Kobieta

„Miej odwagę spełniać marzenia”

Czy nie wydaje ci się czasem, że wpadłaś w jakiś dziwny schemat, który jest w pewien sposób typowy dla sposobu życia dzisiaj? Kiedyś byłaś inna, miałaś odwagę marzyć i wierzyć w swoje marzenia i oczywiście robiłaś wszystko, aby je zrealizować….

Diety

Dieta dla osób z grupa krwi zero

Grupa krwi zero znana jest od blisko 40 tysięcy lat przed naszą erą. Współcześnie należy do najczęściej występującej grupy. To właśnie dzięki przodkom posiadający „zerówkę” odziedziczyli silny układ nie tylko odpornościowy, ale i trawienny oraz dużą sprawność fizyczną i psychiczną….

Kuchnia

Koktajl owocowy – sposób na upał

Zimny koktajl owocowy na gorące dni to wspaniałe orzeźwienie, które może zastąpić nawet ciężkie jedzenie. Upał bardzo często sprawia, że apetyt nie występuje tak często jak przy niższej temperaturze. Źródło odżywczych witamin i minerałów w postaci koktajlu może sprawić przyjemność…

Kuchnia

Błonnik – czym właściwie jest?

O błonniku słyszymy dużo i często. Jego nazwa pojawia się w reklamach telewizyjnych i w artykułach dotyczących zdrowego żywienia. Zawartość błonnika akcentowana jest także na opakowaniach produktów spożywczych. Już wszyscy wiemy, że jest zdrowy i należy go spożywać. Ale czym…

Wydarzenia

Amy Winehouse w Muzeum Żydowskim w Londynie

Żydowskie Muzeum w Londynie po raz pierwszy zaprezentowało światu wystawę o życiu piosenkarki Amy Winehouse, która zmarła w 2011 roku z powodu zatrucia alkoholem. Wystawa zatytułowana: Amy Winehouse: Portret rodzinny, zaprezentuje wiele rzeczy osobistych Winehouse, w tym jej pierwszą gitarę,…

kobieta - sporteuro
Kobieta

Kultura a ciało

Ciało jest elementem pomagającym nam funkcjonować w społeczeństwie. Ważną role z tym związaną odgrywa ubiór, będący naszym kostiumem – poprzez niego budujemy wizerunek lub skrywamy niedoskonałości naszego ciała.

Bez kategorii

Bob Marley – Nieopowiedziana historia króla reggae

Wydawnictwa SQN zaprasza na kolejną tegoroczną premierę. „Bob Marley – nieopowiedziana historia króla reggae” to ekscytująca książka opisująca życie, śmierć i spuściznę jednego z najbardziej wpływowych artystów XX wieku. Chris Salewicz w mistrzowski sposób potrafił przekazać magię Jamajki, niezwykłą siłę…

Świat mody

Pięcioletnia ikona mody i gwiazda Internetu

Wydawałoby się, że dzieci gwiazd jak Suri Cruise, Shiloh Jolie – Pitt czy Harper Beckham to najmodniejsze dzieci Ameryki. Nic bardziej mylnego. Od jakiegoś roku największą gwiazda młodego pokolenia stał się Alonso Mateo. Pięcioletni chłopczyk jest wielkim fanem mody –…