Ania Lewandowska kiedyś nie umiała gotować! O co poprosił ją Robert?

Ania Lewandowska kiedyś nie umiała gotować! O co poprosił ją Robert?

Okazuje się, że jeszcze kilka lat temu Ania Lewandowska w ogóle nie umiała gotować, a przygotowanie zupy pomidorowej czy makaronu było dla niej nie lada wyzwaniem. Jednak teraz w kuchni radzi sobie dużo lepiej. Czy Robert narzeka na jej potrawy?

Ania Lewandowska kiedyś nie umiała gotować! O co poprosił ją Robert?

Kto by się spodziewał, że Ania Lewandowska jeszcze niedawno nie potrafiła gotować? Przecież wydała kilka książek z przepisami, a także często publikuje na Instagramie zdjęcia swoich wymyślnych potraw. Jednak żona piłkarza zdradziła, że nie zawsze dobrze radziła sobie w kuchni. O co kiedyś poprosił ją Robert? To było wyzwanie! Ale…   

– „Zdejmij fartucha”…Parafrazując mistrza kuchni, „weź fartucha” i zacznij gotować.

To wcale nie jest trudne – kiedyś nawet ja nie wiedziałam, jak ugotować zwykły makaron, czy zupę pomidorową 🤪 tak serio, serio! Pamiętam ten moment kiedy zamieszkaliśmy w Poznaniu, a Robert poprosił „KOCHANIE ZRÓB MI DOBRY OBIADEK”. Sama śmieje się w środku… jakim wyzwaniem dla mnie było ugotowanie „dobrego obiadu”. Udało się! Podjęłam wyzwanie i dziś po wielu latach robię całkiem przyzwoity (Robert narzeka bardzo rzadko, haha 🤪🤪🤪). I wiecie co? Pomysły na zdrowe potrawy nigdy mi się nie kończą. 

Gotowania naprawdę można się nauczyć!🍵🥗🍳🥚🥞” – pisała Ania Lewandowska na Instagramie.

Gdyby Ania Lewandowska nam coś ugotowała, to też byśmy nie narzekali 😉

View this post on Instagram

Another breakfast from my menu (you can find my diet in the @diet_training_by_ann app)there are 3 levels available, im using "The Warrior's challenge" OMELETTE WITH AVOCADO AND DRIED TOMATOES🥑🍳🍅 ✔️Small chicken eggs, size S 3 pcs, 150 g ✔️Avocado (ripe) 1/4, 35 g ✔️Dried tomatoes 2 slices, 14 g ✔️Coconut milk 2 tablespoons, 30 ml ✔️Coconut flour, 1 1/2 tbsp, 19,5 g ✔️Coconut oil extra virgin 1/3 teaspoon, 5 g ✔️1/2 teaspoon of white sesame, 5g Spices: ✔️Himalayan salt 1 pinch ✔️Black pepper 1 pinch A method of preparing: Place eggs in a bowl, add salt, pepper, milk, flour and stir gently. Slice the avocado and tomatoes. Dissolve the fat in a frying pan, pour in egg mixture,avocado and tomatoes and cover with a lid. When top surface of eggs is thickened and no visible liquid egg remains, flip it upside down. Once done,fold the omelette in half and place it on the plate. #menu #application #dietandtrainingbyann #english #annalewandowska #healthyplanbyann Kolejne śniadanie z mojego menu (moja cała dietę znajdziecie w aplikacji @diet_training_by_ann ) są TRZY POZIOMY DIETY – mój to „Wyzwanie Wojowniczki”🔥☝🏻💪🏻 OMLET Z AWOKADO I POMIDORAMI SUSZONYMI🍳🥑🍅 ✔️Jaja kurze małe, rozmiar S 3 szt., 150 g ✔️Awokado (dojrzałe) 1/4 szt., 35 g ✔️Suszone pomidory 2 plastry, 14 g ✔️Mleko kokosowe (napój) 2 łyżki, 30 ml ✔️Mąka kokosowa odtłuszczona 1 1/2 łyżki, 19,5 g ✔️Olej kokosowy extra virgin 1/3 łyżeczki, 5 g ✔️1/2 łyżeczki sezamu białego, 5g Przyprawy💪🏻 ✔️Sól himalajska 1 szczypta ✔️Pieprz czarny 1 szczypta Sposób przygotowania: Do miski wbij jajka, dodaj sól, pieprz, mleko, mąkę i wymieszaj. Pokrój awokado i pomidory. Rozpuść tłuszcz na patelni, wlej masę, i pomidory i przykryj pokrywką. Gdy masa się zetnie, omlet przerzuć na drugą stronę/ złóż na pół. Omlet złóż na pół i wyłóż na talerz, wraz z pomidorami i awokado, posyem sezamem.

A post shared by Anna Lewandowska ® (@annalewandowskahpba) on

Dlaczego lepiej samemu gotować?

Sportsmenkę do gotowania najbardziej przekonuje rodzina, a także fani, gdyż to właśnie z nimi dzieli się swoimi przepisami na blogu, w książkach, kalendarzach a także w Aplikacji Diet & Training by Ann diet_training_by_ann. 

Trenerka przekonuje, że warto nauczyć się gotowania, ponieważ…

“✔️masz pewność, co wkładasz do garnka 😉

✔️zdrowiej się odżywiasz
✔️świadomie dbasz o własne nawyki żywieniowe oraz Twoich bliskich
✔️możesz spędzać czas z bliskimi
✔️jesteś bliżej natury
✔️planujesz posiłki dla siebie i swoich bliskich
✔️metoda prób i błędów pozwala na poznanie nowych, zdrowych przepisów 😉” – pisze gwiazda.

To co, dacie się przekonać do gotowania? A może często eksperymentujecie w kuchni?

View this post on Instagram

Domowy pudding na zachciankę, choćby ciążową…, ale nie tylko! SKŁADNIKI: ✔️1 awokado ✔️1 banan ✔️2 łyżki kakao ✔️1 łyżka musu kokosowego ✔️100 ml mleka roślinnego np. kokosowego ✔️szczypta cynamonu ✔️1/2 garści suszonej żurawiny Tak naprawdę polecam takie przysmaki każdemu, bo to szybka i łatwa alternatywa dla niezdrowych sklepowych słodyczy… a zachcianka może dopaść przecież nie tylko kobiety w ciąży 🙂 www.hpba.pl 🍓🍑🍇🍉🍌🍒🍋🍊🍐🍎🍈🍍🍉 Home-made pudding to satisfy your craving when pregnant… or not! INGREDIENTS: ✔️1 avocado ✔️1 banana ✔️2 tablespoons cocoa ✔️1 tablespoon coconut paste ✔️100 ml plant milk, e.g. coconut milk (beverage) ✔️a pinch of cinnamon ✔️1/2 a handful of dried cranberries www.healthyplanbyann.com #annalewandowska #motivation #healthyplanbyann #recipe

A post shared by Anna Lewandowska ® (@annalewandowskahpba) on

————————————————————————————————

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

1745 More posts in Gwiazdy category
Recommended for you
Mikołaj Roznerski
Mikołaj Roznerski miał anoreksję! Poruszające wyznanie aktora

Mikołaj Roznerski zaskoczył fanów odważnym wyznaniem. Aktor przyznał, że jako nastolatek zmagał się z anoreksją....