Publicystyka

Niezbędnik podróżnika

Podróże wiążą się nie tylko z radosnym oczekiwaniem, ale również sporą dawką stresu. Niezależnie od tego czy wybieramy się do niezbyt odległej Chorwacji, nastrojowej Tajlandii, czy może słonecznego Meksyku, musimy zastanowić się jakie rzeczy zabrać ze sobą. Podczas pakowania bagażu…

Sport

Ćwiczenia na pamięć i koncentrację

Egzaminy maturalne za pasem, także sesja zbliża się wielkimi krokami. Ilość wiedzy, którą muszą przyswoić sobie maturzyści oraz studenci jest ogromna. Co zrobić, aby zwiększyć koncentrację, sprawić, że mózg będzie lepiej chłonął informacje? Przedstawiamy proste ćwiczenia oraz porady.

Kobieta

Dlaczego warto uczyć dzieci gry w szachy

Zauważalnym już od wielu lat, przykrym zjawiskiem jest nieobecność dzieci na podwórkach przed blokami. Zamiast ruchu na świeżym powietrzu wolą przebywać w czterech ścianach swoich pokoi i zagłębiać się w rzeczywistość nowej gry komputerowej. Jak to zmienić? Spróbuj zainteresować swojego…

Kobieta

Jak dbać o związek po urodzeniu dziecka?

Pojawienie się dziecka w domu to niezwykle radosny moment w życiu obojga rodziców. Jednak po początkowej euforii często pojawia się frustracja związana z brakiem czasu dla siebie i partnera, ze zmęczeniem, stresem i powtarzalnością rytuału karmienie-przewijanie. Wiele kobiet uważa, że…

Kobieta

10 sposobów na nudę!

Chorobliwa nuda we współczesnym świecie wydaje się paradoksem albo przywilejem, jak kto woli. Pomimo tego, wiele osób odczuwa momentami brak sensu w życiu, cierpi na niedosyt wrażeń. Jak sobie z tym poradzić? Przedstawiamy 10 propozycji!

Moda

Jak urządzić przedpokój?

Wbrew pozorom przedpokój to bardzo ważne miejsce w mieszkaniu – wpływa na pierwsze wrażenie, któremu ulegają odwiedzający nas goście. Dlatego warto zwrócić uwagę, aby jego estetyka nie odbiegała starannością od urządzenia salonu. Powinien być pomalowany na jasny kolor – dzięki…

Publicystyka

20 wskazówek, jak być lubianą

Nie jesteś nieśmiała, ale pomimo tego, gdy nadchodzi weekend nie masz z kim wyjść? Znajomi nie pamiętają o Tobie, kiedy planują imprezę? Czujesz się zbywana i niepotrzebna? Być może problem nie leży po stronie innych, lecz Twojej. To nie o…

Publicystyka

Pawlikowska: jak oszukuje nas cywilizacja?

Polska pisarka, dziennikarka, fotografka, ilustratorka oraz podróżniczka – Beata Pawlikowska napisała kolejny – IV tom z serii „W dżungli zdrowia”. Jej najnowsza książka nosi tytuł Największe kłamstwa naszej cywilizacji. Czym znana autorka zaskoczy nas tym razem?

Kuchnia

Proste menu na parapetówkę!

Parapetówka to przyjęcie, na którym chcesz się pochwalić nowym mieszkaniem i lepiej poznać nowych sąsiadów. Każda kobieta w takiej sytuacji pragnie wypaść jako idealna pani domu. Stajesz przed dylematem, co przygotować do jedzenia? Dania powinny być nie tylko smaczne, ale…