Pielęgnacja

Olej arganowy – dobrodziej skóry i włosów

Skóra starzeje się nie tylko przez promieniowanie słoneczne, lecz także złe odżywianie oraz brak nawilżenia. Istnieje jednak łatwy sposób by temu zapobiec – olejek arganowy. Już w starożytności żony faraonów doceniały cudowne właściwości nawilżające olejków. 

wspaniała - sporteuro
Muzyka

Najbliższy tydzień w Kinotece

W najbliższym tygodniu Kinoteka przygotowała dla swoich widzów bogaty repertuar. Oprócz znanych filmów, tj. „Sugar Man” czy „Warszawa 1935” będzie można zobaczyć jedną premierę. A w czwartek jak zawsze będą czekać sekretne seanse. „Wspaniała” – premiera 22 marca„Wspaniała” to czarująca…

ID-10080937
Publicystyka

Wiosenna pielęgnacja od wewnątrz – włosy

Okres wiosenny jest ciężką próbą dla zmęczonych włosów po zimie. Niekorzystne warunki atmosferyczne takie jak ogrzewane pomieszczenia, duże wahania temperatur i dieta uboga w witaminy powodują ich wypadanie, rozdwajanie się końcówek oraz źle wpływają na ogólną strukturę włosa. Aby włosy…

owoce - sporteuro
Zdrowe odżywianie

ZDROWE PRZEKĄSKI

Niekiedy zdarza się, że siedząc późnym wieczorem przed telewizorem odczuwamy dojmujące ssanie w żołądku. Wtedy budzi się ochota na schrupanie chipsów lub zjedzenie rozpływającej się w ustach czekoladki. Jednak trzeba pamiętać, że te przyjemności są nie tylko rozkoszą dla podniebienia,…

Makijaż

Wiosenna pielęgnacja od wewnątrz – paznokcie

Paznokcie są dopełnieniem zadbanych rąk. Narażone są na niezliczoną ilość urazów mechanicznych: od sprzątania, zmywania i prac domowych, aż po prace wykonywane wiosną w ogrodzie. Jak zadbać o paznokcie i o czym należy pamiętać aby pielęgnacja nie musiała zakończyć się…

ID-100123373
Makijaż

Szmatka muślinowa – oczyszczanie twarzy

Od kilku lat na międzynarodowym rynku kosmetycznym pojawił się niepozorny gadżet, który pomaga w tani i skuteczny sposób oczyścić skórę z resztek makijażu, pyłu i brudu. Jest nim szmatka muślinowa. Kobiety, które dbają o swój dobry i zdrowy wygląd, wiedzą,…

ID-10049535
Publicystyka

Skuteczne sposoby na porost włosów

Która kobieta nie marzyła o długich, pięknych i błyszczących włosach. Zapuszczanie włosów nie jest jednak rzeczą prostą i szybką. Istnieją jednak pewne sposoby, które mogą przyspieszyć ten proces. Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy i prawdziwe piękno kryje się…

biegunka - sporteuro
Dieta i Fitness

BIEGUNKA-PIERWSZA POMOC

Wirusy i skażone potrawy są częstymi przyczynami „zemsty faraona”. Dawniej próbowano natychmiast powstrzymywać objawy biegunki, obecnie odczekuje się 1-2 dni, ponieważ w taki sposób organizm szybko usuwa szkodliwe substancje. Są jednak domowe sposoby, które pomogą zwalczyć uporczywe dolegliwości. Jeszcze parę…

Kuchnia

Skuteczne sposoby walki z zaskórnikami

Zaskórniki są zmorą większości kobiet i mężczyzn. Powstają w wyniku zanieczyszczeń skóry i nadmiernej produkcji sebum. Ten problem dotyka nie tylko nastolatek, lecz także ludzi w wieku dojrzałym. Jak z nimi walczyć? Czym są zaskórniki? Tłuszcz zapycha pory skóry przez co…