maroko - sporteuro
Publicystyka

Jedno oko na … Maroko

Maroko – jeden z droższych krajów arabskich. Mimo tego staje się coraz chętniej odwiedzanym miejscem nawet przez naszych rodaków. Egzotyka znajdująca się między oceanem a Morzem Śródziemnym przyciąga coraz więcej chętnych. A Agadir i Marrakesz przeżywają prawdziwe turystyczne oblężenie, zwłaszcza…

studi
Kobieta

Najpopularniejsze kierunki studiów 2013

Wyniki matur już dawno za nami. Mimo tego, że nie poszły tak dobrze, jak życzyliby sobie maturzyści, to pierwsza bitwa o indeks została zakończona. Na prawie wszystkich polskich uczelniach zakończył się pierwszy etap rekrutacji na studia. Wbrew temu, co się…

kaloriemin sporteuro
Kobieta

Spalamy kalorie błyskawicznie

Jeśli dbasz o sylwetkę w sposób aktywny i chciałabyś przyspieszyć nieco tempo zmian widocznych na Twoim ciele – nie łudź się. Łatwo nie będzie. Szybsze niż zazwyczaj spalanie kalorii wymaga większej intensywności ćwiczeń, co powoduje wzrost wysiłku, ale daje wymierne…

Kuchnia

Nocny wróg nr 1 – głód

Osoby późno kładące się spać, wiedzą jak silny potrafi być wieczorny głód. Pojawia się nieoczekiwanie, ssie w żołądku i nie pozwala myśleć o niczym innym. Skąd się bierze i jak go dyplomatycznie wyprosić?

Pielęgnacja

Częste mycie skraca życie?

Mit dobrze znany – włosów nie powinno się myć codziennie. Szczególnie często zdanie to kierowane jest do nastolatek, które wrażliwe na punkcie swojego wyglądu za żadne skarby nie wyszłyby z domu z tłustymi włosami. Prawda jest taka, że żadna z…

Muzyka

Życie po talent show: Bartek Król

Mówi się, że tzw. talent show lansują jurorów. Ale nie tylko. Są też uczestnicy, którzy zapadają w pamięci widzów, zdobywają rzeszę fanów, nagrywają płyty i stają się popularni. Program otwiera im pewne drzwi i to od nich zależy, jak tę…