Ania Lewandowska napisała książkę! To będzie hit?

Ania Lewandowska wciąż nas zaskakuje! Tym razem gwiazda zdradziła, że napisała książkę. Tego jeszcze nie było – znajdziemy w niej przepisy dla dzieci!

Ania Lewandowska nie ustaje z nowymi aktywnościami. Tym razem trenerka skupiła się na żywieniu najmodszych. Już niedługo światło dzienne ujrzy książka z przepisami dla dzieci – Gotuj z Baby By Ann.

„Miała być NIESPODZIANKA

i jest! KSIĄŻKA ?? Przez cały ostatni rok intensywnie nad nią PRACUJĘ (pisałam, gotowałam, eksperymentowałam, testowałam, angażowałam do tego rodzinę i przyjaciół- spokojnie wszyscy żyją i mają się baaardzo dobrze! ?) I voila❗ Udało się! Nowa KSIĄŻKA❗ Tym razem z przepisami dla DZIECI – GOTUJ Z BABY BY ANN ♥

Mnóstwo sprawdzonych, zdrowych i pysznych przepisów dla najmłodszych,

a także cenne wskazówki kiedy, jaki pokarm wprowadzać – w pigułce?

Przy małym dziecku szkoda tracić czas na szukanie, kiedy wszystko może być w jednym miejscu?‍♀ Wkrótce podam Wam nieco więcej szczegółów✊ Praca WRE!” – zapowiedziała Ania Lewandowska.

View this post on Instagram

UWAGA! WYNIKI KONKURSU #TrenujęzLewą ?? Skłamałabym, gdybym powiedziała, że wybór był prosty! Setki zdjęć, jakość, jaką nimi wprowadziliście przeszła moje oczekiwania? W każdej wolnej chwili przeglądałam zdjęcia konkursowe ze SZCZERYMI UŚMIECHAMI. Był to mój sposób na doładowanie baterii? Zgadnijcie, co łączyło wszystkie zdjęcia? Na każdym z nich był … uśmiech po treningu z @diet_training_by_ann ! Czyli to, o czym każdy trener może marzyć! Większość z Was, prawie 90% decydowało się na Easy Summer Shape❗? Wiadomo! Wszyscy lubimy, kiedy trening jest szybki, prosty i skuteczny! Yeah! I takich treningów w mojej aplikacji jest znacznie więcej! Obiecuję powtórzyć taki konkurs z nagrodami, ba! Dorzucę jeszcze więcej nagród niespodzianek (choć teraz też wysłałam ich więcej niż planowałam ;p) Do rzeczy ?? . ➡️ I miejsce: @KAAMILA_H ?? JEDZIE NA OBÓZ CAMP BY ANN!⛩ Pięknie pracujesz na swój sukces! Osiągniesz go już wkrótce. Widzę to!? . ➡️ II miejsce to, zgodnie z Regulaminem, aż 3 osoby! @marlenareclaw ? @joaska.ss✌ @paulina_tuchorska ? . ➡️ III miejsce, to również trzy osoby! @zyna_aaa✌ @paulina_april_active? @_misztalova? Dodatkowe wyróżnienia, bo nie mogę nie wspomnieć o Was Kochani ? ▶ @agnieszka_nowa_ja ! Pięknie motywujesz i nigdy nie schodzi Ci uśmiech z twarzy. Dziękuję! ❤ ▶ @maniul06 – udowadnia, że Aplikacja jest dla wszystkich!? ▶ @chique_littlefitfashion MONIA – widzę, jak ciężko pracujesz, jestem pewna, że osiągniesz to, o czym marzysz! Całuję! A wiecie, co mnie cieszy najbardziej? Że, mimo zakończonego konkursu, WY NADAL TRENUJECIE! LOVEEEEE ZA TO‼‼ ❤ GRATULACJE DLA WYGRANYCH! I WIELKIE DZIĘKUJĘ ZA WSPÓLNĄ ZABAWĘ‼‼❤ Wasza Ann • • #annalewandowska #dietandtrainingbyann #healthyplanbyann

