Cellulit jest zmorą prawie każdej kobiety. Często uwidacznia się w wieku dojrzewania, a powoduje go nadmiar estrogenów w organizmie młodej kobiety. Można jednak samemu z nim walczyć i nie wydawać przy tym dużej ilości pieniędzy, tak jak w salonach urody.
Dbanie o siebie jest bardzo ważne w drodze do bycia szczęśliwym i spełnionym człowiekiem. Powinniśmy troszczyć się zarówno o wewnętrzne, jak i zewnętrzne piękno.
Biegać każdy może, lecz robi to lepiej lub trochę gorzej. Najważniejsze, by nasze wysiłki przynosiły efekty. I tu właśnie pojawia się problem doboru odpowiedniego obuwia.
Co jest najważniejszym czynnikiem w osiągnięciu sukcesu? Brian Tracy – światowej sławy mówca motywacyjny twierdzi, że nawyk samodyscypliny jest gwarancją sukcesu. Każdy człowiek sukcesu jest wytrwały i potrafi się zmotywować do działania, czyli potrafi zrobić coś niezależnie od tego czy…
Savoir – vivre bardzo często nastręcza nam nie lada dylematów. Kto pierwszy powinien podać rękę na przywitanie? Jak w elegancki sposób przedstawić nieznajome sobie osoby? Jeśli popełnimy gafę, świat się oczywiście nie zawali, natomiast warto znać tego typu konwenanse, jeśli…
Feng shui oznacza dosłownie wiatr i wodę – bardziej precyzując – życiową siłę, która jest niewidzialna i nieuchwytna. Ta chińska praktyka planowania prowadzi do osiągnięcia harmonii i balansu z siłami wszechświata.
Sklepy z ekskluzywną odzieżą, wizyta u fryzjera i masaż – to coraz częstsza oferta, która dotyczy… psów.
Ruch towarzyszy nam od urodzenia. Każde dziecko już od najmłodszych lat biega, podskakuje. Ma potrzebę aktywności ruchowej i zabawy. Poprzez taniec możemy spełnić tę potrzebę oraz wpłynąć pozytywnie na całościowy rozwój dziecka.
Mowa ciała polityków, biznesmenów, gesty znanych gwiazd. Eksperci, ale również każdy z nas, lubi wychwytywać i próbować odczytywać tzw. mowę niewerbalną.
Ciemne zaułki, wracanie późnym wieczorem, odwracanie się za siebie co kilka kroków, żeby sprawdzić czy ktoś za nami nie idzie. Co raz częściej słyszy się o kradzieżach, napadach czy uprowadzeniach w szczególności kobiet. Czy możemy zrobić coś aby czuć się…
