Jak skutecznie walczyć ze stresem
Tętno życia współczesności jest szybkie. Codziennie narażeni jesteśmy na nieprzyjemne, trudne sytuacje w pracy, w domu czy w sklepie. Stres – to z nim zmaga się dzisiejsze społeczeństwo. W niewielkiej dawce jest potrzebny, ponieważ mobilizuje do działania, ale w nadmiarze…