Już od 24 grudnia 2025 r. wchodzą w życie przepisy nowelizujące Kodeks pracy, wynikające z unijnej Dyrektywy 2023/970 dotyczącej równości wynagrodzeń kobiet i mężczyzn. W praktyce oznacza to duże zmiany dla pracodawców w Polsce – zarówno w procesach rekrutacyjnych,jak i…
Hejt to nie zjawisko, które można rozpatrywać z dystansem czy akademickim zainteresowaniem. To przemoc, która każdego dnia dotyka realnych ludzi – zarówno dzieci, jak i dorosłych. Tak mówi dr Marcin Jurzysta, nauczyciel w III Liceum Ogólnokształcącym w Rzeszowie, politolog i…
Letnie wieczory to doskonały moment na odpoczynek na świeżym powietrzu, a jeśli można połączyć je z dobrym filmem i towarzystwem sąsiadów – tym lepiej! Tak właśnie Pekabex Development integruje mieszkańców. Osiedlowe patio zamieniło się w plenerową salę kinową: wielki ekran,…
Podczas posiedzenia połączonych Komisji Sejmowych ds. Energii, Klimatu i Aktywów Państwowych oraz Komisji Ochrony Środowiska, Zasobów Naturalnych i Leśnictwa, które odbyło się 5 marca 2025 r., przedstawiono porównanie efektów działań antysmogowych w dwóch małopolskich miastach – Krakowie i Tarnowie. Krzysztof…
„Kwiat Dojrzałości” to inicjatywa, w której kobiety po pięćdziesiątym roku życia odzyskują wiarę w siebie, swoje możliwości i marzenia. To czas, kiedy po latach skupienia na rodzinie i pracy można na nowo pochylić się nad własnymi pasjami i rozwojem. Dla…
W restauracji Nuta, nagrodzonej już trzykrotnie gwiazdką Michelin, lokalność nie jest trendem – to fundament. W menu autorstwa Andrei Camastry oraz jego zespołu polskie składniki nie tylko „występują”, ale są gwiazdami wieczoru. Z okazji Dnia Polskiej Żywności, przypadającego na 25…
Rynek pracy przechodzi kolejną transformację – i to nie z powodu kryzysów czy zmian przepisów, ale nowej generacji, która właśnie wkracza do gry. Przedsiębiorcy i rekruterzy coraz częściej przyznają, że Zetki mają inne priorytety niż wcześniejsze pokolenia – nie chcą…
Badania naukowców z Uniwersytetu Stanforda już kilkadziesiąt lat temu wykazały, że samodyscyplina jest lepszym wskaźnikiem przyszłego sukcesu niż iloraz inteligencji, czyli nasze IQ. Osoby, które potrafią kontrolować impulsy, częściej osiągają sukcesy w przyszłości zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym….
Sezon wyjazdowy wciąż w pełni, część z nas już wróciła z wakacji. Nie czujemy się jednak wypoczęci, a wręcz przeciwnie. Dodatkowo wizja czekania prawie rok na kolejny długi urlop demotywuje nas. Jak poradzić sobie z tym problemem, nauczyć się wypoczywać…
Wrzesień to moment, który dla wielu kobiet oznacza nie tylko start roku szkolnego, ale również powrót do wielozadaniowości, intensywnej pracy zawodowej, logistyki rodzinnej, opieki emocjonalnej nad bliskimi i próby znalezienia chwili dla siebie. Aż 48% kobiet czuje się przytłoczona łączeniem…
