Kobieta

Jak wyglądać lepiej nago?

Chciałabyś zawsze wzbudzać pożądanie? O ile w perfekcyjnie dobranym stroju połączonym z nieskazitelnie wykonanym makijażem i wygładzoną fryzurą czujesz się na pewno niezwykle atrakcyjnie, o tyle po zrzuceniu z siebie wszystkiego sytuacja niekoniecznie wygląda tak samo. Dowiedz się co zrobić,…

Kobieta

Ćwicz mięśnie Kegla

Mięśnie Kegla to mięśnie dna miednicy, które pomagają w podtrzymywaniu pęcherza oraz macicy. Mają także niemały wpływ na doznania seksualne. Zadbanie o odpowiednie napięcie tych zespołów mięśniowych niesie ze sobą szereg zalet.

4 triki, aby wychodzić ładnie na zdjęciach!
Trendy

Telefony dla kobiet

Obecnie telefon nie służy nam już tylko jako przydatne narzędzie do komunikacji. Ma być przede wszystkim ciekawym gadżetem, za pomocą którego chcemy wyrażać swoją osobowość i prezentować swój gust. I choć na pozór wydaje się, że kwestia szperania w telefonicznych…

Świat mody

Polskie aniołki Victoria’s Secret

Która z nas nie zachwyca się pięknymi, fikuśnymi okazami bielizny czy perfumami, które przyciągają swoją niesamowitą nutą zapachów? Takie okazy trafiają się w kolekcji Victoria’s Secret na każdym kroku. Podobnymi ideałami są modelki tej znanej marki, których grono zasiliły również…

Kobieta

Co powinnaś wiedzieć o endometriozie

Endometrioza jest chorobą, która w ostatnim czasie dotyka coraz więcej kobiet. Przysparza wiele bólu i cierpienia i staje się zmorą niejednej z nas. Zdarza się również, że przebiega bezobjawowo, a dodatkowo wcale nie jest łatwa do rozpoznania.

Zdrowe odżywianie

Jakich produktów nie powinno się łączyć?

W dzisiejszych czasach zdrowe odżywianie się jest wpisane w życie wielu osób i stanowi swego rodzaju trend. Nie zawsze pamiętamy jednak o podstawowych zasadach prawidłowego żywienia. Czas to zmienić i sprawdzić, które z produktów się nie lubią i nie powinny…

Kobieta

Co mówi o nas charakter pisma?

Jedni stawiają wielkie litery, inni ściskają je jak mogą, są też tacy, którzy pochylają każdy wyraz. Wszystkich nas łączy jednak jedno – charakter pisma, dla każdego w jakiś sposób niepowtarzalny, wypracowany i nietuzinkowy. Okazuje się, że każda postawiona przez nas…

Publicystyka

Piwne wyzwanie – czy jest się czym chwalić?

Na pewno zauważyliście, że w ostatnim czasie Wasze facebookowe tablice zalewa epidemia filmików dotyczących tak zwanego piwnego wyzwania. Z nazwy brzmi całkiem nieźle, jednak czy na pewno jest to godne podziwu? Moim zdaniem, świadczy raczej o ćwierć-inteligencji niż umiejętności dobrej…

Uroda

Athletica nervosa

Do tej pory wydawało się, że obsesyjne podejście do posiadania idealnej, szczupłej sylwetki jest przypisywane tylko paniom. Okazuje się jednak, że niezdrowe podejście do ćwiczeń fizycznych towarzyszy też mężczyznom. Lubisz spędzać godziny na siłowni? Sprawdź, czy problem athletica nervosa nie…

Publicystyka

Zakochaj się w Bałkanach

O ile na świecie istnieją miejsca, które przyciągają do siebie niczym magnes i nie pozwalają o sobie zapomnieć, należą do nich zdecydowanie Bałkany. Dzikość, niepowtarzalność, urokliwość – tak można opisać Bałkany w trzech słowach. Wyruszmy w magiczną podróż po tym…