Wszyscy doskonale wiemy czym jest wegetarianizm, natomiast nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, jak wiele ma on swoich odmian. Gdybyśmy dowiedzieli się na przykład, że gość, który ma być u nas na obiedzie jest witarianinem, to pewnie pomyślelibyśmy że…

Teraz już sami możemy obliczyć sobie czy nasza waga jest odpowiednia. Przedstawiamy Wam interpretację wskaźnika BMI, dzięki której dowiecie się, ile kilogramów musicie zrzucić, aby mieć atrakcyjną sylwetkę.

Sok z aloesu znany jest od stuleci, jednak przez szeroką grupę konsumentów doceniany jest od niedawna. Aloes w doniczce gościł czasami na parapecie u babci, a jego ułamane cząstki służyły do pielęgnacji skóry i jako środek przyspieszający gojenie się ran….

Dolegliwości, o których mówi się bardzo niechętnie, a tym bardziej przyznaje się do nich możemy spróbować wyleczyć w naturalny sposób, w domu. Istnieją oczywiście rozmaite maści, tabletki, które pomagają złagodzić swędzenie, a czasami bóle towarzyszące przy hemoroidach, ale najpierw można…

Brodawki najczęściej wywołane są wirusami, występującymi przede wszystkim na dłoniach i stopach. Są szpecące i uciążliwe, ale to nie ich jedyna wada, ponieważ najgorsze jest to, że są zaraźliwe. Dlatego nie należy dzielić się z inną osobą kremem, ręcznikiem czy…

W ostatnich latach powstało bardzo dużo diet białkowych, najczęściej trwają po ok dwa tygodnie, w ciągu których średnio można schudnąć 4-5 kg. Jednak bez względu na to czy chcemy schudnąć, przytyć albo utrzymać aktualną wagę znaczenie białek wykracza daleko poza…

Oczywiście zawsze najtrudniej jest zacząć. Bo kusi przecież wszystko wkoło: słodycze, alkohol, pizza i przede wszystkim nic nierobienie. Jednocześnie męczy nas myśl, by wyglądać jak gwiazdy z okładki. Czy naprawdę odchudzanie jest tak wymagające?

Gotowanie na parze jest najzdrowszą metodą przygotowywania posiłków. Produkty przygotowane w ten sposób nie tracą swoich wartości odżywczych, a także mają mniej kalorii niż tradycyjne. Warzywa gotowane w ten sposób dodatkowo nie tracą koloru.