Muffiny robią furorę! Bogactwo ich smaku i składników zachwyciło już niejedno podniebienie. Prawdopodobnie określenie tych prostych babeczek pochodzi od francuskiego słowa „moufflet”, odnoszącego się do specyficznego, delikatnego rodzaju chleba lub od niemieckiego „muffe”, czyli niedużego ciasta.
Wspaniale smakuje i świetnie wygląda na talerzu. Dodatkowo jest źródłem niezbędnych witamin i minerałów. Mowa o łososiu, którego możemy przygotowywać na setki sposobów.
Na warszawskim Ursynowie powstała restauracja Co To To Je. Co tam w takim razie zjemy? Szarańczę, jedwabnika lub świerszcza. Nie, to nie jest żart. W stolicy powstała pierwsza w Polsce restauracja, która serwuje dania z kuchni, którą trudno określić jednoznacznie jako…
Zwiększony wysiłek fizyczny podczas treningów, ćwiczeń na siłowni i zajęć fitness lub po prostu dieta -to wszystko ma służyć poprawieniu naszej sylwetki i tworzeniu masy mięśniowej. Jak wiadomo wiele osób uprawiających sport korzysta z pomocy różnego rodzaju suplementów – jednym…
Zaskórniki są zmorą większości kobiet i mężczyzn. Powstają w wyniku zanieczyszczeń skóry i nadmiernej produkcji sebum. Ten problem dotyka nie tylko nastolatek, lecz także ludzi w wieku dojrzałym. Jak z nimi walczyć? Czym są zaskórniki? Tłuszcz zapycha pory skóry przez co…
W dzisiejszych czasach nikogo nie trzeba już uświadamiać, że kuchnia wegetariańska czy wegańska to samo zdrowie. Zdecydować się na zostanie wegetarianinem/ weganinem to zdecydować się na zdrowsze i dłuższe życie oraz zdrową, szczupłą sylwetkę. Decyzja o zastąpieniu mięsa warzywami, produktami…
Cukier rafinowany (sacharoza) to substancja chemiczna, bez jakichkolwiek wartości, która szkodzi każdemu, dorosłym i dzieciom. Starajmy się ograniczać go w naszej diecie. Dobrym pomysłem na to jest przepis na domowe ciasto marchewkowe bez cukru.
Afrodyzjaki to substancje, które zwiększają popęd płciowy i odpowiadają za wzrost libido. Nie trzeba faszerować się chemicznymi pigułkami – afrodyzjaki można znaleźć we własnej kuchni! Dania Najbardziej popularne w tej kategorii są owoce morza. Bogini Afrodyta (od jej imienia nazwa…
Z półek w piekarni coraz częściej znikają pełnoziarniste chleby. Po okresie przemysłowego wypieku (chleby tostowe itp.) społeczeństwo ponownie zaczęło doceniać polskie tradycyjne wyroby piekarskie. Wiąże się to z rezygnacją z pszennych bułek i chlebów na rzecz razowców. Dlaczego chleb razowy (będący…
W poprzedniej części artykułu pisałem ogólnie o koktajlach. Teraz przedstawię wam kilka oryginalnych przepisów. Znajdą się takie, które pomogą wam schudnąć i takie, które uzupełnią substancje odżywcze przed lub po treningu. Każdy z nich jest łatwy w przygotowaniu, szybki i co…
