Kuchnia

CUKIER STOP! Przepis na pyszne ciasto

Cukier rafinowany (sacharoza) to substancja chemiczna, bez jakichkolwiek wartości, która szkodzi każdemu, dorosłym i dzieciom. Starajmy się ograniczać go w naszej diecie. Dobrym pomysłem na to jest przepis na domowe ciasto marchewkowe bez cukru. 

niebezpieczne-cwiczenia
Publicystyka

11 typów kobiecej sylwetki – cz. 3

W ostatniej części artykułu zaprezentujemy jeszcze trzy pozostałe typy figury: Wiolonczelę, Lizaka i Kolumnę. Wiolonczela  Charakterystyczne cechy: duże piersi, krótka talia, szerokie biodra i wydatne uda, szczupłe nogi do kolan. ,,Wiolonczelo”, masz bardzo ponętną sylwetkę, którą dumnie powinnaś podkreślać rozkloszowanymi…

ID-100114286
Makijaż

Domowe maseczki do włosów

Każda z kobiet marzy o zdrowych, silnych i lśniących włosach. Niestety przez stylizację i farbowanie nasze włosy robią się suche i łamliwe. Wiele z nas myśli, że jedynym wyjściem jest wizyta u fryzjera lub kosztowne odżywki i suplementy. Wcale nie!…

Zdrowe odżywianie

25 posiłków dziennie – tak jedzą dzieci!

Nawyki żywieniowe to temat z którym zmaga się dzisiejsze społeczeństwo. I choć świadomość ludzi na temat tego co jeść, jak i ile w ostatnim czasie naprawdę wzrosła a karnety na siłownie schodzą jak świeże bułeczki, nasze dzieci jedzą niezdrowo. Dlaczego?

warszawa1935 - sporteuro
Film i Teatr

Najbliższy tydzień w Kinotece

W najbliższym tygodniu w Kinotece wyświetlonych zostanie kilka premier filmowych. Oprócz tego widzowie będą mogli zobaczyć znane i lubiane filmy, a w czwartek jak zwykle czekać będą sekretne seanse. „Warszawa 1935 3D” Warszawa to miasto bardzo boleśnie doświadczone przez historię….

11-typow-kobiecej-sylwetki
Publicystyka

11 typów kobiecej sylwetki – cz. 2

W części drugiej artykułu zaprezentujemy kolejne typy kobiecych figur: Klepsydrę, Jabłko, Cegłę i Wazon. Klepsydra Charakterystyczne cechy: duże piersi, krótka i szczupła talia, szerokie biodra i masywne uda. ,,Klepsydro”, masz bardzo kobiecą figurę, jednak z powodu ramion i bioder tej samej…

Sport

AQUA FITNESS

Zyskał ostatnio na popularności i coraz więcej osób staje się miłośnikami tego rodzaju fitnessu. Zanurzone w wodzie ciało waży nawet do 90% mniej niż na lądzie. Jest to doskonała forma ćwiczeń dla bardziej leniwych i dla osób, którym ćwiczenia na…

ID-100141138
Kuchnia

Afrodyzjaki na talerzu

Afrodyzjaki to substancje, które zwiększają popęd płciowy i odpowiadają za wzrost libido. Nie trzeba faszerować się chemicznymi pigułkami – afrodyzjaki można znaleźć we własnej kuchni! Dania Najbardziej popularne w tej kategorii są owoce morza. Bogini Afrodyta (od jej imienia nazwa…

melodie domowe - sporteuro
Muzyka

Domowe melodie w SKWERze już 14 i 15 marca

W SKWERze 14 i 15 marca odbędą się koncerty trójki artystów, a wystąpią: Justyna Chowaniak, Staszek Czyżewski i Kuba Dykiert. Drugi występ jest koncertem dodatkowym na specjalne życzenie fanów, gdyż na 14 marca bilety zostały już wyprzedane. Domowe melodie to…