Newsy

Fundacja OnkoCafe – głos pacjentów w systemie ochrony zdrowia

Każdego dnia w Polsce diagnozę nowotworu otrzymuje około 500 osób. Według najnowszego raportu Krajowego Rejestru Nowotworów* w 2022 roku zdiagnozowano 181,3 tys. nowych przypadków nowotworów złośliwych, a 96 tys. pacjentów zmarło z ich powodu. Te alarmujące dane pokazują, jak ogromnym…

Bez kategorii

 Czym jest coraz popularniejszy bed rotting?

Idea work-life balance towarzyszy nam od wielu lat i ma być lekarstwem na pracoholizm w który wpadli Polacy. Nikogo już nie trzeba przekonywać, że jest to słuszny sposób na życie. Odpoczynek jest równie ważny co praca. Nieco ponad rok temu…

Bez kategorii

Jak dbać o wzrok w starszym wieku? Porady optometrystki

Wraz z wiekiem nasze oczy wymagają szczególnej uwagi i troski. Zmiany związane z procesem starzenia mogą wpływać nie tylko na jakość widzenia, ale również komfort życia. Odpowiednia profilaktyka i zdrowe nawyki mogą znacząco poprawić komfort życia. Układ wzrokowy starzeje się wraz…

Bez kategorii

JAK CODZIENNIE DBAC O SWÓJ ROZWÓJ? 3 PROSTE WSKAZÓWKI

Twój rozwój zależy od wielu czynników, ale trzy podstawowe obszary to zdrowie fizyczne, zdrowie psychiczne i umiejętność radzenia sobie ze stresem. Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zadbać o siebie i osiągać lepsze efekty każdego dnia. Zdrowie fizyczne jest niezbędne do…

Bez kategorii

JAK NIE BRAĆ WSZYSTKIEGO DO SIEBIE? 3 NAWYKI

Krytyka może znacznie obniżyć naszą samoocenę. Odporność na werbalne ataki ze strony innych osób czy negatywną atmosferę w otoczeniu pomaga nam łatwiej funkcjonować na co dzień, minimalizując wpływ ze strony potencjalnego źródła stresu i przygnębienia. Przygotowałam dla Ciebie 3 wskazówki,…

Bez kategorii

Internat w USA: Inwestycja w rozwój i przyszłość

Wybór szkoły z internatem w Stanach Zjednoczonych to nie tylko spory wydatek, ale przede wszystkim inwestycja w osobisty rozwój i zdobycie unikalnych doświadczeń. Amerykański system edukacji otwiera drzwi do możliwości, które często pozostają niedostępne w tradycyjnym polskim systemie. Szkoły z…