Na zimowy odpoczynek wielu Polaków chętnie wybiera góry. Polskie kurorty narciarskie są popularne z racji bliskości i łatwej dostępności, jednak włoskie miejscowości cieszą się nie mniejszym powodzeniem wśród osób jeżdżących na nartach. Czemu tak chętnie wybieramy Włochy? To nie tylko…
Według najnowszych danych z badania MultiSport Index 2023 oraz międzynarodowego badania przeprowadzonego w Europie, aktywność fizyczna osób starszych staje się coraz bardziej palącym wyzwaniem dla zdrowia publicznego. W Polsce, gdzie aż 81% seniorów traktuje ruch jako istotny element profilaktyki zdrowotnej,…
Zimą wcale nie jest w Polsce taniej niż zagranicą. Mimo, że Polacy nadal chętnie patrzą zimowe oferty w polskich górach, to Sylwester najtaniej kosztował poza Europą: chcąc zaoszczędzić najwięcej na wyjeździe noworocznym, warto było rozglądać się za wycieczkami do Egiptu,…
Smartwatch to następca sportowych opasek elektronicznych, które z kolei wywodzą się wprost z urządzeń do monitorowania parametrów życiowych sportowców. Oczywiście współczesny smartwatch jest o wiele bardziej rozbudowany niż pierwsze komercyjne modele, stanowiąc dziś ciekawą alternatywę dla klasycznego zegarka. Smartwatch dla…
Coraz więcej zatrudnionych w Polsce wykazuje syndromy wypalenia zawodowego – wynika z najnowszego raportu Benefit Systems. Wysokie tempo pracy, presja czasu i zadaniowy multitasking sprawiają, że coraz więcej pracowników nie wytrzymuje przeciążenia. Jak się jednak okazuje, w zadbaniu o formę…
W stolicy, w dniach 27-31 grudnia będzie miała miejsce kolejna edycja „Rusz się Warszawo po świętach”. Miasto zaprasza na bezpłatne zajęcia na basenie oraz siłowni. Wtedy, nie otwierając swojego portfela będzie możliwe korzystanie również z lodowisk albo stoku narciarskiego. Rusz…
Marki Nike nikomu przedstawiać nie trzeba. Jeden z największych na świecie producentów sportowego obuwia, odzieży i różnego rodzaju akcesoriów, rozpoznawalny jest wszędzie. Ceniony głównie przez sportowców. Charakteryzuje się wygodą, nowoczesnością oraz niezłym dizajnem. Ostatnio jednak wokół jednego z ich modeli…
Nie będę owijać w bawełnę: jestem fanką produktów z jabłuszkiem. Długo jednak wzbraniałam się przed zakupem Apple Watch. Ani mi się te zegarki jakoś specjalnie nie podobały, ani nie widziałam sensu w posiadaniu kolejnej elektronicznej zabawki. A jednak teraz każdego…
Małgorzata Socha jest szczęśliwą żoną, mamą i aktorką. Gwiazda stara się spędzać jak najwięcej czasu ze swoją rodziną. Właśnie pokazała wyjątkowe zdjęcie z mężem. Zobaczcie! Małgorzata Socha: „Mój bohater” O kim tak mówi? Małgorzata Socha jest bardzo rodzinną osobą, jednak…
Reprezentacja Polski w finałach mistrzostw Europy 2020! Podopieczni Jerzego Brzęczka przypieczętowali awans dzięki zwycięstwu z Macedonią Północną (2:0). Zobaczcie jak Polacy świętowali sukces. zobacz też:
