Wakacyjna aura sprawia, że często, w tym okresie, mamy ochotę poeksperymentować ze swoim wyglądem. Najprościej zmienić fryzurę. Stosunkowo nieduże koszty i piorunujący efekt. Przekonujące, prawda? Nie zapominajmy jednak, że najważniejsze jest aby w trakcie wakacji zadbać należycie o nasze włosy….
Pomaga w regeneracji po treningu i w budowaniu mięśni, zwiększa wydolność organizmu, przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Do tego doskonale nawadnia organizm i świetnie uzupełnia cukry. Wbrew pozorom nie jest to opis nowego napoju izotonicznego. To zalety zwykłego mleka czekoladowego!
Wakacje to czas testowania najnowszych trendów i ekstremalnych metamorfoz. Obecnie bardzo ciekawym trendem są kolorowe włosy! Pasma w kolorach fioletu, błękitu i różu zrobiły w tym roku furorę. Nie mogły oprzeć się im takie gwiazdy jak Kylie Jenner, Demi Lovato,…
Kreatywny manicure nie zawsze wymaga wizyty u kosmetyczki – YouTubowe tutoriale jak zwykle służą pomocą. W te wakacje najmodniejsze są najróżniejsze, pastelowe kombinacje. Oto filmiki, które pomogą wam wykonać kreatywny, wakacyjny manicure w popularnych latem kolorach.
Lato to dla każdej kobiety sezon shortów, przewiewnych sukienek i odsłaniających ramiona topów. Odkrywamy więcej ciała, o które w tym czasie musimy odpowiednio zadbać. Niestety, na delikatnej skórze depilacja często wywołuje podrażnienia i zaczerwienienie. Polski rynek kosmetyków zachwycił się niedawno…
Jakiś czas temu światem mody zawładnęła moda na ombre hair – tonową koloryzację. Ten trend jednak już dawno odszedł w zapomnienie, ponieważ nadeszła era sombre. Co to takiego? To idealne rozwiązanie na lato, dzięki któremu Twoje włosy wyglądają jakby były…
Co godzinę jedna osoba w Polsce dowiaduje się, że ma białaczkę. Niestety wielu pacjentów wciąż nie znajduje zgodnego genetycznie dawcy. Podczas Dni Dawcy możesz zarejestrować się do bazy i dołączyć do prawie pół miliona potencjalnych Dawców komórek macierzystych. Sprawdź aktualny…
Dzienna porcja ćwiczeń niesie ogromne korzyści dla zdrowia. To przede wszystkim lepsze wzmocnienie układu odpornościowego, oddechowego, krążenia oraz ogólnej kondycji organizmu. Każda aktywność fizyczna ma na nas zbawienny wpływ, warto jednak wybrać taki rodzaj ćwiczeń, który nie tylko dobrze wpłynie…
Przyprawy nie tylko doskonale spisują się w poprawianiu smaku przygotowywanych przez nas dań, ale świetnie „radzą sobie” również w codziennej pielęgnacji skóry i włosów. Maseczki są tańszą i bardziej ekologiczną alternatywą dla kupnych, często chemicznych masek. Poznaj kilka przepisów na…
Wraz ze zbliżającymi się wakacjami, zwiększa się ilość czasu, którą spędzamy na słońcu. Niestety, jak co roku, wraca do nas temat niebezpieczeństw związanych z promieniowaniem słonecznym. Czy ze słońca rzeczywiście należy zrezygnować? A może wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad, by…
