Trendy

Psy w kampanii Trussardi

Projektanci mody stale próbują czymś zaskoczyć. Z każdym kolejnym sezonem wymyślają coraz to bardziej dziwne kampanie reklamowe – czasem zabawne, innym razem wręcz absurdalne. Pomysłem włoskiej marki Trussardi na wiosnę – lato 2014 jest wykorzystanie psów w roli modeli.

Sport

A Ty? Dlaczego nie ćwiczysz?

Nie mam czasu, ani pieniędzy, nie umiem, to nie dla mnie… Przypomina Ci to coś? Pewnie nie raz używałeś tych wymówek, by wymigać się od pójścia na siłownię czy zajęcia fitness. Tak naprawdę winowajca jest tylko jeden –Twoje lenistwo! Śmieszne…

Kuchnia

Zdrowe przyprawy

Jeżeli do tej pory ograniczałeś doprawianie mięsa czy sałatek, czas zmienić nawyki! Przyprawy nie tylko nadają wyrazisty smak przygotowywanym przez nas przyprawom, ale też troszczą się o organizm człowieka. Sprawdź, które z przypraw mają najlepszy wpływ na nasze zdrowie i…

Sport

Porcja burpees dla pięknej sylwetki

Tytułowy burpee – to nie posiłek, jak mogłoby się wstępnie wydawać. To ćwiczenie, z którym każdy z nas spotkał się chociaż raz w życiu – na lekcji wychowania fizycznego, w fitness klubie, czy podczas wyścigów z przeszkodami, gdzie burpees często…

Zdrowe odżywianie

Zły cholesterol powoduje Alzheimera

Lekarze od lat nawołują do kontroli poziomu cholesterolu we krwi. Nie od dziś bowiem wiadomo, że jego nadwyżka powoduje wiele szkód w naszym organizmie. Naukowcy odkryli, że może to być także przyczyną zachorowań na Alzheimera.

Kuchnia

Zbawienne właściwości herbaty

Cudowne działanie herbaty znane jest nie od dziś. Wiele lat temu pojawiła się w naszych domach i stale zajmuje tam ważne miejsce. Towarzyszy nam przy niemal każdym posiłku, przy rozmowach z przyjaciółmi i przy wieczornej dawce dobrej literatury. Niestety często…

Kuchnia

Jaki alkohol na Sylwestra?

Święta, Sylwester, karnawał. Dużo zabawy, dużo jedzenia i dużo… alkoholu. Jeśli nie uśmiecha Ci się całkowita rezygnacja z napojów wyskokowych w tym burzliwym okresie, ale nie chcesz też tracić efektów, które wywalczyłaś godzinami spędzonymi na siłowni, rzuć okiem na kaloryczność…

Sport

2013 – rok fitness-rewolucji

Rok 2013 powoli dobiega końca, a im bliżej do początku nowego – 2014, tym częściej nachodzą nas refleksje związane z podsumowaniem ostatnich dwunastu miesięcy. „Co udało mi się zrobić? Z czego mogę być dumny? Co poszło nie tak, jak planowałam/em?”…