Kilka dni temu ukazał się nowy numer magazynu Ewy Chodakowskiej – „Be Active”. Bohaterką styczniowej okładki jest Małgorzata Rozenek. Wielu internautów uważa, że gwiazda na zdjęciu wygląda bardzo niekorzystnie, a trenerka promuje w swoim czasopiśmie koleżanki z show-biznesu zamiast „dziewczyn…
Nadeszła zima, a poranki są dla Ciebie coraz cięższe? Nic dziwnego! Za oknem szaro, zimno, na dodatek pada deszcz. W takie dni wcale nie chce się opuszczać ukochanego łóżka i ciepłej piżamki. Aby postawić się szybko na nogi trzeba zjeść…
Pogrom Popka w walce z Mariuszem Pudzianowskim podczas ostatniej gali KSW, oglądały miliony fanów. Rapera zalała fala hejtu, a on nie traci fasonu, zapowiada kolejne występy i zapewnia, że wygrał ostatnią walkę. Samozwańczy Król Albanii został znokautowany po zaledwie 80…
Miód pitny, to trunek najczęściej wykorzystywany do przygotowywania grzańców. Okazuje się, że można przygotować też na jego bazie pyszne drinki na zimno. W zimowe wieczory może warto poekseprymentować?
Nadeszła jesień – wstajesz rano, a za oknem szaro, zimno i pada deszcz. Takie poranki nie zachęcają do opuszczenia ciepłego łóżka, w którym masz ochotę zostać jak najdłużej. Co zrobić, żeby nabrać energii na cały dzień? Przygotować pyszne, rozgrzewające śniadanie!
Coraz częściej sięgamy po ryby w różnej formie – od paluszków rybnych po sushi. Słusznie – jest to bogate źródło białka oraz wapnia, ale nadal rzadko decydujemy się na coś bardziej wyszukanego niż łosoś czy tuńczyk. Przyjrzyjmy się więc jednej…
Do pozytywnego wpływu treningu fizycznego na zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Mimo to, okres jesienno-zimowy to czas, kiedy często odpuszczamy regularne ćwiczenia fizyczne. Jak zmotywować się do wysiłku fizycznego, gdy aura nie zachęca do uprawiania sportu?
Zima to czas, kiedy łapiemy doła i mamy chandrę. Nie chce nam się wychodzić z domu, za to chętnie leniuchujemy pod kocem. Co może nam poprawić humor o tej porze roku? Deser! Która z nas ich nie lubi? Znamy kilka,…
Prawie 9 milionów ton jedzenia, z którego mogło powstać 18 milionów posiłków dla ludzi, którzy bardzo tego potrzebują. Tak można najprościej podsumować 20 lat Świątecznej Zbiórki Żywności. W zeszłym roku jedzenie z Zbiórki trafiło do 230 tys. osób. Teraz będzie…
Gdy już zdecydujemy się na eliminację produktów niedozwolonych na diecie wegańskiej, w kuchni potrzebne będą generalne zmiany. Zapomnienie o latach przyzwyczajeń nie jest łatwe, ale może być zaskakująco pyszne.
