Ania Lewandowska 4 maja urodziła dziecko. Trenerka pochwaliła się już uroczym zdjęciem z córeczką. Mimo narodzin Klary gwiazda cały czas pamięta o swoich fanach. Właśnie opublikowała nowy post, a także pokazała zdjęcie, które wzbudziło największe zainteresowanie wśród internautów. Czy Ania Lewandowska już chodzi na treningi?

Ania Lewandowska już jest na treningu? Podpis pod fotką mówi wszystko!

Ania Lewandowska tuż po majówce urodziła córeczkę Klarę. Radosną nowiną w mediach społecznościowych pochwalił się świeżo upieczony tatuś. Trenerka pokazała zdjęcie z córeczką dopiero po kilku dniach. Błyskawicznie „posypały” się życzenia oraz gratulacje od fanów. Wygląda na to, że gwiazda już na dobre wróciła na Instagrama i Facebooka po kilku dniach nieobecności. Również na jej blogu pojawił się nowy wpis. Żona piłkarza wrzuciła do sieci fotkę w stroju treningowym. Internauci zastanawiali się, czy trenerka już ćwiczy. Niektórzy instagramowicze nie zauważyli, że zdjęcie, które wstawiła Lewandowska pochodzi z lutego tego roku.

https://www.instagram.com/p/BT6ItdblmM9/?taken-by=annalewandowskahpba

„Panie Aniu jeśli to zdjęcie już po porodzie to wygląda Pani Pęknie i Kwitnaco. ?Gratuluję córci”,

„Teraz juz cwiczyc? Ja tez cwiczylam cala ciaze itd ale balabym sie tak odrazu chyba ze bardzo delikatnie!”,

„Wy tak ludzie piszecie na serio??? Ania tydzień po porodzie miałaby pojechać do dojo stara wieś i sobie ćwiczyć ze swoim healthy teamem? Przecież to jest niemożliwe !!!! Poza tym to jest stare zdjęcie z zimowego obozu” – komentowali fani.

Po porodzie od razu trzeba ćwiczyć?

Ania Lewandowska już wcześniej pisała, że należy uszanować czas połogu i niczego nie można przyspieszać. Internautki już nieraz chciały się dowiedzieć, od kiedy po porodzie można zacząć ćwiczenia. Jak odpowiadała im sportsmenka?

„Mam pytanie czy po dwóch tygodniach po urodzeniu dziecka można zacząć już ćwiczyć ? Czy odpocząć i dopiero po miesiącu ? I czy można po urodzeniu od razu stosować dietę :* Mam nadzieję , że odpiszesz na to pytanie ;)” – niedawno zapytała jedna z fanek.

„połóg trwa ok 6 tygodni po porodzie naturalnym, natomiast po cesarskim cięciu zaleca się przerwę do 12 tyg po urodzeniu. Przede wszystkim należy skonsultować z lekarzem prowadzącym” – odpisała Ania Lewandowska.

Żona piłkarza doskonale wie, że na wszystko przyjdzie czas, a teraz rozkoszuje się pięknymi chwilami z malutką córeczką. 🙂

https://www.instagram.com/p/BT1FiLzluSe/?taken-by=annalewandowskahpba

—————————————————————————————————

Źródło zdjęć: www.instagram.com/annalewandowskahpba/