Ania Lewandowska bardzo dba nie tylko o swoją dietę, ale także sposób odżywiania męża Roberta Lewandowskiego. Podobno układa również jadłospis innym piłkarzom z naszej kadry. Nie da się ukryć, że jej sposób żywienia jest bardzo restrykcyjny. Nie ma w nim miejsca na fast foody, chipsy czy inne niezdrowe, tłuste przekąski. Trenerka ostatnio zdradziła, że jej mąż kebaba zjadł trzy lata temu i źle się po nim czuł. Jednak o ile z niezdrowych dań jedzonych na mieście można zrezygnować, to o tyle ze słodyczy już jest dużo trudniej. Na szczęście Ania zdaje sobie z tego sprawę i przychodzi nam z pomocą! Przeczytajcie, jakie słodkości nam proponuje 🙂

To już dzisiaj!

Już dzisiaj nasza reprezentacja zmierzy się z drużyną ukraińską! Będziecie dopingować naszych piłkarzy? Nieodłącznym elementem kibicowania (zwłaszcza przed telewizorem) jest sięganie po różne przekąski. Tym razem zamiast chipsów oraz innych niezdrowych produktów proponujemy Wam batony, które poleca i przygotowuje Ania Lewandowska. Smacznego!

Składniki „batonu by Ann”:

• 70g pestek dyni (namoczone przez noc)
• 50 g sezamu białego
• 6 suszonych daktyli
• 2 łyżki sproszkowanego korzenia macy
• 25 g wiórek kokosowych
• garść jagód goji
• 1 łyżka melasy (albo inny słód)
• 2 łyżki oleju kokosowego
• Sól himalajska (do posypania na koniec)

Sposób przygotowania:

Daktyle namoczyć w gorącej wodzie ok. 20 min. Wszystkie składniki dodać do naczynia i zmiksować. Wyłożyć na blaszkę, cienką warstwę, poprószyć solą morską i jagodami goji, następnie włożyć do lodówki na 3 godziny. Pokroić przed zjedzeniem.

Macie ochotę na te słodkości? Ania radzi, że batony najlepiej zjeść jako przegryzką przed treningiem lub zaraz po!

Drogie składniki?

Zastanawiasz się, gdzie kupisz te wszystkie składniki, gdyż w Twoim warzywniaku wielu z nich raczej nie dostaniesz?

Ania Lewandowska zastrzega, że drogie i trudnodostępne produkty można kupić przez Internet po niższych cenach. Dla chcącego nic trudnego? Hm…

Wypróbujecie przepis Ani Lewandowskiej?

Zapraszamy również do polubienia naszego profilu na Facebooku oraz zapoznania się z ofertą naszego sklepu internetowego.