Jak przygotować się do pierwszej randki? Dla każdego takie spotkanie to wielkie przeżycie. Zarówno mężczyzna, jak i kobieta chcą wypaść jak najlepiej i zatrzymać uwagę tego, z kim randkują. Pierwszej randce towarzyszy zazwyczaj duży stres. Jak go uniknąć? Odpowiednio przygotować się do spotkania.

Jak się przygotować przed pierwszą randką?

Data i miejsce

To najważniejsze, co musicie ustalić umawiając się na pierwszą randkę. Ważne, abyście wybrali takie miejsce, aby łatwo można było się znaleźć i nie potęgować uczucia stresu. Poza tym, jeśli będziesz wiedziała do jakiego miejsca się wybierzecie to odpowiednio dopasujesz też strój. Zupełnie inną stylizację wybierzesz na wieczorową kolację, a inną na randkę sportową, np. na przejażdżkę rowerową. To bardzo ważne, aby ustalić konkrety. Chyba, że oboje lubicie spontany to nie ma problemu. Wtedy zawsze wybieraj jak najwygodniejsze rzeczy!

Bądź sobą

Wiele dziewczyn o tym zapomina i próbuje być kimś, kim wcale nie jest. Wszystko dlatego, żeby przypodobać się chłopakowi lub przed obawą, że to jaka jest jemu się nie spodoba. Jeśli mu się coś nie spodoba i nie będzie chciał umówić się na kolejną randkę to znaczy, że to nie był ten jedyny. Bądź sobą – to zawsze działa na plus. Może właśnie rozkochasz go dzięki temu, że jesteś roztrzepana i zapominalska? Nie układaj też w głowie scenariusza tego jak ma przebiegać randka. To zazwyczaj kończy się katastrofą. Daj się ponieść chwili.

„Pierwsza randka to pierwsze wrażenie. Wygląd, tembr głosu, mowa ciała… nasz instynkt w kilka sekund oceni podobieństwo, poziom poczucia bezpieczeństwa. Uruchomią się emocje, które te doznania wzmocnią. Dobierając miejsce, czas, strój możemy wiele o sobie powiedzieć. Przez kolejne minuty randki weryfikujemy nasze wyobrażenia. Umiejętność słuchania, empatia to warunki dobrej komunikacji. Jednak najważniejszą zasadą jest wysyłanie spójnych z rzeczywistością komunikatów, bo bajkę, prędzej czy później, zweryfikuje życie” – mówi dr n. med. Robert Kowalczyk, psycholog i seksuolog kliniczny.

Druga randka – czy czekać?

To, że odpowiednio wybierzecie miejsce, wypadniesz świetnie, będzie Wam się doskonale rozmawiało nie gwarantuje drugiej randki. Być może on czuł się dobrze w Twoim towarzystwie, a Ty w jego, ale coś nie zaiskrzyło i Wasza relacja mogłaby funkcjonować tylko na płaszczyźnie kolega-koleżanka? Nie wyczekuj telefonu codziennie. Skup się na swoich obowiązkach, a zobaczysz, że zapomnisz. A nuż on się odezwie i będzie to ogromna niespodzianka.

Ty również nie przekreślaj od razu chłopaka, jeśli nie wszystko poszło po Twojej myśli. Czasem potrzeba trochę więcej czasu, aby między ludźmi zaiskrzyło. Pierwsze randki to duże emocje, dlatego zdarzają się wpadki. Daj jemu szansę, aby mógł Cię uwieść jeszcze raz. Może nie będziesz żałowała?