studi
Kobieta

Najpopularniejsze kierunki studiów 2013

Wyniki matur już dawno za nami. Mimo tego, że nie poszły tak dobrze, jak życzyliby sobie maturzyści, to pierwsza bitwa o indeks została zakończona. Na prawie wszystkich polskich uczelniach zakończył się pierwszy etap rekrutacji na studia. Wbrew temu, co się…

kaloriemin sporteuro
Kobieta

Spalamy kalorie błyskawicznie

Jeśli dbasz o sylwetkę w sposób aktywny i chciałabyś przyspieszyć nieco tempo zmian widocznych na Twoim ciele – nie łudź się. Łatwo nie będzie. Szybsze niż zazwyczaj spalanie kalorii wymaga większej intensywności ćwiczeń, co powoduje wzrost wysiłku, ale daje wymierne…

Kuchnia

Nocny wróg nr 1 – głód

Osoby późno kładące się spać, wiedzą jak silny potrafi być wieczorny głód. Pojawia się nieoczekiwanie, ssie w żołądku i nie pozwala myśleć o niczym innym. Skąd się bierze i jak go dyplomatycznie wyprosić?

Pielęgnacja

Częste mycie skraca życie?

Mit dobrze znany – włosów nie powinno się myć codziennie. Szczególnie często zdanie to kierowane jest do nastolatek, które wrażliwe na punkcie swojego wyglądu za żadne skarby nie wyszłyby z domu z tłustymi włosami. Prawda jest taka, że żadna z…

Muzyka

Życie po talent show: Bartek Król

Mówi się, że tzw. talent show lansują jurorów. Ale nie tylko. Są też uczestnicy, którzy zapadają w pamięci widzów, zdobywają rzeszę fanów, nagrywają płyty i stają się popularni. Program otwiera im pewne drzwi i to od nich zależy, jak tę…

Trendy

Impreza w stylu lat 20.

Powojenny czas lat 20. XX wieku przyniósł spore zmiany w kobiecym świecie. Pierwszy raz w historii kobiety odsłoniły publicznie nogi i ramiona, zamieniły ciasne gorsety na luźne sukienki i zaczęły swobodnie biegać po plaży w stroju kąpielowym. Nastąpiła wizerunkowa rewolucja.

Diety

Dieta dla osób z grupa krwi zero

Grupa krwi zero znana jest od blisko 40 tysięcy lat przed naszą erą. Współcześnie należy do najczęściej występującej grupy. To właśnie dzięki przodkom posiadający „zerówkę” odziedziczyli silny układ nie tylko odpornościowy, ale i trawienny oraz dużą sprawność fizyczną i psychiczną….

Kuchnia

Koktajl owocowy – sposób na upał

Zimny koktajl owocowy na gorące dni to wspaniałe orzeźwienie, które może zastąpić nawet ciężkie jedzenie. Upał bardzo często sprawia, że apetyt nie występuje tak często jak przy niższej temperaturze. Źródło odżywczych witamin i minerałów w postaci koktajlu może sprawić przyjemność…

Kuchnia

Błonnik – czym właściwie jest?

O błonniku słyszymy dużo i często. Jego nazwa pojawia się w reklamach telewizyjnych i w artykułach dotyczących zdrowego żywienia. Zawartość błonnika akcentowana jest także na opakowaniach produktów spożywczych. Już wszyscy wiemy, że jest zdrowy i należy go spożywać. Ale czym…

Wydarzenia

Amy Winehouse w Muzeum Żydowskim w Londynie

Żydowskie Muzeum w Londynie po raz pierwszy zaprezentowało światu wystawę o życiu piosenkarki Amy Winehouse, która zmarła w 2011 roku z powodu zatrucia alkoholem. Wystawa zatytułowana: Amy Winehouse: Portret rodzinny, zaprezentuje wiele rzeczy osobistych Winehouse, w tym jej pierwszą gitarę,…