A post shared by Anna Lewandowska ® (@annalewandowskahpba) on

Odżywianie dzieci to podstawa

Fani z niecierpliwością czekają na pierwsze wydanie książki. Nie od dziś wiadomo, że żywienie dzieci jest często wyzwaniem, zwłaszcza jeśli mamy do czynienia z niejadkami…

„No to czekamy na szczegóły ?? gotowanie dla maluchów to prawdziwe wyzwanie, bo musi być zdrowo, ale jeszcze do tego musi przypaść do gustu dziatwie ?”,

„GRATULACJE… czekamy z niecierpliwością i będziemy testować na maluszkach ?”,

„Gratuluję, wspaniały pomysł,zdrowe odżywianie dzieci to podstawa…?❤❤❤❤” – czytamy na Instagramie trenerki.

Jedna z fanek słusznie zauważyła, że gwiazda tak dużo pracuje.

Gdzie odpoczynek?

„Czy ty kobitko masz czas dla siebie? ??? Gratki” – zapytała internautka.

„Będę miała na wakacjach ?? obiecuję. Ale taaaak się cieszę. Tyle pytałyście o książkę dla maluchów. Dopracowalam każdy szczegół, przepis, i merytoryczne zagadnienia ❤️ będzie hit!” – odpowiedziała Ania Lewandowska.

Trzymamy za słowa, a także czekamy na nową pozycję książkową By Ann!

View this post on Instagram

SMALL REMINDER, TODAY ITS A 14th DAY OF OUR CHALLENGE # 30DAYSWITHOUTSUGAR We are half way done. TRAIN, not only your body, but also your strong will! Zero chocolate, zero sweetness, zero sugar, no dried fruit, no honey, syrups, etc. Are you in the game? At the end of the challenge there will be a surprise ➡️ tag #30dayswithoutsugar and I will find you. ___________________________ Niedzielny odpoczynek z rodzinką ? balans w życiu jest bardzo istotny – sama UCZĘ SIĘ?? zachować odpowiednią proporcje między życiem zawodowym, a prywatnym, między treningiem, pracą, a odpoczynkiem i regenreacją. __________________________ ?Dlaczego odpoczynek jest dla Ciebie tak trudny? Żyjemy w czasach, w których regeneracja organizmu błędnie kojarzy się z LENISTWEM. Nie masz czasu i ochoty na odpoczynek, ponieważ sumienie podpowiada Ci, że jeśli nie wykonasz założonego planu np. Treningu w 150% to nie osiągniesz założonego CELU, A PÓŹNIEJ MASZ WYRZUTY SUMIENIA. Nic bardziej mylnego. Twój organizm to niesamowicie mądra struktura. Wystarczy czytać jego sygnały. ➡️Senność, ➡️ permanentne zmęczenie w ciągu dnia, ➡️ spadek energii i ➡️motywacji do działania, ➡️ gorsze wyniki sportowe pomimo cięższych treningów, czy ➡️długotrwałe rozdrażnienie. To wszystko może być wynikiem przemęczenia i braku odpowiedniej regeneracji organizmu. ___________________ ⚠️⚠️⚠️PRZYPOMINAM DZISIAJ 14 DZIEŃ WYZWANIA #30DNIBEZCUKRU Juz połowa za nami. TRENUJMY nie tylko. Ciało, ale również silna wolę! Zero czekolady, zero słodyczy, zero cukru, suszonych owoców, miody, syropow itp. Jesteś w grze? Dajcie znać w KOMENATRZU Na koniec wyzwania szykuję NIESPODZIANKĘ ➡️ #30DNIBEZCUKRU pod tym hasłem będę Cię szukać ♥️ #annalewandowska

A post shared by Anna Lewandowska ® (@annalewandowskahpba) on

——————————————————————————–

Źródło zdjęć: kadr z youtube.com

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

137 More posts in Dieta i Fitness category
Recommended for you
Cellulit – jak skutecznie się go pozbyć?

Mało kto wie, że z cellulitem zmaga się nawet 90% kobiet. Do walki z tym...