Zbawienne działanie ziół znane jest od wieków. Rośliną, która szczególnie zwraca na siebie uwagę jest rumianek pospolity. Zmagasz się często z nieprzyjemnymi dolegliwościami? Od dzisiaj możesz położyć temu kres, dzięki dobroczynnemu działaniu rumianku!

W Polsce, rumianek to roślina pospolita, którą bez problemu możesz uprawiać we własnym ogrodzie. Leczniczym surowcem jest jego kwiat, który na początku kwitnienia należy zebrać, a następnie suszyć w ocienionym miejscu. W aptece możesz go spotkać w dwóch postaciach –  herbaty lub olejku.

Rumianek ma bardzo szerokie zastosowanie. Ze względu na jego łagodność i brak skutków ubocznych może być podawany nawet niemowlętom. Wykazuje działanie przeciwzapalne, wiatropędne, rozkurczowe i odkażające.

Szerokie spectrum działania rumianku:

• Zioło to jest stosowane przy skurczach i kolce jelitowej oraz przy nieżycie żołądka.
• Ze względu na jego rozkurczowe i łagodzące działanie przynosi ulgę także w stanach zapalnych.
• Doskonale radzi sobie z zapaleniem pęcherza, nerek, wątroby czy pęcherzyka żółciowego.
• Napar rumianku można stosować także zewnętrznie, do przemywania podrażnionych powiek i spojówek oraz wrażliwej i delikatnej skóry.
• Istotne jest robienie okładów z rumiankowego naparu przy leczeniu ran pooperacyjnych, odleżyn i owrzodzeń.
• Podczas zapalenia gardła lub bolących dziąseł rumianek okaże się idealną płukanką.
• Pomoże również przy wzdęciach i zapaleniach przewodu pokarmowego.
• Zioło to działa zbawiennie na układ nerwowy. Umożliwia rozluźnienie mięśni i reguluje nasze dolegliwości związane ze stresem i nadmiernym napięciem.
• Przykładanie chusteczek nawilżonych wyciągiem z rumianku jest doskonałym ratunkiem na przemęczone oczy.
• Rumianek łagodzi nerwobóle, bóle głowy, a także ból związany ze schorzeniami reumatycznymi.
• Jeśli chcesz mieć lśniące, zdrowe, naturalnie rozjaśnione włosy, zacznij płukać je wywarem z rumianku, a szybko odkryjesz jego działanie upiększające.
• Ta poczciwa roślinka wykorzystywana jest także w kosmetyce i występuje jako składnik szamponów do włosów, balsamów do ciała oraz kremów. Świetnie pielęgnuje i poprawia wygląd skóry. Jeśli posiadasz delikatną i wrażliwą skórę, kosmetyki z dodatkiem rumianku stworzone są właśnie dla Ciebie.
• Udowodnione jest także działanie przeciwalergiczne rumianku.
• Jest pomocny przy leczeniu trądziku.
• Rumianek to rewelacyjny dodatek w kąpieli regeneracyjnej.
• Jest bardzo dobrym zamiennikiem dla tradycyjnej herbaty. Codzienne wypijanie rumiankowego naparu przyniesie Ci spokój i poprawi sen.

Jak widać, rumianek to roślina, której nie można pominąć w swojej domowej apteczce. Warto mieć   go zawsze pod ręką i stosować jako pierwszą pomoc w podstawowych dolegliwościach.

Dominika Dębicka