Znane osoby rzadko mówią, ile ważą. Zazwyczaj jest to tematem tabu. Jednak Ewa Chodakowska nie ma z tym problemu! Właśnie zdradziła, jaka jest jej waga! Jesteście ciekawi?

Figura jak marzenie

Ewa Chodakowska jest jedną z najbardziej znanych polskich trenerek. Gwiazda codziennie za pomocą mediów społecznościowych motywuje miliony osób, aby wstały z kanapy i rozpoczęły swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Przypomina również, jak ważna jest zdrowa i zbilansowana dieta. Regularnie prowadzi też warsztaty ćwiczeniowe. Dla wielu jest wzorem do naśladowania. A jej kształty! Wiele kobiet dużo by dało, by mieć taką figurę jak trenerka.

Ewa Chodakowska zdradziła, ile waży!

Teraz Ewa Chodakowska zdradziła, ile waży! Niejednokrotnie fanki myślą, że gwiazda jest bardzo lekka, próbują ją podnosić i wtedy jest zaskoczenie!

Okazuje się, że „Choda” waży 54 kilogramy przy wzroście 166 centymetrów. Spodziewaliście się?

„Spotykam dziewczyny na warsztatach i słyszę.. „o rety Ewka, jaka ty drobniutka, pewnie ważysz pare deko”.. Przytulają mnie i mówią „matko Ewka! Jaka ty chudzinka, pewnie nic nie ważysz” .. zdarza się, ze zachęcone wizualnie piórkową wagą podnoszą mnie… i tutaj zaskoczenie ??? co słyszę? … e No nie!!! Najlżejsza to nie jesteś ?? No nie jestem ?? bo wyglądam na 48 a ważę 54kg przy wzroście 166cm ??” – napisała trenerka na Instagramie.

Mięśnie kontra tłuszcz

Jednak nie o wagę tu najbardziej chodzi, a o stosunek tkanki mięśniowej do tłuszczowej. Pamiętajmy, że mięśnie ważą więcej niż tłuszcz, więc nie warto się z nikim nie porównywać. Najwięcej osób chce zredukować swoją tkankę tłuszczową – najlepiej odzwierciedlającym rzeczywistość jest pomiar obwodów poszczególnych części ciała, a nie stawanie na wadze. 

„Słuchaj! Sama waga często nie jest adekwatna do tego co widzisz.. Ta sama objętość mięśni waży więcej niż ta sama objętość tkanki tłuszczowej ⏲⏲ Ktoś mojego wzrostu przy tej samej wadze, ale o innych parametrach (tkanka tłuszczowa, tkanka mięśniowa) może wyglądać ZUPEŁNIE INACZEJ!! Zatem NIE PORÓWNUJ SIĘ Z NIKIM i prędziutko wyrzuć wagę w kąt ???? samo zło!!! ??? #samomięsko ??” – czytamy w dalszej części wpisu.

„Łoooł Ewcia, masz bajceps! Wygląda na to, że jesteśmy prawie „tych samych wymiarow”, ja 53kg przy 167cm, ale na pewno nie wyglądam tak jak Ty ? czas się serio przycisnąć! ?”,

„Chyba bardziej drobność postury się liczy, ja również mam 166cm ale jakoś się nie spotkałam z tytułem niska czy malutka, wagowo do olbrzymów też nie należę- 56 kg;) zwyczajnie inna postura i już inaczej każda z nas wyglada :))” – piszą fanki.

Spodziewaliście się, że Ewa Chodakowska waży 54 kilogramy?

———————————————————————————————-

Źródło zdjęć: www.instagram.com/chodakowskaewa/