Pachnące zimowe kąpiele
Nie ma nic lepszego niż zanurzenie w gorącej, aromatycznej kąpieli, kiedy chce się zapomnieć o zimowym chłodzie. Nie ma jednak nic gorszego, niż brnąć przed kąpielą do drogerii przez zaspy i zadymkę tylko po to, żeby kupić ulubione musujące kulki do kąpieli. Dlatego właśnie polecamy przepisy na napary, sole i musujące kulki własnej roboty z produktów, które znajdziecie we własnej kuchni.
Musująca kąpiel
Taka kąpiel to czysty relaks! Bo co może być lepszego od gorącej, pachnącej wody z bąbelkami?
Składniki:
- 1 i ¾ kubka sody oczyszczonej,
- 2 szklanki mąki kukurydzianej,
- 1 szklanka kwasku cytrynowego,
- oliwa z oliwek,
- 6 kropli olejku eterycznego,
- forma do babeczek lub silikonowa tacka do robienia lodu.
Przesiej przez sitko sodę, kwasek cytrynowy i mąkę, żeby pozbyć się większych kawałków. Mieszankę wsyp do szklanej miski. Spryskuj ją oliwą i mieszaj. Gdy osiągnie konsystencję, w której można kształtować masę, przestań dodawać oliwę. Dodaj olejek, wymieszaj. Nałóż masę do formy lub tacki, odstaw na 2 godziny. Ewentualnie przełóż na papier do pieczenia i susz dalej. Przechowuj w szczelnym opakowaniu.
Kojące namaczanie
Kąpiel nie dość, że tania, to na dodatek antydepresyjna. Na dodatek oba składniki są świetnym sposobem na trądzik i łuszczycę.
Składniki:
- 6 torebek rumianku lub 6 łyżek stołowych herbaty rumiankowej,
- ¼ szklanki liści mięty,
- 1 czysta skarpeta lub filtr do kawy,
- 1 gumka recepturka.
Jeśli używasz rumianku z torebki, otwórz je i wysyp zawartość do skarpety lub filtra do kawy. Dodaj listki mięty i gumką zawiąż „saszetkę”. Wrzuć ją do gorącej kąpieli i mocz się w wodzie z dodatkami przez przynajmniej 15 minut.
Kąpiel w czekoladzie
Kakao zawiera antyoksydanty, które odżywiają zniszczoną skórę i przeciwdziałają jej starzeniu. Na dodatek zapach kakao działa pozytywnie na humor. Płatki owsiane działają łagodząco na suchą skórę.
Składniki:
- 1 szklanka kakao,
- ½ szklanki płatków owsianych.
Dodaj składniki do gorącej kąpieli i wymieszaj. Mocz się co najmniej 20 minut. Po namaczaniu weź prysznic.
Różany napar
Ta mieszanka złuszcza i nawilża skórę. Mleko ma działanie ujędrniające skórę, a miód czyści pory bez jej wysuszania.
Składniki:
- 1 szklanka tłustego mleka,
- 1 szklanka miodu,
- 20 kropel różnego olejku.
Dodaj składniki do kąpieli i mocz się co najmniej 20 minut. Zanurz się razem z głową, ponieważ ta mieszanka świetnie działa na włosy.
Małgorzata Szpak