Kobieta

Kobieta

Nie marnuj czasu

Czasami doba wydaje się za krótka. Mamy tyle do zrobienia, że nie wiemy, czym się zająć w pierwszej kolejności. Co zrobić, by zdążyć ze wszystkim i jednocześnie znaleźć czas na tak potrzebny odpoczynek? Przypominamy o prostych sposobach na zagospodarowanie czasu….

Kobieta

Wymagające pokolenie milenialsów

Pracodawcy zatrudniający pokolenie Y mają przed sobą nie lada wyzwanie, by zachęcić i zatrzymać jak najdłużej w firmach młodych ludzi z aspiracjami. Mowa o milenialsach, rocznikach wyżu demograficznego lat 80. i 90., którzy w 2025 roku będą stanowić 75% globalnej siły roboczej.

Kobieta

Nie chcę chodzić na WF!

Rok szkolny trwa już na dobre. Wraz z nim pojawiają się nowe problemy. W poprzednich latach nauczyciele masowo dostawali od uczniów długoterminowe zwolnienia z zajęć wychowania fizycznego. Często nie były one spowodowane niemożnością wykonywania ćwiczeń, lecz niechęcią uczestniczenia w tych…

Kobieta

Zakręć włosy na skarpetkę!

Tytuł brzmi dość zaskakująco? Okazuje się, że za pomocą zwykłej skarpetki możemy stworzyć piękne loki i fale. Tak ułożona fryzura nie niszczy włosów, ponieważ nie używamy wysokiej temperatury. Jedyne co musimy zrobić, to uformować oponkę z niepotrzebnej skarpetki, włosy zebrać…

Kobieta

Czego nie robić na pierwszej randce?

Można powiedzieć, że pierwsza randka jest kluczowym momentem w rozwoju nowej znajomości. Kluczowym, głównie ze względu na to, że oprócz pierwszej, może być również tą ostatnią. W tym czasie, z pozoru nieistotne szczegóły mogą przerodzić się w negatywne wrażenie, jakie…

baby 1 life4style
Kobieta

Dokąd zabrać dziecko w listopadzie

Czym skorupka za młodu przesiąknie… To, że dzieci trzeba wystawiać na zbawienne działanie sztuki i nauki, nie powinno budzić niczyich wątpliwości. Maluchy od najmłodszych lat zwiedzające galerie, oglądające spektakle i słuchające koncertów mają żywszą wyobraźnię, są bardziej kreatywne i błyskotliwe. Tylko…

Kobieta

Przyspiesz swój metabolizm

U niektórych kobiet, będących po 20 roku życia, wiek metaboliczny  może wynosić kilkanaście lat, u innych dużo więcej. Na przemianę materii mają wpływ nie tylko geny, ale także choroby, styl życia czy dieta. Dlatego, kiedy nie jesteśmy zadowolone z naszej…

Kobieta

Depresja – choroba XXI wieku

W Polsce coraz więcej ludzi boryka się z depresją. Szacuje się, że w naszym kraju cierpi na nią ponad półtora miliona osób. Jest czwartym największym problemem zdrowotnym na świecie. Według Światowej Organizacji Zdrowia w 2020 roku depresja wraz z chorobą niedokrwienną…

Kobieta

5 sposobów, jak zaprosić faceta na randkę

Chociaż nasze babcie zapewne byłyby zgorszone, coraz częściej zdarza się, że to kobiety zapraszają mężczyzn na randki. Niektórzy z nich już dawno odrzucili na bok tradycję i oczekują od nas jakiegoś wysiłku, aby zainicjować spotkanie. Inni są zbyt nieśmiali i…

Kobieta

10 najlepszych gadżetów dla kobiet

Powszechnie panujące przekonanie o tym, że do grona gadżeciarzy zaliczają się głównie mężczyźni to błąd. Prawda jest taka, że obie płcie otaczają się w dzisiejszych czasach technologią. Co za tym idzie, lubimy ciekawe, efektowne i często ułatwiające nam życie nowinki…