Jak nie jeść słodyczy? Jak wytrzymać na diecie podczas imprezy? Co jeść kiedy nie mamy czasu? Co zrobić, żeby zjeść mniej? Przedstawiamy super triki, dzięki którym bycie na diecie stanie się dużo prostsze…

Hormony szczęścia – czyli endorfiny – wpływają na stopień odczuwania bólu, regulują czynności oddechowe, temperaturę ciała, nastrój. Wpływają także na gospodarkę hormonalną ciała. Mówi się, że są molekułami emocji, bo głównym terenem ich działania są obszary mózgu uważane za siedlisko…

ENEMEF: Noc Woody’ego Allena to spotkanie z jednym z najbardziej charakterystycznych współczesnych reżyserów, w trakcie którego można będzie zobaczyć cztery wciągające, inteligentne, ironiczne, przewrotne, a także dowcipne filmy.

Dziś ciężko wyobrazić sobie trening bez wzmocnienia się jakimś energetykiem. Szybki tryb życia, nadmiar pracy i mnóstwo obowiązków domowych – to wszystko sprawia, że bez wsparcia na treningu nie jesteśmy w stanie dać z siebie wszystkiego. Czy w dzisiejszych czasach…

Temat oczyszczania organizmu zyskał ostatnio dużo rozgłosu. Współczesny człowiek żyje w klimacie dużo bardziej zanieczyszczonym niż jego przodkowie, a spożywane przez nas produkty w coraz mniejszym stopniu zbliżone są do naturalnych i posiadają coraz mniej wartości odżywczych. Czy znane sposoby…

W końcu bieganie stało się modne! Polacy przywiązują coraz większą wagę do zdrowego stylu życia. Na ulicach o każdej porze dnia wciąż mijamy kolejnych biegaczy. Też chcesz zacząć, ale brak ci wiedzy i motywacji? Czytając poniższy artykuł, dowiesz się jak…

Nic tak nie jednoczy znajomych jak wspólne działanie. W myśl tej teorii coraz więcej osób użycza swej kuchni na rzecz radosnej imprezy kulinarnej. Wszyscy razem kroją, blendują, mieszają i ubijają z uśmiechem na ustach oraz z nadziejami na wyśmienitą ucztę….

Nie to nie jest żaden żart! Wszyscy wiedzą, że obaj panowie zakończyli życie na ziemi, ale nie stanowi to żadnego problemu, by na rynku pojawił się nowy krążek!

Wydawałoby się, że Tunezja nie jest miejscem, gdzie występują rafy. Klimat taki sobie, woda też nie jest specjalnie ciepła. Ale północne, skaliste wybrzeże Tunezji jest powszechnie nazywane Koralowym Wybrzeżem. Jednak rafy koralowe znajdują się jedynie w okolicach Tabarki i Bizerty.

Samoa to jedno z bardziej egzotycznych państw świata. Leży na kontynencie Australii i Oceanii i wydawałoby się, że na wyspie toczy się zupełnie inne życie. Życie jakiego nikt z nas nie zna.