Uroda

Uroda

Jak zwiększyć odporność?

Sezon na przeziębienia zaczął się na dobre. Pora przywitać jesienną pluchę, szarugę i coraz niższe temperatury. Jak usprawnić swój system odpornościowy, tak aby nie tracić czasu na chorowanie? Znamy kilka niezawodnych sposobów.

Uroda

Miód cię uleczy!

Oprócz tego, że jest pyszny, miód ma także właściwości zdrowotne. Jest jedyny w swoim rodzaju, a swoją wszechstronnością, bije inne produkty na głowę. Wiedza na temat zbawiennej roli miodu, przyda się zwłaszcza w nadchodzącym okresie gryp i przeziębień.

Pielęgnacja

Retinoidy – sekret gładkiej skóry

Retinol, a właściwie wszystkie pochodne witaminy A, zwane retinoidami, to bardzo popularne składniki kosmetyków. Świetnie działają na naszą skórę – wygładzają, redukują zmarszczki i przebarwienia. Funkcjonuje jednak wiele opinii na temat ich stosowania. Które z nich mają coś wspólnego z…

Uroda

Włosy wracają do natury!

W Stanach kwitnie, a u nas dopiero zaczyna się moda na minimalizm i podejście do mody w stylu „slow”. Zaczynają królować naturalne kolory, faktury, materiały. Chodzi też o to, żeby docenić to, co się ma – swoje naturalne rysy twarzy,…

Pielęgnacja

Nie trać głowy!

Według badań, aż 66 % kobiet między 16 a 65 rokiem życia uskarża się na wypadanie włosów. Zdrowa i bujna fryzura wymaga codziennej pielęgnacji – zarówno zewnętrznej, jak i tej od wewnątrz. Co jednak zrobić, gdy zamiast na głowie, nasze…

Pielęgnacja

Siemię lniane na skórę włosy i paznokie

W trosce o nasze zdrowie i urodę, warto sięgnąć po naturalne produkty i zafundować swojemu organizmowi prawdziwą bombę witaminową. Te niepozorne nasiona lnu, zwane siemieniem lnianym, to skarbnica dobroczynnych składników dla naszego ciała.

Makijaż

Najciekawsze kolekcje kosmetyków

Kosmetyki z bajkowymi albo innymi uroczymi motywami to nie nowość. Zazwyczaj są one jednak przeznaczone dla dzieci. Mimo to niektóre poważne firmy kosmetyczne postanowiły stworzyć limitowane kolekcje produktów dla kobiet, które znacznie odbiegają od normy. Zobaczcie najciekawsze z nich.

Pielęgnacja

Grzechy, których twoja cera nigdy Ci nie wybaczy!

Piękna i zdrowo wyglądająca cera to marzenie każdej kobiety. Niestety mało która z nas może się nią poszczycić. To suma różnych czynników: toksyn, które dostają się do naszego organizmu, niezdrowego odżywiania czy naturalnych predyspozycji. Nie można jednak wszystkim obarczać otoczenia….

Uroda

Polaków (NIE)zdrowe odżywianie

Według Światowej Organizacji Zdrowia obecnie na świecie żyje ponad miliard osób dorosłych, które mają nadwagę, z czego co najmniej 300 milionów boryka się z otyłością. Problem ten staje się coraz poważniejszy także wśród dzieci. Niestety, na tym tle Polska zbytnio…