Każdy pragnie zażyć czasem odrobiny relaksu w wannie wypełnionej pianą i gorącą wodą, szczególnie po całym dniu spędzonym na nogach. Istnieje naprawdę wiele sposobów, aby umilić sobie w ten sposób wieczór. Zapoznajcie się więc z kąpielowymi inspiracjami!

Kąpiel owocowa

Okaże się ogromnym zastrzykiem energii. Najlepiej wykorzystać do niej cytrusy, które mają odświeżające działanie. Dodaj do wanny mandarynki, pomarańcze, a nawet grejpfruty. Możesz wykorzystać także cytryny – zalej plasterki gorącą wodą, a powstałą lemoniadę dodaj do wody w wannie. Jeśli chcesz dodać swojej kąpieli orzeźwiającego aromatu, włóż do płóciennego woreczka skórki z pomarańczy, a następnie umieść go pod kranem. Ta esencja usunie skutecznie z Twojego ciała wszelkie zanieczyszczenia oraz nada mu uwodzicielskiego zapachu. Przekonasz się, że kąpiel owocowa zadziała na Ciebie nie tylko relaksująco – ma także działanie uspokajające.

Kąpiel kwiatowa

Dorzucenie do wanny kilku garści kwiatów przyniesie odprężenie i stworzy romantyczny nastrój. Dobrym pomysłem będzie połączenie płatków kwiatów z mlekiem. W wannie napełnionej wodą, rozpuść mleko z miodem, a na wierzch wysyp płatki róży lub lawendy. Kwiatowy aromat pobudzi zmysły, a ich esencja poprawi ukrwienie skóry, nada jej ładnego kolorytu, ujędrni i otuli niezwykle pięknym zapachem.

Kąpiel ziołowa

Tego typu kąpiel niesie ze sobą szereg zalet. Przynosi ukojenie podrażnionej skórze i przyczynia się do jej regeneracji, doskonale działa na zmysły, potrafi złagodzić stany nerwicowe i zmniejszyć napięcie, przywraca równowagę wewnętrzną i regeneruje umysł. Wpływa rewelacyjnie na ciało i ducha. Do takiej kąpieli polecanym ziołem jest mięta – najlepiej umieścić jej liście w woreczku tuż pod kranem i cieszyć się niezwykle orzeźwiającym i kojącym rytuałem. Innym ziołem, które świetnie sprawdzi się w kąpieli jest szałwia, która wyeliminuje nadmierną potliwość. Możesz także wykorzystać rozmaryn, który poprawi ukrwienie Twojej skóry.

Kilka dodatków

Nie zapominajmy, że aby czerpać maksymalną przyjemność z kąpieli liczy się każdy detal. W związku z tym zrezygnuj ze sztucznego światła, dla relaksu najbardziej sprzyjający będzie półmrok. Zapal świece o swoim ulubionym zapachu i ciesz się w pełni odprężeniem. Dodaj do wanny olejki eteryczne, które przyniosą spokój i harmonię oraz będą niczym balsam dla Twojej skóry. Dobrym pomysłem jest także włączenie lekkiej, nastrojowej muzyki. Nie zapomnij o zabraniu ze sobą do łazienki ulubionego drinka lub szklanki mrożonej herbaty, które skutecznie ugaszą pragnienie podczas długiego leżakowania w wannie.

Dominika Dębicka