Wypicie szklanki ciepłej wody z sokiem z cytryny to świetny pomysł na rozpoczęcie dnia. Dlaczego jest to dla nas ważne? Ponieważ cytryna ma w sobie wiele cennych witamin, a jej działanie wpływanie również pozytywnie na nasze samopoczucie!

Oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga trawienie

Cytryna pomoże pozbyć nam się wszelkich zanieczyszeń w organiźmie. Usuwa toksyny i stymuluje żołądek do produkcji większej ilości żółci. Co więcej, pobudza produkcję ślini, co korzystnie wpływa na procesy trawienne.

Wzmacnie układ odpornościowy

Cytryna jest oczywiście najlepszym źródłem witaminy C, co skutcznie wpływa na nasz układ odpornościowy. W ten sposób możemy zapobiec przeziębieniom, a nawet leczyć ból gardła.

Zmniejsza ryzyko wystąpienia wrzodów żołądka

Dzięki obecności terpenów, zmniejszamy ryzyko wystąpienia wrzodów żołądka, ponieważ substancje te eliminują komórki bakterii.

Wzmacnia naczynia krwionośne

Dzięki obecności wielu flawonoidów cytryna korzystnie wpływa na nasz układ krwionośny – zwiększa elastyczność naczyć i je uszczelnia, dzięki czemy stajemy się bardziej odporni na zadrapania i siniaki.

________________________________________

Zapraszamy również do polubienia naszego profilu na Facebooku oraz zapoznania się z ofertą naszego sklepu internetowego.