Zawsze warto mieć pod ręką niskokaloryczne przekąski. Możemy podjadać je bez konsekwencji i nie martwić się, że źle wpłyną na naszą figurę. Mają mało kalorii, a do tego są bogate w witaminy oraz minerały. Wyrzuć z kuchennych szafek niezdrowe chipsy, ciastka i zamień na lekkie przekąski!

Gorzka czekolada – 1 kostka – 30 kcal

Mandarynka – 30 kcal

Wafle ryżowe – 1 sztuka – 40 kcal

Jogurt naturalny – 90 kcal

Kiwi – 60 kcal

Kisiel – 1 porcja – 90 kcal

Marchew – 15 kcal

Banan – 100 kcal

Jabłko – 50 kcal

Seler naciowy – 1 łodyga – 2 kcal

_____________________

Zapraszamy również do polubienia naszego profilu na Facebooku oraz zapoznania się z ofertą naszego sklepu internetowego.