Zdrowe odżywianie kojarzy nam się zazwyczaj z dietą zawierającą dużą ilość warzyw, owoców, ryb i chudego mięsa. Są to produkty bogate w składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak w połączeniu z niektórymi artykułami spożywczymi ich wartości odżywcze mogą stać…
Zmiana postawy naszego rozmówcy, przekonanie go do innych racji jest bardzo pożądane zarówno w kontaktach towarzyskich, jak i bardziej oficjalnych. Niektórzy robią to nieświadomie i w większości przypadków osiągają cel. Inni natomiast mają z tym spore problemy. Jednak opanowanie sztuki…
Organizacja wieczoru panieńskiego to prawdziwe wyzwanie. Liczy się nie tylko oryginalny pomysł na spędzenie czasu, ale także przygotowanie pięknych dekoracji, które podkreślą charakter wydarzenia. Poniżej przedstawiamy kilka inspiracji. ____________________ Zapraszamy również do polubienia naszego profilu na Facebooku oraz zapoznania się…
Poznałaś mężczyznę swoich marzeń i planujecie wspólną przyszłość. Twój ukochany posunął się nawet o krok dalej i zaproponował aby wspólnie zamieszkać. Ty do tej pory co prawda myślałaś o tym, ale raczej w dalszej perspektywie. Pomimo tego, że czujesz radość,…
Dobra książka to doskonały pomysł na spędzenie wolnego czasu. Czytanie nie tylko relaksuje, ale poszerza nasze horyzonty i wzbogaca słownictwo. Przyjrzyjmy się najciekawszym literackim premierom na najbliższe tygodnie.
Każda z nas ma inną wizję dotyczącą tego, jak powinna wyglądać wymarzona sypialnia. To jedno z najważniejszych pomieszczeń w naszym mieszkaniu. Jego przestrzeń spełnia funkcję nie tylko typową wypoczynkową, jest także swoistym rodzajem azylu. Możemy odgrodzić się w niej od…
Mówi się, że prawdziwą duszę Hiszpanii zobaczymy tylko w Andaluzji. Ta najludniejsza wspólnota autonomiczna zachwyca bogactwem kultury, tradycyjnymi przysmakami oraz niepowtarzalną atmosferą gorącej i temperamentnej Hiszpanii. Flamenco, korridy i prawdziwe fiesty przyciągają tłumy turystów każdego roku. Wycieczka po Sewilli, Kordobie…
Bakłażan, zwany także psianką podłużną, gruszką miłosną, oberżyną oraz jajkiem krzewiastym jest niskokaloryczny i w 90% składa się z wody. Zawiera tylko 2% cukrów, a jego zjedzenie powoduje, że dostarczamy naszemu organizmowi błonnik, potas, magnez oraz wapń. Chociażby dlatego warto…
W tym gorącym, przedwyborczym okresie powraca kwestia wyjazdów Polaków za granicę w celach zarobkowych. Wielu z nas rozkłada beznadziejnie ręce, kiedy skończywszy studia, znając kilka języków obcych, wysyłamy CV i nie doczekujemy się żadnego odzewu albo dostajemy ofertę pracy za…
Branża e-commerce z roku na rok rozwija się coraz szybciej, przy czym prym wiedzie handel internetowy. Największy ruch jest widoczny w działach odzieżowych oraz elektronicznych. Polacy kupują często w sieci także książki, płyty muzyczne, obuwie oraz kosmetyki. Przewiduje się, że…
