torciki bezowe
Dieta i Fitness Kuchnia

Słodkie Walentynki w stylu fit

Święto zakochanych zbliża się wielkimi krokami. Takie okazje to często duże wyzwanie dla osób, które właśnie są w trakcie walki o nową, szczuplejszą sylwetkę. Poniżej przedstawiamy Państwu przepis na fit deser autorska Konrada Gacy, specjalisty ds. leczenia otyłości.  Przepyszne kakaowe…

Jak Barbara Kurdej-Szatan spędza święta
Film i Teatr

Barbara Kurdej-Szatan zagra w nowym „Koglu-Moglu”

Kogel-mogel to naprawdę kultowa polska komedia. Pierwsza część ukazała się w 1988 roku, zaś druga rok później. Opowiada historię Kasi, dziewczyny która ucieka z własnego ślubu by podjąć studia.  By poradzić sobie w Warszawie zgadza się opiekować nad wyjątkowo niegrzecznym…

trening zimą
Diety

Jak pozostać fit zimą [PORADNIK]

Zima to nie jest dobry czas na odchudzanie. Mróz za oknem, długie wieczory i ciepłe kaloryfery skłaniają do tego, żeby docenić smak chipsów, popijanych grzanym winem przy dobrym serialu. I trudno zaprzeczyć, że to przyjemne rozrywki, ale trzeba pamiętać, że…

trening zimą
Sport

Dlaczego warto ćwiczyć zimą na świeżym powietrzu?

Zima to czas, który w powszechnej opinii nie sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Krótki dzień, śnieg i niskie temperatury nie zachęcają do wychodzenia z domu, przez co część osób w ogóle rezygnuje z aktywności fizycznej, a pozostali wybierają ćwiczenia w…

Kobe Bryant
Gwiazdy

Oscary 2018. Kobe Bryant z nominacją do… nagrody filmowej

Kobe Bryant został nominowany do Oscara. Jeden z największych graczy w historii NBA może otrzymać statuetkę za najlepszy krótkometrażowy film animowany. Trzeci w historii NBA  strzelec karierę sportową zakończył w 2016 roku. Obecnie próbuje swoich sił w filmie.  – To…

Co mówi o nas kolor włosów?
Zdrowe odżywianie

Nie trać włosów zimą! Tak zadbasz o nie dietą

Osłabione, bez życia, blasku i w nienajlepszej formie – takie bywają nasze włosy w sezonie  zimowym, kiedy noszenie czapek, mróz i zmiany temperatur pogarszają ich kondycję. Jak dzięki odpowiedniej diecie sprawić, by mimo niesprzyjającej aury nadać włosom piękny wygląd i witalność?…

Michel Haznavicius
Bez kategorii

Zdobywca Oscara w Warszawie promuje swój nowy film

Za swój poprzedni film otrzymał grad nagród, w tym te najważniejsze – Oscara, Złotą Palmę, Cezara, nagrodę BAFTA. Teraz przyjeżdża do Warszawy promować swoje najnowsze dzieło, nominowany m.in. do Złotej Palmy film „Ja, Godard” (org. „Redoutable”). W czwartek, 25 stycznia,…