Joga to wspaniała praktyka. Pora poznać miejsca dla niej stworzone.

Słowo „joga” oznacza „związek”. Dla praktykujących dyscyplinę to jednak przede wszystkim jedność ciała, oddechu, oraz umysłu. Z kolei dla podróżujących to symbol zjednoczenia z niezapomnianym miejscem. Praktykowanie jogi to dążenie do wyciszenia oraz pełnej świadomości. Wiadomo, pomocny może być przy tym przede wszystkim kontakt z naturą. Takie ukryte są na całym świecie. Oto najciekawsze z nich:

1. Indie – Kerala:

To właśnie tutaj narodziła się joga, w związku z czym znajdziemy ją tu w tej najczystszej formie. Południowo-zachodna Kerala to najlepsze na całym świecie ośrodki do praktyki jogi oraz Ayurwedy – dziedziny z medycyny naturalnej. Tutejsze szkoły to głównie holistyczne programy, obejmujące indywidualne ayurwedyjskie programy lecznicze, obejmujące także jogę, jak i zmianę odżywiania.

2. Kostaryka – Montezuma:

Kostaryka jest idealnym miejscem joginów, lubiących surfować. Joga i poskramianie fal, to idealne połączenie. Turyści doceniają Montezumę także za gościnność, artystyczną atmosferę, oraz wegetariańską kuchnię. 

3. Włochy – Wybrzeże Amalfi:

To z kolei joga, świeża bazylia, cytrusowe drzewa, pomidory, dojrzewające na słońcu, i specjały włoskiej kuchni. To także Ścieżka Bogów, przepełniona pięknymi widokami. To podobno niezłe duchowe przeżycie.

4. Tajlandia – Koh Yao Noi:

Dziewicza wyspa Koh Yao Noi jest idealnym miejscem, na oderwanie się od rzeczywistości. Oraz… zmysłów. Znajdziemy tutaj przeróżne odłamy jogi, jak i medytacji. Poza jogą czeka na nas także skalna wspinaczka czy spływ kajakowy. A także tajska, jaskrawa roślinności, palmy i barwne motyle.

5. Peru – Święta Dolina:

Popularne miasto Inków – Machu Picchu, sąsiaduje z prawdziwą oazą spokoju. Święta Dolina jest idealnym miejscem na zwolnienie, oraz ucieczkę od codzienności. W Świętej Dolinie możemy także wziąć udział w leczniczych zabiegach, szamańskich ceremoniach, i oczywiście lekcjach jogi z malowniczymi Andami w tle.

6. Arizona – Sedona:

Arizona to bardziej new age’owa praktyka jogi. W towarzystwie widoku na czerwone i strome skały Wielkiego Kanionu, oraz pustynnego krajobrazu. Ośrodek Amitabha Stupa and Peace Park gwarantuje lekcje jogi, oraz medycyny naturalnej. To dobre miejsce do wyciszenia swojego ciała oraz ducha.

To piękne i wyjątkowe miejsca. Praktykować jogę możemy natomiast w każdej chwili miejscu. Nawet w domowym zaciszu. W końcu wszystko jest w naszej głowie.

Źródło: www.national-geographic.pl

Zobacz także: