Dzisiaj obchodzimy Dzień Świętego Patryka – patrona Irlandii. Aby uczcić ten dzień, na całym świecie serwuje się różne rodzaje piwa. Przed sięgnięciem po kufel z tym napojem zastanówmy się, jaki ma wpływ na naszą urodę, sylwetkę oraz zdrowie.

Jak piwo wpływa na urodę?

Oczywiście, że piwo wypite raz na jakiś czas nie zaszkodzi, jeśli jednak chcemy zachować młody wygląd, to nie możemy tego robić zbyt często. Każdy alkohol zawiera dużą ilość węglowodanów prostych, które doprowadzają do glikozydacji, czyli przyłączenia się cząsteczek cukrów do białek budujących naszą skórę. Powoduje to starzenie się skóry, spowolnienie regeneracji skóry, a także zmniejszenie produkcji kolagenu i elastyny przez skórę właściwą. Zadaniem organizmu również jest obrona przed wolnymi rodnikami, które przyspieszają tworzenie się zmarszczek i aktywują procesy nowotworowe, a podczas glikozydacji jest ona znacznie utrudniona. Alhohol ma również działanie odwadniające, które szybko odbija się na naszym wyglądzie, ponieważ naskórek przestaje być elastyczny, i staje się suchy oraz szorstki, a wszelkie zmarszczki są bardziej widoczne. U niektórych pojawiają się opuchnięcia powiek, twarzy czy nóg. Po dużej ilości piwa również mogą „wyskoczyć” ropne zmiany trądzikowe oraz zaskórniki, gdyż alkohol ma wpływ na funkcjonowanie hormonów.

Piwna pielęgnacja

Czy wiedziałaś, że piwo doskonale pielęgnuje skórę? Ten fakt wykorzystują kurorty SPA, które swoim klientom proponują luksusowe zabiegi z wykorzystaniem tego napoju. Można również z powodzeniem wykorzystać go w swoim domowym spa. Wystarczy, że odgazowane piwo dobrej jakości wlejesz do wanny z wodą. Zwróć uwagę, aby złocisty napój nie był słodzony, ani nie zawierał dodatkowych substancji słodzących czy smakowych. Taka kąpiel pomoże Ci się odprężyć oraz zredukuje napięcia mięśniowe, a także zmniejszy stany trądzikowe. Również piwo może być składnikiem wielu maseczek.

Maseczka dla cery mieszanej, tłustej i trądzikowej

2 łyżki stołowe drożdży rozrób z niewielką ilością piwa. Następnie do mieszanki dodaj jeszcze małą łyżeczkę miodu. Gotową papkę nałóż na twarz, szyję i dekolt na ok. 15-20 minut, później zmyj ją letnią wodą.

Maseczka nawilżająca dla cery suchej i ściągniętej

2-3 łyżki stołowe piwa zmieszaj z wyciśniętym miąższem z awokado. Następnie do mieszanki dodaj również łyżkę miodu oraz oliwy z oliwek. Gotową papkę nałóż na twarz, szyję i dekolt na ok. 15-20 minut, później zmyj ją letnią wodą.

Płukanka do włosów

Pół szklanki piwa (jasnego do włosów blond, a ciemnego do brązowych lub czarnych pasm) zmieszaj z wodą mineralną oraz z sokiem z cytryny. Następnie wypłucz w niej włosy zaraz po umyciu szamponem. Taka płukanka sprawi, że kosmyki zaczną się dobrze układać, będą lśniące i nieco usztywnione (jak po lekkim spryskaniu lakierem). Jednak zbyt częste stosowanie tego zabiegu może wysuszyć pasma.

Czy mogę pić piwo, jeśli się odchudzam?

Jeśli podczas terapii odchudzającej sięgasz po alkohol, to zachowaj umiar. Nie tylko uchronisz się przed kacem, ale także nie ucierpi na tym Twoja figura. Przed wieczornym posiedzeniem zjedz porządny posiłek, dzięki temu wchłanianie alkoholu zostanie spowolnione. Podczas pobytu w pubie zamów dodatkowo wodę mineralną, która nawodni Twój organizm, wypełni żołądek oraz sprawi, że dłużej zachowasz jasność umysłu. A może przeciwstawisz się „owczemu pędowi” i zamiast piwa wybierzesz wino wytrawne? Kieliszek tego trunku zawiera tylko ok. 80 kalorii!

Ile kalorii ma piwo?

Niestety napój ten jest dość kaloryczny, gdyż 0,3 l ciemnego piwa to aż ok. 250 kalorii, jasne ma o 20-30 kalorii mniej, natomiast „bezalkoholowe” ( zawartość alkoholu nie może przekroczyć 0.5 całkowitej objętości) już tylko 80 kalorii.

Piwo nie takie straszne

Pamiętajmy jednak, że napój ten pity w rozsądnych ilościach ma również dobroczynne działanie na nasz organizm. Zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby serca, Alzhaimera, zaćmę czy zwyrodnienia stawów i kości. Ma również moczopędne właściwości, dlatego zapobiega tworzeniu się kamieni w nerkach. Interesujące jest także to, że jedna stołowa łyżka piwa leczy bezsenność, gdyż stymuluje dopaminę w mózgu.

______________

Zapraszamy również do polubienia naszego profilu na Facebooku oraz zapoznania się z ofertą naszego sklepu internetowego.