Ewa Chodakowska: "Będę nudna i niemodna, ale…"

Ewa Chodakowska: “Będę nudna i niemodna, ale…”

Ewa Chodakowska nieustannie motywuje fanki do zmiany stylu życia. Namawia do regularnej aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania, a także docenienia i pokochania swojego wnętrza wraz z pozytywami i słabościami. Do czego dzisiaj namawia trenerka? 

Ewa Chodakowska: “Będę nudna i niemodna, ale…”

Ewa Chodakowska inspiruje miliony osób do uprawiania aktywności fizycznej. Przekonuje, że trening nie tylko ma pozytywny wpływ na całe ciało, ale również na psychiczny nastrój. Dzięki niemu dowiadujemy się, jak wielka drzemie w nas siła i nas co nas stać. Okazuje się, że tak naprawdę możemy dużo więcej niż nam się wydaje. To wszystko przekłada się też na inne aspekty życia.

Gwiazda apeluje też do internautek, by nie czekały na gesty uznania, ale wzięły sprawy w swoje ręce. Trenerka chce, by każda osoba znała swoją wartość. Ewa Chodakowska wielokrotnie wspominała, że przez wiele lat szukała akceptacji u innych. Myślała, że potwierdzą jej, iż jest wystarczająco dobra, inteligentna i ładna. Jednak zrozumiała, że nie żyje po to, żeby zadowolić innych ludzi. 

Poniżej relacja z dnia dzisiejszego i PLAN TRENINGOWY na cały tydzien (udostępnij .. bo do jutra ZGINIE WŚRÓD INNYCH…

Opublikowany przez Ewa Chodakowska Niedziela, 2 września 2018

– Będę nudna i niemodna …
i powiem Ci, ze masz przed sobą szanse udoskonalania tego co otrzymałaś …

Szlifuj !!! Pracuj!! Niewykorzystany talent to wielkie marnotrastwo!

Skup sie na swoich potrzebach i nie wchodź w drogę innym..

.. a! chyba ze pod pretekstem serdecznego przytulenia ❤️

Nie wiesz od czego zacząć?

Od eksplorowania tego kim jesteś.. 
czego chcesz?
Gdzie są Twoje granice..

Idealnie sprawdza się tutaj trening ciała..
On wiele uczy o nas samych..

Mało tego!

Trening ciała pozwoli Ci wzmocnić samodyscyplinę!!

Co to znaczy?

TRENING CIAŁA to narzędzie do wprowadzania zmian nie tylko w sylwetkę, ale w całe życie!

Pracuj nad sobą dla siebie.. 
nie do EFEKTU! 
Nie do momentu zauważenia pierwszych zmian .. Ale już na zawsze ❤️ dla zdrowia .. resetu głowy.. dla genialnego samopoczucia..

DASZ RADĘ!!
Jesteś DOBRA!

Jestes lepsza niż Ci się wydaje..

..zgoda! Masz czasem słabszy dzień, ale kto go nie ma.. słabszy dzień nie czyni Cię gorszą od innych ❤️

Bądź tez dobra dla swojego otoczenia ..

Zanim cos powiesz.. napiszesz.. zanim komuś „poradzisz od serca”, zastanów sie jak ten komentarz wpłynąłby na Ciebie …

W swojej wolności słowa badz dobrym człowiekiem i nie rob nikomu przykrości swoim “skromnym zdaniem” …

Dawaj to co masz najlepsze ..
Wszystko do nas wraca 😘😘😘 –  napisała Ewa Chodakowska na Facebooku. 

Zgadzacie się z jej przesłaniem?

Sobota spędzona w rodzinnym gronie ❤️ zasypiam z uśmiechem na ustach.. a już jutro łapie się z Wami na WARSZAWA BUSINESS…

Opublikowany przez Ewa Chodakowska Sobota, 1 września 2018

—————————————————————————————————————-

Źródło zdjęć: www.facebook.com/Ewa Chodakowska

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

1567 More posts in Gwiazdy category
Recommended for you
Zaczął się proces syna Olbrychskiego. Rafał O. przyznał się do winy

We wtorek w warszawskim Sądzie Okręgowym rozpoczął się proces Rafała O w sprawie grożenia siekierą i...