Przepis na obiad w stylu Low Carb 21 lutego 2013 L4S 0 Kuchnia, Jest to przepis na typowy kulturystyczny posiłek, który można również wprowadzić do zwykłego domowego menu:...
Dieta na bazie soków 21 lutego 2013 L4S 0 Diety, Spożywanie surowych warzyw i owoców to bardzo zdrowy i szybki sposób, umożliwiający nam schudnięcie. Dieta...
Glikogen – tajemnicze źródło energii 21 lutego 2013 L4S 0 Kuchnia, „Lecz choćby przyszło tysiąc atletów i każdy zjadłby tysiąc kotletów” – to znane nam słowa...
Dieta orientalna 20 lutego 2013 L4S 0 Diety, Dieta orientalna to połączenie zdrowego stylu życia, wschodniej filozofii Ying-Yang, wegetarianizmu, orientalnych smaków, z założeniami...
Dieta Andersona 19 lutego 2013 L4S 0 Diety, Dieta Andersona opiera się na podobnym założeniu, co dieta dr. Hay’a – w jednym posiłku...
Jak ja nie lubię tego sportu! 18 lutego 2013 L4S 0 Sport, Po całym dniu pracy przed komputerem i po wypicu trzech kaw mój organizm domaga się...
Poranne ćwiczenia na dobry dzień 18 lutego 2013 L4S 0 Sport, Sygnał budzika sprawia, że od razu ma się pesymistyczne nastawienie do całego świata. Kolejny dzień...
Dieta dr. Hay’a 18 lutego 2013 L4S 0 Diety, Główne zasady diety dr. Hay’a to zakaz łączenia produktów białkowych, z węglowodanowymi i nie przekraczanie...
Dwutygodniowa dieta biurowa 15 lutego 2013 L4S 0 Diety, Dwutygodniowa dieta biurowa to nieskomplikowana, łatwa i szybka dieta dla osób ceniących sobie wygodę i...
Niebezpieczne ćwiczenia 15 lutego 2013 L4S 0 Sport, Sport i aktywność fizyczna sprzyja nie tylko sylwetce, ale działa także pozytywnie na zdrowie. Ze...