Dieta i Fitness

4 pomysły na niskobudżetowy trening

Rozpoczyna się wiosna, a to oznacza, że tak naprawdę zostało nam kilkanaście ostatnich tygodni na poprawienie swojego ciała i zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Czas wziąć się do roboty! Co jeśli jednak nie masz funduszy, aby wykupywać karnet na siłownię albo zajęcia…

Moda

Ciążowy styl Anny Lewandowskiej! Jak nosi się przyszła mama?

Anna Lewandowska – najsłynniejsza polska WAGs, jedna z najsłynniejszych polskich trenerek i za chwilę najsłynniejsza w Polsce mama. Ciążą gwiazdy i jej męża, Roberta Lewandowskiego, żyje cała Polska i świat. Informacja o tym, że tych dwoje zostanie rodzicami zatrzęsła polskim…

Kobieta

Prezenty na Dzień Kobiet last minute!

Dzień Kobiet to święto każdej z nas i każda z nas liczy na to, że tego dnia zostanie doceniona przez swojego mężczyznę. Dlatego nie zapomnij o drobnym upominku dla bliskiej Ci kobiety. Podpowiadamy, co może sprawić jej radość. Koniecznie sprawdź!…

Pielęgnacja Uroda

Jak chronić skórę przed smogiem?

W ostatnich miesiącach nie mówi się praktycznie o niczym innym, jak o smogu. Specjaliści i media ostrzegają przed jego szkodliwym działaniem i zalecają noszenie specjalnych maseczek ochronnych. I faktycznie, coraz więcej osób można spotkać, które noszą maseczki antysmogowe. Ale czy…

Newsy

Co powinnaś spakować na zimowy wyjazd? Sprawdź!

W czasie ferii wiele osób decyduje się na zimowy wypad w góry lub poza miasto. Często jest to okazja, aby spędzić trochę czasu z rodziną i odpocząć od obowiązków domowych. To też duża frajda dla dzieciaków. O czym powinnaś pamiętać…