Polski rynek usług fitness należy do jednego z najbardziej dynamicznie rozwijających się, ale jednocześnie najbardziej rozdrobnionych w Europie. Do klubów, których liczba w 2017 roku wyniosła ponad 2,5 tys., uczęszcza już 2,84 mln Polaków. O tym, czy Polacy są fit i jak…
Joanna Mazur ma już nowe mieszkanie, a wszystko za sprawą jednego z deweloperów, który dał jej klucze do nowego lokum. A na co lekkoatletka zamierza przeznaczyć pieniądze, które dostały dzięki internetowym zbiórkom Polaków? Nowe życie Video o Joannie Mazur, które…
Karolina Szostak ponad 2 lata temu straciła 30 kilogramów. Gwiazda zastosowała post doktor Ewy Dąbrowskiej. Dieta jest rygorystyczna, ale gwiazda cieszy się, że przynosi duże efekty. Jak często ją robi? Karolina Szostak w ciągu dwóch lat straciła prawie 30 kilogramów…
W tym artykule zostaną omówione przyczyny problemów, oraz sposoby ich rozwiązania. Co pozwoli mężczyznom pozbyć się problemów z erekcją i cieszyć się udanym życiem seksualnym? Problemy związane z erekcją u mężczyzn są niezwykle wstydliwym zagadnieniem. Niejeden z facetów cierpi na…
Olga Kalicka pod koniec stycznia została mamą. Aktorka urodziła syna Aleksa. Gwiazda zajmuje się synkiem, ale również powoli wraca do pracy i do dawnej formy. I choć nie jest łatwo, to Ola Kalicka nie poddaje się! Olga Kalicka po raz…
Jadłospis bogaty w białko zwierzęce, a zwłaszcza mięso, zwiększa ryzyko wczesnego zgonu u mężczyzn – potwierdzają badania naukowców z Finlandii, których wnioski opublikował „American Journal of Clinical Nutrition”. Analizą objęto dane dotyczące blisko 2600 Finów, którzy w momencie rejestracji (lata…
W sobotę w sali Legia Fight Club odbyła się kolejna edycja Biznes Boxing Polska. To charytatywna gala tzw. „białych kołnierzyków”, zaś w walce wieczoru spotkali się polscy stand-uperzy: Piotr Szumowski i Maciej Adamczyk. Biznes Boxing Polska to inicjatywa charytatywna, gdzie…
Każdego roku marnuje się około 1/3 światowej żywności. Każdy z nas wyrzuca rocznie co najmniej 200 kg jedzenia. Restaurant Week Polska organizuje ogólnopolską kampanię #SzanujJedzenie, w której podpowiada, jak nie marnować żywności. Ruszyła kampania #SzanujJedzenie. Na czym polega? Wystartowała kampania…
Video, w którym pokazano warunki, w jakich mieszka Joanna Mazur, które zostało wyemitowane przed jej występem w programie „Taniec z gwiazdami” poruszyło całą Polskę. Szybko udało się zebrać dla niej pieniądze na nowe mieszkanie. Jednak czy lekkoatletka rzeczywiście go potrzebuje?…
W tym artykule przedstawimy kilka cennych wskazówek w zakresie zdrowego odżywiania. Czy Twoje żywieniowe postanowienia noworoczne stopniały wraz z ostatnim, chwilowym śniegiem? Jeśli tak, poznaj zatem catering dietetyczny od zdrowej kuchni. Pureandfresh.pl jest grupą zapalonych entuzjastów z apetytem na smaczne…
