Czystek to krzew, który zazwyczaj osiąga wysokość do 100 cm, a jego kwiaty mają barwę białą, różową bądź purpurową. Naturalnym środowiskiem czystka są tereny Azji Zachodniej oraz basen Morza Śródziemnego. Bywa uprawiany w Polsce, ale najczęściej jako roślina doniczkowa, ponieważ nie jest odporny na niską temperaturę. Poza tym ze względu na swój piękny wygląd może stanowić element dekoracyjny. Są mu przypisywane niezwykłe właściwości zdrowotne, a wszystko za sprawą dużej zawartości polifenoli.

Czystek był stosowany leczniczo od ponad tysiąca lat. Dużym uznaniem cieszy się zwłaszcza w Afryce i na Bliskim Wschodzie, gdzie jest przyjmowany pod postacią herbaty. Dawniej żywica z czystka stanowiła niezwykle ceniony materiał eksportowy. Według naukowców roślina charakteryzuje się właściwościami antybakteryjnymi, antywirusowymi i przeciwzapalnymi. Wykonane badania nie potwierdziły żadnych skutków ubocznych jej przyjmowania. Istotne jest również to, że nie ma ryzyka przedawkowania. Niezwykle korzystny wpływ czystka na organizm wynika z działania jego składników w połączeniu. Jako całość stanowią środek, który skutecznie przeciwdziała wielu poważnym dolegliwościom.

Jedną z największych zalet picia czystka jest eliminacja z naszego ciała metali ciężkich. Z tego względu powinny go pić osoby palące papierosy. Wzmacnia także nasz organizm i chroni go przed wirusami. W 1999 r. w Instytucie Friedrich-Loeffler w Niemczech zostały przeprowadzone badania, które wykazały, że roślina przyczynia się do rozmnażania komórek przeciwgrypowych. Do podobnego wniosku doszedł profesor Stefan Ludwig z Uniwersytetu w Munster w 2005 r. Właściwościami czystka zainteresowano się także na Uniwersytecie w Lipsku, a dokładnie jego skutecznością w walce z boreliozą.

Wiele osób podkreśla wspaniałe działanie czystka na skórę. Zioło odmładza i pomaga w walce z trądzikiem dzięki zawartości antyoksydantów. Nie bez znaczenia jest to, że oczyszcza organizm, dlatego jeśli chcemy zrobić detoks, warto włączyć do naszej diety napar z czystka. Po regularnym zażywaniu zioła przez kilka tygodni można także zauważyć zmianę zapachu, który wydziela się z naszego ciała. Jest on zdecydowanie przyjemniejszy. Czystka warto także pić w okresie wiosennym oraz letnim, kiedy istnieje ryzyko ukąszenia przez kleszcza. Roślina wykazuje właściwości ochronne przed zakażeniem.

Przy zakupie zioła czystka dobrze jest sprawdzić, czy jest ono cięte. W postaci mielonej najczęściej zawiera inny susz, który jest dorzucony, aby wypełnić opakowanie, a nie posiada żadnych właściwości. Wiele osób poleca produkt NatVity – Bio Czystek.

Źródło: multistore24.pl, czystek.siteor.pl, www.zfilizankakawy.pl

________________

Zapraszamy również do polubienia naszego profilu na Facebooku oraz zapoznania się z ofertą naszego sklepu internetowego.