Diety

Bomba witaminowa – zielone koktajle

Mało co jest nam w stanie dostarczyć tylu witamin i minerałów jak przytowane w domu tzw. „zielone koktajle”. Głównie powstają one z warzyw i owoców, które akurat mamy w domu. Bez większego wysiłku możemy stworzyć bardzo dobre napoje, które dodadzą…

Publicystyka

Najpiękniejsze rafy koralowe

Nic tak nie zachwyca jak żywe i wiecznie zmieniające swe kolory  rafy koralowe. Niestety, są to siedliska bardzo wrażliwe na zmiany klimatu oraz zanieczyszczenia. Miłośnicy nurkowania powinni zobaczyć te miejsca zanim znikną!

Kuchnia

Moda na wegańskie burgery

Moda na wegeburgery rośnie w siłę. Weganizm przestaje być luksusem, na który tylko nie liczni sobie pozwalają. Wielu ludzi częściej i z większą chęcią sięga po zdrowsze zamienniki popularnych hamburgerów.