Jeśli chcemy długo cieszyć się wyglądem promienistej i zdrowej cery musimy szczególnie o nią zadbać. Codzienny makijaż, promieniowanie słoneczne, stres i nałogi działają na skórę naszej twarzy wyniszczająco. Oprócz stosowania kosmetyków pamiętajmy również o tym, że „jestem tym co jem”!

W czasie karnawałowego szaleństwa chcemy aby nasze stylizacje były jak najlepsze. Z pewnością ważnym elementem dla każdej z pań jest fryzura! Istotne jest to, aby prezentowała się pięknie i kobieco, ale chcemy również żeby była prosta w wykonaniu i utrzymała…

Styczeń z pewnością kojarzy nam się z karnawałem, co oznacza całonocne szaleństwo i mnóstwo wrażeń. Każda z nas chce się czuć seksownie, a najlepszym sposobem na to są wysokie szpilki. Jednak już po paru godzinach odczuwamy ból i dyskomfort. Jak…

Amerykańska aktorka, Kirsten Dunst została pierwszą międzynarodową ambasadorką znanej marki fryzjerskiej – L’Oreal Professionnel. Pierwsze reklamy pojawią się na billboardach już w marcu.

Pro-ana lub pro-anorexia jest ruchem promujący anoreksję głównie na łamach Internetu. W ostatnich latach powstało wiele stron, blogów i forów łączących osoby nim zainteresowane, również w Polsce.

Jaki jest wpływ długotrwałego palenie papierosów? Otóż, badania dowodzą, że palacze żyją średnio o około 14 lat krócej niż osoby nieuzależnione od nikotyny. Wiemy, że zerwanie z nałogiem nie jest takie proste, jednak warto próbować! Dowiedz się, jakie pozytywne skutki…

Zima to trudny okres dla naszych włosów. Wymagają szczególnej dbałości i pielęgnacji, a przecież każda z nas pragnie mieć gęste, zdrowe i lśniące pasma. Jak to osiągnąć? Wyjaśni nam Pani Urszula Gizowska z warszawskiego salonu In Harmony.

Bezapelacyjnie – tkanka tłuszczowa to nasz wróg. W walce z nią kluczową rolę odgrywa odpowiednia aktywność fizyczna – aeroby i ćwiczenia siłowe. Jednak nie możemy zapominać o specjalnej diecie i produktach, które pomogą nam zwalczyć niechciane oponki, dlatego przedstawiamy Wam…

Wielkimi krokami nachodzi czas zimna, śniegu i chorób. No właśnie – chorób. Ile to razy w roku pociągamy nosem albo gorączkujemy? Jedni wybierają wtedy kanapkę z czosnkiem, inni w pochwale nowoczesności zawierzają swoje zdrowie jedynie antybiotykom. Jak przetrwać tę walkę…

Po zumbie, sambie czy merengue dotarł do nas nowy taniec – kizomba. Czy podobnie jak inne afrykańskie rytmy podbije nasze serca, czy może będzie odebrana jak zbyt zmysłowa?