryginalnych przepisów. Znajdą się takie, które pomogą wam schudnąć i takie, które uzupełnią substancje odżywcze przed lub po treningu. Każdy z nich jest łatwy w przygotowaniu, szybki i co…
Wiosna coraz bliżej. Czuć to zarówno w powietrzu jak i w zmianie naszego nastroju. Mamy więcej energii, chętniej wstajemy z łóżka, spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu – jeszcze chwila i na dobre pożegnamy zimową aurę.
Magnez, bo o nim będzie mowa, należy do pierwiastków występujących we wszystkich tkankach i płynach ustrojowych człowieka. Jest pod względem ilości czwartym składnikiem mineralnym występującym w ludzkim ciele. Jakie są funkcje magnezu? Magnez jest niezbędny do działania około 80 enzymów,…
Koktajle owocowe i warzywne to świetny pomysł na zdrowe i smaczne śniadanie. Ale nie tylko, takie koktajle mogą nawet zastąpić nam obiad, a dla osób uprawiających sport, mogą okazać się świetną bombą energetyczną, lepszą niż chemiczne odżywki. Koktajl ze świeżo…
Od kiedy pojawiła się moda na zdrowe odżywianie wzrosła liczba sklepów ze zdrową i ekologiczną żywnością. Na półkach w sklepach spożywczych roi się od produktów z napisem BIO, ale czy każdy wie co to dokładnie oznacza i czym żywność ekologiczna…
Pasy wyszczuplające to urządzenia mechaniczne nakładane na talię. W reklamach słyszymy, że ich wibracje pobudzają mięśnie brzucha do pracy, spalają tkankę tłuszczową, a nawet wspomagają zrzucanie wagi. Wydaje się, że to idealny sposób na odchudzanie. Czy jednak ich działanie jest…
