Brązowa medalistka pięcioboju na Igrzyskach Olimpijskich w Rio 2016, opowiedziała, jak wegańska dieta uratowała jej karierę. 

W zakończonych wczoraj igrzyskach Polska zdobyła 11 medali w tym dwa złote. W piątek w pięcioboju nowoczesnym, składającym się z biegu zakończonego strzelaniem, pływania, szermierki i jeździectwa, polska zawodniczka Oktawia Nowacka zdobyła brązowy medal.

Fanów sportu i zwolenników wysokobiałkowej diety opartej na białym mięsie zaskoczyć może, że od kilku lat wszechstronna sportsmenka jest weganką. Nowacka jest przekonana, że to właśnie zmiana odżywiania umożliwiła jej powrót do formy po ciężkiej kontuzji.

– Punktem zwrotnym w moim życiu były dwie operacje kolan rok po roku – powiedziała w wywiadzie. Jeśli chcemy, żeby nasz samochód był bardziej dynamiczny i dłużej sprawny wlewamy do niego lepszą benzynę. Dlaczego więc do mojego ciała wlewam wszystko, co najgorsze? I wtedy wszystko się zaczęło – wspomina Nowacka.

– Zmieniłam swoje odżywianie, zaczęłam się uczyć i szukać nowych rozwiązań. Błyskawicznie odzyskałam siły do trenowania, a pierwszy sezon sportowy po rewolucji żywnościowej był najlepszym sezonem w moim życiu – wygrałam Puchar Świata, nie schodząc z podium przez cały cykl trwania zawodów – mówi brązowa medalistka igrzysk.

Przypominamy, że Nowacka nie jest jedyną tegoroczną zawodniczką, której wegańska dieta pozwoliła odnieść sukces w Rio. Weganinem jest m.in. reprezentant USA w podnoszeniu ciężarów.

__________

Zapraszamy również do polubienia naszego profilu na Facebooku oraz zapoznania się z ofertą naszego sklepu internetowego.